手机浏览器扫描二维码访问
14第 14 章（第1页）
阮凝说：“是这样的，现在不是不能出门吗？我想在家搞锻炼。”
“刚好你是体育专业的，我就想请你帮忙制订一份锻炼计划表。”
程季栎有点失望：“这算什么帮忙？包在我身上。”
阮凝一笑：“还有，射击跟射箭区别大吗？”
“射箭？”程季栎不明白阮凝干什么问这个：“虽然都是瞄准，但是射箭要讲究肌肉力量，我们打枪靠的是火力。”
阮凝好奇问：“那你试过射箭吗？”
程季栎点头：“以前有个朋友喜欢这个，我就玩过两把。”
阮凝眼睛一亮：“那要不然你来我家试试？”
程季栎神情意外：“你有弓？”
阮凝点头，把程季栎带到自己家练习室。
这房间布置很简单，在程季栎看来就跟玩票一样，她没有惊讶阮凝居然搞健身房，径自拿起桌上的反曲弓。
“这是反曲吧？我上次玩的是复合弓。”程季栎摸摸瞄准器：“那个有省力滑轮，而且准度会高一点。”
阮凝：“我看书上说这种适合新手。”
程季栎也不太懂：“可能吧，这个是多少磅？”
阮凝回答：“24。”
程季栎恍然：“那确实适合新手，你还有别的弓吗？”
阮凝点头：“有，还有一把32磅的反曲，一把50磅，一把70磅的复合弓。”
程季栎惊呆了：“这么多，你家里放这么多弓箭做什么？”
阮凝随口道：“我前男友玩的，他没拿走，我搬家就带过来了。”
程季栎点头表示明白，拿起一支箭，站在房间另一头摆开架势。
看得出来，她确实玩过两把，但也就两把。
“嗖”的一声，箭身直插靶边，牢牢的钉在上面。
虽然没有射中靶心，但成绩比阮凝好太多了，她脸上闪过惊喜：“果然学过射击就是不一样啊，我根本不行。”
程季栎害羞道：“没有，我力气大，这个磅数对我比较简单，而且这房间很小啊，我都是练50米气步枪的。”
阮凝毫不吝啬吹彩虹屁：“反正很厉害，就是很厉害。”
程季栎嘿嘿笑，想了想说：“凝凝，你练这个是不是觉得现在形势不好，想有个武器啊？”
阮凝确实是这样想的，最关键弓箭是远程武器，射钉枪得近战。
她不会改装，手头上射钉枪是前面有阻挡物才能发射，也就是说你得把它按在人脑门上，它才能射出钉子。
末世，这样的后果也就是这个人必死，就算射腿想要取出钉子也难如登天。
弓箭好处就是她自身更安全。
程季栎难得正经道：“我觉得你那两把反曲弓拿来练习练习就行了，磅数太小。复合弓是现代工艺，威力比较大，而且同样的磅数杀伤力是反曲倍数，你要真想实战，还是得多练复合弓。”
“就是它的构造比较复杂，没有反曲那么简单。”
阮凝点头：“我知道了。”
程季栎说完，把桌上的《弓箭入门教程》拿起来翻看：“这个我研究研究吧，说不定能学的好一点再教你。”
阮凝脸上一喜：“没问题。”
正经人谁写日记啊？！ 骷髅王印 拯救世界的仁王君 当豪门联姻女配生了个小反派 四合院：不求热闹，但求苟住 驱魔笔记中不许夹带情书 穿上魔法马甲后 不是炒了我吗，现在你咋破产了？ 被迫成为美强惨师尊后我飞升了 随机超武 异世界大乱斗 龙血神兵 死遁后渣攻为我火葬场 魅力点满却成了六边形战士 我捧的小明星是真大佬 总有偏执狂暗恋我 穿到十八年后成顶流 校花的同班高手 他来自未来4016 穿成熊猫的那些日子
飒！去父留子后，战神王爷追来了
关于飒！去父留子后，战神王爷追来了双洁萌宝甜宠第一次，这个女人丢下一沓厚厚的银票一走了之第二次，这个女人丢下一张技术不太行的字条一走了之墨司冥从来没有被这么羞辱过！他发誓，不找到那个女人将她剥皮抽筋誓不为人！！沈云是女扮男装的北凉将军。五年前她第一次入都，结果不知是谁想把自己闺女强塞给她，竟然给她下了那药性霸道的催情香！她正担忧身份曝光，谁知就在草丛里发现了一个不要钱的男人！！反正她以后也不可能嫁人，再加上父亲对自己后继无人这事整天耿耿于怀，所以她不如就白捡个男人借个种吧。没想到这真的有后了，父亲又气得火冒三丈！！哎，男人的心海底针五年后，沈云入都述职，每晚睡前三省己身一碰到墨王要小心！二碰到墨王要谨慎！！三碰到墨王要束胸！！！...
