手机浏览器扫描二维码访问
毕方清楚的知道自己想要什么,要做什么。
接下来,只要等热度慢慢发酵就可以了。
做完这一切,毕方又点开了系统,找到了物品栏,他还没忘记里面还有一张强化券没有使用。
不是因为没空使用,而是因为这张券太特殊了。
黄金斜方肌强化券。
斜方肌位于项部和背部的皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合成斜方形。它将肩带骨与颅底和椎骨连在一起,起悬吊肩带骨的作用。
而且这块肌肉对颈部保护作用很大,很多职业格斗运动员都会专门锻炼这块肌肉,不然一旦遇上绞杀或者抱摔,很容易折断脖子。
如果是女性,这块肌肉太过强壮是很不美观的,会显得虎背熊腰,堪称气质杀手,可如果是男性,这块肌肉要是能练好,比例合适,就能使肩部看起来更宽而且更具力量感,对整体的身材塑造有巨大的帮助。
美国队长就是一个很好的例子。
之前毕方不使用,就是担心自己身材如果明显变化,很可能被赵警官直接看出来,所以保留到了现在。
而今,毕方使用过后,顿时感觉肩膀一阵痒麻,这个过程持续了十几分钟才停止。
他捏了捏肩膀,发现这块肌肉鼓胀了不少,但很柔软,可一旦用力,又变得坚硬无比。
不愧是黄金斜方肌,这个比例就完美。
来到镜子前脱下上衣的毕方内心感慨,两侧的斜方肌很好的衬托出了他的身材,肩膀看上去宽厚不少,但却毫不夸张,属于那种怎么看怎么顺眼的类型。
毕方转了转脖子,发现不管是力量还是柔韧性,都比以前要强大太多。
这波抽奖不亏!
可惜剩下的不够十连抽了。
毕方看着剩下的420点积分有些遗憾,只能看看在下次任务前,商店里会不会刷出什么好东西吧。
不过,虽然有了堪称万能的系统,自己也不能好逸恶劳。
现在他的身体素质也不过是普通人的水平,还是要勤加训练,提升自我,这才是王道。
而且现在他拥有徒手健身,高级瑜伽和普拉提三大锻炼技能,非常全面,配合饮食,说不定能再下次任务前再提升一波整体素质!
有了计划的毕方立即换了身衣服,准备出去跑步。
为什么刚穿越时毕方会很懊悔?
因为他有耐心,能学肯吃苦,做事够认真,即便不穿越,他也自信不会输给大多数人。
晚上,锻炼了一天的毕方吃完晚饭,然后去了一趟宠物商店,买了一堆猫罐头,拎着这些东西来到了街角的一家咖啡店。
“咦,是你啊!”
店里,一位短发妹子看见了毕方,招了招手,显得很惊喜,可旋即,她又摇了摇头,有些歉意道:“很抱歉啊,今天的面包都卖完了,没有多余的给你了。”
“我今天不是来买面包的。”毕方笑了笑,从袋子里拿出了三盒猫罐头。
盖世仙医 精灵之传奇时代 空战之王 道指星河 我二刷了穿书剧情 长夜国 我的因果模拟器 圣与灭的洗礼 异世界的穿越之魂 反派崽崽四岁半 紫霄剑君 明末之席卷天下 叶氏修仙录 暴君他有读心术,每天晚上在我怀里要亲亲 四合院之闫家老大 疯批皇后是怎样炼成的 团宠锦鲤小奶崽她又软又甜 我在未来修炼 道起雁荡山 反派世子他有病
关于综漫一身懒癌的魔王大人我是叶萧,正如你所想的一样,我穿越了,一睁眼就在一个一片碧蓝的地方,然后就有一个自称的女神说什么送自己到综漫世界,让自己成为魔王什么的。我本来还想拒绝的,魔王什么的,听起来就很麻烦,好在基础的穿越者福利能让自己能够快乐地宅下去。然后我就真香了。不对,这不是个日常世界吗?谁能告诉我那些个从书里跑出来还有那种身上冒着数据流的怪物是什么啊!!!为了让自己能够持续自己的阿宅生活,叶萧决定用那所谓的魔王的力量去解决一下,毕竟麻烦是一回事,但是有的麻烦事是必须要去做的抱歉啊各位,你们打扰了王的休息,请安静一下吧...
天武大陆,宗门林立,弱肉强食,适者生存,为救亲人,苏云一念成魔,偶获逆天剑匣,习得惊世剑诀,一把由十万八千口仙剑镇压的神秘之剑,铸就了一段不朽剑神传说!...
关于仙脉修仙传御剑纵横三万里,自在逍遥天地间不问红尘烦恼事,通天仙路在身前玄灵大陆,芸芸众生,求仙问道,羽化登仙。凡人因为有灵根仙脉而踏入修仙路,仙脉乃是修行之始,练气阶段,打通仙脉,第一条天通仙脉,第二条天引仙脉,第三条天成仙脉,第四条天玄仙脉,第五条天阴仙脉,第六条天阳仙脉,第七条天光仙脉,第八条天选仙脉,第九条天渡仙脉,第十条,天运仙脉。仙脉全通,筑基之始,登仙之始,金丹,元婴,化神可期矣...
定海神针在手,乾坤仙宫我有天才碾压脚下,美女争伴左右。刚刚收到录取通知书的林楠,还没来得及实现祸害大学校花的美梦,便被一根神秘的金针带到一个以武为尊的世界,开始了精彩传奇的一生。且看他挥手日月沉,剑出天地动谈笑间,败尽天下高手执掌乾坤!...
...
关于德妃无德爱吃麻辣烫和三分糖奶茶的女大学生突然穿越到清朝,成为德妃预备役不爱康熙,更爱系统的成长系女主后期康熙不专一所以反手也给戴绿帽的故事滑马可是天子啊可是天子又怎么样呢?你若无情吾便休!...