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第四十一章 武术练习与散打练习的契合点（第1页）

“穴位包含三种，分别是阿是穴，经穴，奇穴。阿是穴是人身体产生不舒服之后的疼痛点，不属于固定的穴位，人哪里疼痛，哪里就是阿是穴，一个人可以有多个阿是穴。一旦身体恢复健康，阿是穴也会消失。”

李冰洋翻看的书籍是《穴位详解》:“经穴是指人体十二正经所包含的穴位，通常一个名字包含两个位置。比如太阳穴，人头部左侧右侧都有这个穴位。奇穴则是十二正经之外的穴位，一个穴位名通常只指一个位置，比如人中穴。”

这就是他闲下来之后的工作事情，他的生活逐渐开始规律起来，因为加入武馆兼职，他的抗击打能力和散打技术取得了很快速的进步。

散打甚至比他在武术专业上的进步还快，而他在五步拳熟练掌握组合招式之后，也开始抽出更多的时间练习其他拳法了。

“格斗练功最开始的要求就是反复锻炼在锻炼，这个过程是很漫长枯燥的！我得坚持下去。”

李冰洋自己给自己鼓劲，周一到周五每天除了上课吃饭，他的时间分配在早上练习卷棒功和暗器，中午天气较热，他把时间用来学习中医理论上。下午的时间练习武术套路组合拳和散打基础技法。

每一天都很充沛，很踏实。他现在除了五步拳组合招法的训练，也开始琢磨起来一路长拳的反练。

“学校里学习的内容和拳馆里面的内容有很多不一样啊！”

一路长拳是很久以前评测武术段位的拳法，但在几年前已经不流行了，现在比较流行的套路是一段长拳，不仅有完整的套路演练，还有单招练习，和双人对练套路。用武术协会的话来说，是很好的契合了武术攻防理念。

实际上，任何不加入功力的练习都只是为了表演。

其实按照这种模式，华国武术段位的战斗力层次存在很大的差距，就拿对于格斗知识技能的掌握来讲。

武术套路的六段可能只相当于散打技术的三段水平。

李冰洋也是在成为散打陪练的这一个月对散打有了更深的了解，对武术的实战性也慢慢开始怀疑，不过九爷的例子还是他心底的一个支柱。

“李冰洋，你是武术专业的学生，是吧！”陈德寿闲下来没事，也和李冰洋进行交谈。

“是的，陈馆长！”李冰洋很疑惑今天陈德寿突然问这个问题，不过还是很快回答。

“我看过你的擂台格斗手法，证明你是在武术锻炼上下过一番功夫的。你平时怎么锻炼的。”陈德寿作为馆长，在社会上摸爬滚打的时间久了，显然有一套说话技巧。

李冰洋没有听出弦外之音，不好意思的摸了摸头:“陈馆长，我基本上一天时间要么上课，要么练武术套路单招和组合拳，要么练习在咱们这边的散打了。”

陈德寿点点头:“但是这样锻炼，有些浪费功夫了。你可以想一下，你武术套路里面的一些单招，是不是和散打技术的动作很相似呢，不过现在武术套路的发力，是表演性的节点发力方式，和散打的对抗式发力不太相同。你如果真的想练格斗的把式，怎么不把两样功夫练到一块啊！”

陈德寿一语惊醒梦中人，李冰洋现在发现姓陈的真的都是自己的福星。

副会长陈家明帮他很多忙，让他在学校新手阶段就接触了对抗跆拳道协会的实战。会长陈鸿卫整理出来的武术套路锻炼方式更不用说了，从整体上提高了学校武协的实战能力。

而陈德寿这一番话，直接促进了李冰洋日后把散打功夫和套路技击精髓的融合。

李冰洋想了自己这段时间的所学:“换个角度看，冲拳岂不是和直拳很相似！盖手不就是散打技术中常见的拍压防守动作吗？还有蹲步躲闪。”

想到这里，李冰洋突然发现自己又找到了两个之前没有练到的内容，五步拳中的歇步就是低蹲姿势，歇步之前的提膝动作不就是提膝防守吗！不过这个歇步动作怎么用怎么别扭。

李冰洋觉得可能是一些东西传着传着就走样了，他只练低蹲就行。

“散打技术，段前技术评价分为九级:段前一级抱拳礼，段前二级实战式，段前三级步法段前四级直拳，下蹲躲闪，段前五级摆拳，挂挡防守。段前六级勾拳，拍压防守。段前七级正蹬腿，提膝防守。段前八级横踢，劈叉。段前九级侧踹，前滚翻，后滚翻。”

这是每一级的测试内容，李冰洋所练的五步拳中就包含了直拳，下蹲躲闪，拍压防守，提膝防守。

而他在学校的练习，尤其是武术课拉韧带有劈叉的项目，这些段前技术，他已经几乎全部熟练掌握。

“我现在的重点就是把散打上这股发劲别扭给改过来！陈馆长给提的醒不小。”

不过陈德寿随后的话呢，就暴露了自己的目的。

“你在我这边练的也差不多了，现在马上十一月份了，这边可以报名参加散打段位考试，你如果参加的话，把身份证号码，两张一寸照片给我，你这周的工资就当报名费了。”

李冰洋心底一叹，世风日下啊，果然没有那么好心，说到底还是想剩工资。

这种行为不能纵容，你越是想剩下来这一点工资。我就，我就越要参加考试，有个段位证怎么说也是脱离杂牌军了吧。

李冰洋内心的小傲娇没有超越对正规军的憧憬:“会长，段前九级你说了，我都学了，但是段位制考什么你还没说啊。”

李冰洋问出这句话，就代表他同意了。陈德寿的嘴角也露出了老狐狸似的笑容，不怕你不上钩。

“你先背诵一下武德守则，这是段位制必考的内容一热爱人民精忠报国。二弘扬武术以德为先。三崇尚科学求实创新。四强身健体文武兼备。五遵纪守法伸张正义。六维护公德尊师爱生。七爱岗敬业勤学苦练。八团结友爱谦虚谨慎。九诚实守信知行统一。十仪表端庄礼貌待人。”

武德，是练武者行事的基础原则，自古侠以武犯禁，文以儒乱法。华国成立后，因此也极为重视武德教育，武德不过关的人，是无法达到高等级，学到武学的进阶知识的。

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