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第二十九章 节食减肥低血糖（第2页）

他的这些改变，别说方泽羽发现了，就连节目组也发现了，因为盛夏天是从和盛夏晚谈过后才有的这一系列改变，这让看到改变的导演更加的气恼了。

要是之前他们在屋里的那段时间有拍到就好了，就好气！

盛夏天在收拾了，盛夏晚就拎着盛夏晴先回房去审她了。

“说说吧！刚刚夏天说的那些情况。”盛夏晚慵懒的坐在椅子上，神色放松的看着盛夏晴。

可她这放松的姿态并没有让盛夏晴感到一点点的轻松，反而还让她更紧张了。

她这大姐，表面看着越云淡风轻的时候，就说明她心里越气。

盛夏晚会生气，盛夏晴半点也不意外，谁让她触碰了不该触碰的底线。

此时此刻，狡辩，隐瞒是没有用的，所以还是坦白从宽吧！

“大姐，我之前是有节食减肥过，不过我没有经常这样的，我那次是因为角色需要，所以才特意减的。

除了那一次，平时我都是靠控制饮食和运动相结合，没有完全不吃饭了。”

盛夏晴越说越小声，最后直接就没声了。

盛夏晚冷笑了一下，“盛夏晴，我之前觉得咱们家的医书那么多，你虽然不爱看，但也不至于连最基本的常识都没有，可现在想来，是我错了。

没关系，这几个月，我除了给你们补习课业以外，也会给你们补一些基本常识。

今天就先从节食减肥的危害上说起，节食减肥可导致基础代谢率降低，免疫力低下，会导致酮体增加，会引发脱水症状，给心脏造成负担，对头发、肌肤造成损害，排便不畅，会导致心情烦躁，无精打采……”

“姐姐姐……你别和尚念经了，我真的知道错了，我也知道节食减肥不好，我的营养师都和我说过了，现在我要是有碰到戏份需要减肥或者增肥的，都会吃她给安排的营养餐，会科学减肥的。

而且我现在也没戏可拍了，没什么需要我去减肥的地方了。”盛夏晴说到最后这一句的时候，那话里的苦涩怎么也掩盖不住。

一个热爱拍戏的人，却无戏可拍，这是一件多让人难过的事啊！

盛夏晚眼神微微闪动了一下，开口安慰了一句，“只要你够努力，就不会没戏拍，机会总是留给有准备的人。”

“我知道，我会努力的。”

盛夏晚点了点头，“好，回归我们刚刚说的话题，再来说说低血糖的事吧！”

盛夏晴朝天哀嚎了一声，“天啊！大姐，咱们能翻个篇不？这个低血糖也就是我节食减肥的时候，出现的一个不良反应而已啦，现在早没了，你别听夏天乱说。”

盛夏晴正嚎着呢，盛夏天就敲门进来了，一看到罪魁祸首进来了，就恨恨的瞪了他一眼。

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