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虎形和鹿形早已失传多年,早在周博雄当年开始学拳的时候,这两大形就已经没一个人会了,就连周博雄的师父都没有见过这两大形。
不过这两大形主要有啥作用,五形拳门倒是传了下来。
首先是虎形,虎形主攻伐,这一大形全是各种招式,以招式架势将使用者一身力量最大程度的发挥利用出来,极大增幅使用者的战力。
这些招式架势不是那种花架子套路,而是真正以搏杀为目的所创造出的一整套攻伐动作,杀伤力极强。
只是失传已久,具体到底有多厉害谁也不知道。
最后一大形鹿形则比较特殊,鹿形主养,是一套纯粹的养生拳法,但同时却也是这五大形里面最重要的一形。
因为凡是练拳的人,或是由于练法不对,或是由于常年争斗,身体多多少少都会有些损伤,这些损伤难以去除,不断积累形成各种暗伤。
在年轻时身强体壮没什么影响,可一旦上了年龄,体力衰减难以支撑,这些积累的暗伤就会爆发出来,严重者会在某一天直接突然暴毙,没那么严重的则会一直生活在病痛的折磨中,直到在痛苦中死去。
因此鹿形就格外重要,这一大形可以帮助练习者调理内脏,滋养气血,用一身的气血去冲病灶,从而达到祛病强身,延年长寿的效果。
可惜这一形早已失传,不过比虎形的情况要好上一点,还留了一小部分残篇流传了下来。
周博雄每天早上练的养生拳就是源自鹿形残篇,他年轻时候受过不少伤,到了现在这个年纪不但能跑能跳,还能勉强用出隼形拳,有相当一部分就是这个养生拳的功劳。
练功房里非常安静。
在教完第一大形之后,周博雄就因为体力消耗过多回去休息去了,外面学员们陆陆续续到了拳馆,徐宏远也出去教拳去了。
只剩下陈修一個人在这里练拳。
等到他开始学习这门拳法的时候,他才真正理解了五大形到底有多复杂,光是第一大形就分为两个部分。
第一大形虽然是象形,但这门拳法的全称却是叫鲸象功。
鲸象功由两个部分组成,第一部分为云鲸呼吸法,是一整套呼吸方法,主要以呼吸法锻炼肺腑内脏,以此达到强壮脏器的作用。
第二部分为象王功,也叫象王拳,大象拳,纯粹的练力功法。
水行鲸力为尊,陆行象力最大,两者合二为一,即为鲸象功,又名鲸象王拳!
陈修两眼微闭,以左手撑在地面支撑着整个身体悬空,同时于半空中摆出一个盘腿打坐的姿势,右手则竖于胸前捏出一个特殊的手印。
“呼——”“哈——”
他一次吐气足足持续五秒钟,吸气也要用到三到四秒,每一次吸气胸膛都会高高鼓起,每一次都要将肺部吸到实在吸不下了才会开始将空气缓缓吐出。
这便是鲸象功的修行方式。
呼吸方式是云鲸呼吸法,打坐姿势则是象王功。
象王功不同于传统拳法,要练习各种招式动作,这门拳法的练法就是以这样的怪异姿势进行打坐。
或者说站桩。
一共有十个不同的姿势,每个姿势的难度都很高,没有足够强悍的基础,最简单的姿势都做不出来。
陈修现在摆出的就是象王功的第一式桩法。
他一开始还不明白这种怪异的姿势有什么作用,可是一旦摆出这个姿势,再以云鲸呼吸法的方式进行呼吸后,顿时就感到一股奇异的热流出现在了体内。
之所以说这股热流奇异,是因为这股热流只出现在下半身,从没有超过脐眼部位。
而上半身则是充满了冷意,就像那里的热量都涌向了下半身一样,因此陈修现在身体正处于上半身冷下半身热,这样一种半冷半热的特殊状态。
陈修只在一开始被身体的变化惊讶了一下,然后就没再关注。
这是因为云鲸呼吸法不光需要保持特定的呼吸频率,还需要精神高度集中,于脑海中观想鲸吞万物的那种磅礴大气。
若是在以前,陈修或许会觉得这是多此一举,但是在看过那么多关于灵魂精神方面的书籍后,他却有了不一样的理解。
精神和肉体之间存在着非常紧密的联系,许多科学实验都证明这两者之间可以相互影响。
喜、怒、哀、乐这几种不同的情绪状态下,身体里的激素分泌也会出现极大的差别,就像一个人如果长期处于悲观的状态下,那么他的身体很快就会出现各种各样的问题。
而以正确的方式进行观想或者说冥想,同样可以影响到身体激素分泌,刺激身体向某些有益的方向变化。
观想法,很有可能也是鲸象功的重要组成部分之一。
练功房内,陈修保持着第一式的姿势一动不动,就像一尊雕塑立在那里,悠长又沉重的呼吸声在整个房间里回荡。
……
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