手机浏览器扫描二维码访问
第七十九章 训练备战（第1页）
夜晚，月朗星稀。
亚久津双手扣在脑后，脚搭着脚依靠在自己的床头。
朦胧的月光透过窗户映照到了他的书桌之上，一把黑红色边框的网球拍静静的摆在上面。
“嘁……”
亚久津的眼睛望的出神，不知道想到了什么，嘴里下意识的吐出来一个音节。
这嘴角一扯动，他又感觉到了脸上的一阵疼痛。傍晚被上衫悠打的那一球不但没有消，反而红肿的更加厉害了。
“原来被打脸是真的很痛。”
胡思乱想着，亚久津想想还是决定明天也不去学校吧。他下意识的也不想让外人看到他这个样子。
“不过那两记发球……”
淡黄的眸子在黑暗中发着亮光，亚久津还在回想着上衫悠当初打出来的那两个发球。
【网球没有那么简单吧……】
不知为何，上衫悠这句话回荡在心间，他又想到自己回到家“勉强”答应妈妈之后，妈妈那安心又欣慰的神情。
“哼……无聊……”
突然，少年微微一声冷哼，向着里侧翻转了一个身子，房间这才彻底陷入了黑暗……
……
大致解决了亚久津这件事后，上衫悠回到家就给宍户亮打了一个电话，高速他问题已经解决，让他赶紧养好伤，然后回来训练。
毕竟全国大赛近在眼前，他们的时间可剩的不多了。
……
翌日。
冰帝正选们再次全部到齐，从繁杂的事物和考试中脱离之后，每个人都精神了许多，不少人的眼中开始燃烧起斗志。
他们才刚刚拿过关东大赛的冠军，怎么会不渴望下一个全国大赛的冠军。
榊教练过来之后，也没有做太多的指示，只是把一份厚厚的训练计划交给了迹部，之后就独自离开了。
对于现在已经步入正轨的冰帝，平时的训练并不需要他来监督。
冰帝正选的一队下面还有一组二队虎视眈眈，每个月的校内排名赛和每星期的二队挑战赛，这些都是督促一队必须一直进步的源动力。
“好像是份强化训练计划。”
迹部翻了翻手中的计划表，眼神一亮。榊太郎在里面不仅标注了每个人的短板，还制定了相关的训练计划。
大概翻了几个人的，迹部心里也清楚，不光是他们在努力，这个一直沉稳少言的榊教练也安排好了许多东西。
“接下来的两个星期所有人都必须给我达到相应的训练量，否则直接剥夺正选名额。”
迹部站在队伍的前列，中气十足的一吼。全国大赛上肯定强敌更多，如果冰帝不小心倒在开头，那么真就成了一个笑话。
“是！”*n
一队二队齐齐应道，改革后的冰帝网球部没有人会在这件事上打马虎眼。
之前还有些仗着资历偷懒的家伙，早就被榊教练和迹部料理的干干净净。
当然，如果仅仅只是严格还不能让所有人信服的话，那么冰帝取得的成绩和荣耀就成了这群部员们努力训练的最大动力。
……
表格被迹部分发下去，所有人都领到了自己的那一份。
上衫悠大致比对了一下他一直训练的内容和手上这份榊教练交待的内容，他发现两者的大方向其实一致，只有一些末枝细节需要调整。
他现在的身体素质完全不需要强化训练，只需要把呼吸法和常中的修行继续下去就行。
唯一需要特殊训练的也就是技巧和球感了，这两者对于他不断把斩鬼剑术融入网球体系中有很大的作用。
包括后续他还想修行的普通招式之上的奥义，这些都是需要高超的技巧来支撑。
尸家禁地 00后穿越1990 夫人她有钞能力 妖帝青泽 重生嫡女狠角色 基因大时代 凡世入道 重生之最强财务 狂帝的一品魔妃 今我掌灯 嫡女小厨娘 赚煞录 十字街三十一号 这是一本现代都市异能小说 我有一座移动岛 海贼之开局吞掉穿越者 绝代双骄从鉴宝开始 梦落九幽 从逍遥派开始签到 下一生我们再相遇
大妖精
...
探险家的诡异遭遇
是一部充满悬疑惊险和奇幻的冒险小说。每一个章节都有不同的故事，而且每一章也是有两个不一样小故事...
万兽仙尊
...
诸天第一禁忌
天象异变后，浓雾笼罩全球，天降异宝。有人得到了神秘青皮葫芦，有人得到了刻满符文的金页，还有人得到了五色氤氲流转的神珠一个神秘的大世来临，诡异隐现，红绡电闪主人公徐子凡，一介普通凡人，得到神秘石环，开启了神秘小世界。在笑傲江湖中，筑武道之基，别人练武他修仙，在山巅与绝世剑客比剑，于日下和红衣教主争雄，改造一方...
秘书藏起孕肚离职，祁总夜夜诱哄
蔡霜绫做了祁墨淮三年的地下情人，人前她是认真敬业的助理，人后她是他见不得光的地下情人，这种床伴关系在祁墨淮要把她推向别人时走向了结。看着这个没有心的男人，她藏起孕肚，决然离开。五年后，异国他乡，祁墨淮将找了多年的女人抵在胸膛中，看着脚边缩小版的自己，他恶狠狠地咬牙道我的种？哪知道一向顺从的女人却把他推开祁总，请自重！...
开局天道气运，小师妹喝兽奶躺赢
胎穿成刚出生被抱错，被虐待而死的天才？谢星凰开局自救，拜强者为师，打脸重生真千金的七姐，穿越的八姐她悟性惊人，体质强悍，一岁能报仇，三岁能引气入体突破炼气极境，最重要的是，师尊强大，师兄个个护短，还有她的帅气纨绔爹，漂亮温柔娘竟然都在扮猪吃老虎谢星凰输给爹娘？靠师尊，师兄们带飞，那我岂不是很没有面子？...