直播：轮岗月老，小阎王速成顶流
天庭轮岗，地府满员，月老掉线，阎王来管。好家伙，修炼了千百年的小阎王刚刚转正，就迎来了职业生涯的致命打击。本以为凭借阎罗王法力无边手捏把攥，谁曾想，现代社会，月老早就凉透了。为开拓业绩，恋爱脑孟婆给出建议，积累人气，搏流量，干直播啊。于是，一代阎罗王主持的‘千里寻缘’直播间正式开张，为搏信徒，阎小罗剑走偏锋，开启流量时代。月老月老，我爷奶失散多年，怎么破啊？简单，从地府拽出来就行了。想要三世情缘，火箭走一走，本王保他们重新投胎，再续前缘！...
金枷玉链
关于金枷玉链楚阳郡公沈谦有个秘密。他希望那个因一纸荒唐赐婚而被迫和他绑在一起的长公主李念，能为了自己心中所想所爱的一切，翻出宫墙，远走高飞。天下那般大，四海那般宽广，出了深深宫墙，花亦会绚烂，树亦会挺拔。他愿意默默站在远处，成全她想要的未来。不是因为爱。是因为知道宅院幽深，是磋磨女人半生的沙海，宫墙高耸，是埋人尸骨不留痕迹的坟墓。她有想要高飞的愿望，为何不能成全？明明心有山海，知天下规则是胜利者践踏别人的枷锁。明明聪慧过人，知女子当做世间半边天下。她不该是上位者的工具，联姻的棋子，更不该在这权力置换中，被牺牲掉所有的幸福。不就是逃婚么？我沈谦，陪她疯一场！欺君之罪又如何？抗旨不尊又怎样？只愿她此生得上天垂怜，看世间美好，踏山海万重。所愿一切皆能实现！...
军花身穿七零体验另一种人生
她是新世纪的特种兵女队长，因为任务穿越到了70年代，他是大院里的红三代，洁身自好，遇到女生都是躲着走，当他们相遇，可以说是一见钟情，再见倾心！...
快穿：灵异极速无CP
关于快穿灵异极速无CP主角是用邪修手段努力做着认为是正义的事情嗷私设主角会被雷劈，是因为她收拢灵魂，即便是做了正义的事情，但是大量的收割生灵，也是会被世界驱逐听说最近干快穿是个风口，作为一个在穿越大军中没什么后台一直混不出人样的散修，伍越昭当即决定划拉划拉家底，放手一搏！拼一拼，争取单车变摩托！日常的工作内容就是打打拐杀杀贼捡捡不曾拥有的亲人请渣男贱女进万魂幡！世界一那仨都不是好东西，接任务只是因为委托人的家人实在无辜世界二黑中介里的NO1主角的梦想成真，开了一间由人贩子制作的行尸中介作者推荐嫋嫋不是弱女子（少商平替，为了圆我心中遗憾）母不慈，子凭何而孝（吃人的孝道啊，只有神兽能主持公道）...
不修仙的我谈起了恋爱
关于不修仙的我谈起了恋爱我叫秦时。当亲生父亲找上门那天，我选择了回家，迎接我的不是满心欢喜的家人，而是母亲的嫌弃，姐姐的厌恶，养子的算计。在对家人彻底失望后，我释怀一笑，毅然离开。我已经不在乎虚伪的亲情，因为，身边有我爱和爱我的女孩，默默守护我的大哥，以及我的师父这一切的开端都在那个夏天。...