开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 练练腿（第3页）

直接就多上四十公斤了吗？！

这是什么概念？

减去了空杆的二十公斤，铁片只有八十公斤，再加上四十公斤，相当于直接提升了50%的重量。

对于健身的人来说，除非是感觉到特别轻，自己还有特别多的余力，才会一口气提升50%的重量。

像老高这样的，自己训练的时候一般用一百公斤，等到像多加一点力量了，最多最多加十公斤，甚至有时候加五公斤。

“这个学长是个什么猛男？！”

小宇在一旁目瞪口呆，“我们要不要上去帮忙保护一下？”

老高用力点了下头，快步上前，“学长，我来保护你。”

他很主动绕到了卧推椅的后方，双手扶着林金的手。

林金看到三人的举动，心里还是很满意的啊。

这三人性格确实好。

当初自己和三人，完全是有误会，才导致第一次火药味十足。

其实这样想想：当初张灵兮被自己弄了难堪，他们三不一定是为张灵兮这个人而出头，而是换成所有他们班的同学，他们三都会出头。

现在看看，没有发生“欺负”张灵兮的事件，三人看起来客客气气的，在自己上大重量的时候，还主动来保护自己，嗯！

这三学弟确实值得成为朋友！

“有劳了。”林金很客气，并没有说什么不需要之类的话。

林金嘿咻嘿咻，就做了十几次。

正在随时准备使力帮忙的老高，发现对方根本就不需要自己帮忙！

扯淡的，这小身板，推一百四十公斤跟玩似的。

老高觉得自己要是推这个重量，一个都做不起来。

甚至有可能肌肉拉伤？

老高有些尴尬地退开。

小宇和小徐面面相觑。

这是个什么BT啊？

林金看到三人的表情后，心说不好！

虽然自己已经确认了，自己的基础属性点没有被重置。

但是！

这三人要是没一个受伤的话，自己怎么触发和张灵兮碰一面的剧情？

不碰一面，不欺负一下她，又怎么触发和蒋依依碰一面的剧情？

“学弟，能不能麻烦你们教我练习一下深蹲呢？”

林金笑意盈盈看向了小徐。

小徐也不知道为什么，看到了林金的笑容后，心中咯噔了一下。

做梦一万年  崂山禁忌  求求你们别还钱  一生一世异双魂  我的学生绝不是学渣  巫术与机械之歌  重生之皇上不可以  阴阳界起始卷之仇仙  开局就被赶出皇宫  全能千金成了迟爷的心尖宠  进化：从一只虎头蜂开始  重生之我真的只想当暖男  全球降临：安全屋吞噬进化  唱晚  竹马大人，撩够没？  重生之套路之王  逍遥小世子  穿越影视世界大拯救  我被女友附身了  今天她睡着了吗