手机浏览器扫描二维码访问
第七十一章 糖尿病摄入（第2页）
一个人，只要肚子里面有东西。别人的看法，可以在意，也可以不在意。
钟医对着台下说道：“很遗憾，现今的医学中，糖尿病都是只能控制而不可以治愈的。不论是中医还是西医。并且这种现状很可能会持续二十年、三十年甚至更久。”
“哦。原来糖尿病真的不能治愈啊。那怎么办？”立马有人恐慌道。
台下有三分之一的人，不是自己患有糖尿病，就是甚至身边有一个或者更多的亲人朋友患有糖尿病。
他们听到钟医这么说，心里感觉特别不好，特别的恐慌。
钟医当然知道台下的人的心里，他说道：“不过，我现在要说的事情是，糖尿病并不会杀死人，让人难受的是它的并发症。以及，要预防糖尿病的并发症，其实也很简单，控制血糖就好。”
“哦~”台下的人这才送了一口气。
不过，更多的人想听听钟医到底有什么办法。
张伟诚就是其中一个。他前几天去了中医院，然后被钟医推荐到了这个讲座上面来。所以他很关心钟医说了什么。
“那依照钟院长的见解，我们应该如何控制血糖，战胜糖尿病了？”张伟诚问道。
“嗯，那我就给大家分享一下中医的见解。西医讲究用药物（二甲双胍等）控制血糖，而我们中医讲究从系统上预防、控制血糖。主要集中在几个方面：摄入、消耗、辅助。”钟医有条不絮地说道。
众人在台下听得特别的认真，像是王允等卫生系统的人，甚至还拿出了笔记本开始记录。
“什么是摄入、消耗、辅助？”王允开口问道。
“我一条条跟大家分析、摄入就是饮食。人体就像是一条河流，有的是小河，有的是大江，但是唯一要保证的事情是，不论是小河还是大江，河水都不能泛滥。而河水泛滥的源头，便是水流过多。就是我们这儿说的摄入。
人体是不自我产生糖分的，糖分的来源全是饮食，所以合理的饮食就是控制血糖最好办法。具体的有很多讲究、比如血糖上升指数、比如进餐的瞬息、比如时间点、比如外出就餐如何点菜、这里我不一一来说，留着以后系统的介绍给大家。我具体给大家说范例。”钟医缓缓的说道。
如何防止血糖升高。其实是一门复杂的学问，但是如何把长话短说，让人听得明白，才是真正的讲座。
“五谷类：玉米能稳定血糖、燕麦能保持餐后血糖、荞麦能改善血糖糖耐量、黑豆能防止餐后血糖上升过快、黄豆能控制糖尿病病情、绿豆能辅助治疗糖尿病。这些、都是大家能一定量摄入的五谷类。”钟医说道。
“那我们能吃什么肉吗？我喜欢吃回锅肉可以吗？回锅肉中也没有糖。”张伟诚开口问道。
钟医看着台下众人亮晶晶的眼睛，他示意大家不必急。
“肉，当然能吃。回锅肉嘛……”
“怎么样？”
记住手机版网址：
汉鼎余烟 玄幻之开局一个妹妹 屠神魔君 三重阶序 在恐怖复苏吃鬼三十年 我靠厨艺征服殿下 我是天道的小祖宗 我的东京恋爱大有问题 女配大佬不好惹 谎言之咒 冷面王爷宠妻无度 我契约了我自己 诸天异类，我在万界不当人！ 神豪之绝世少主 一夜惊喜：言少又来求婚了！ 被女神骗了结婚后 穿成玛丽苏女主，真香！ 总裁变喵后咋还能读心呢 一开始我只想下班 虐死夫人后，裴总每天生不如死
剑影之林羽风云
...
求原神神里凌华的书
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷
关于穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷简介（军婚先婚后爱甜宠打脸双洁）上一世的秦昭昭是个医术高超的大夫，人见人爱，花见花开。一场车祸穿到了八十年代，成了家属院里人见人厌，狗见狗烦的作精军嫂身上。原主好吃懒做，跋扈嚣张，把整个家属院搞得怨声载道。陆沉在她身后有收拾不完的烂摊子。他做梦都想跟原主离婚。而原主扬言只要敢离婚，她就去部队门口上吊。两个人各不相让，谁都不妥协。日子过得闹心。秦昭昭不是原主，她对陆沉虽然有好感，但也受不了陆沉对自己的不信任跟冷漠。她没有看人脸色，还要倒贴的习惯。既然陆沉想离婚，那就成全他。她等的花都谢了，陆沉交上去的离婚申请还没批下来。等不及了亲自去打听，才知道陆沉早就把申请撤回了。那个说好的离婚呢？那便宜老公贱兮兮的壁咚她，老婆我错了。你要跟我离婚，我就去死。秦昭昭不明白了，这是怎么了？...
娇妻腰软心野，顾总他超爱
简介圈里人都知道，许诉跟她小姨一样，是个狐狸精。勾引男人不说，还整日一副清高模样。然而荒唐的事情过去，她却和顾家手眼通天的纨绔结了婚。人人都说，顾郁书怎么可能看得上她？就连许诉自己都以为，两人不过各取所需。直到某次宴会上，众人亲眼看见这个浑不吝的纨绔红了眼，抓着许诉的手腕许诉，能不能多爱我一点？原来他早就，蓄谋已久。...
重生之我继承了一颗星球
2o68年，蓝星被核污水摧毁，人类向太空出，分裂出无数个新的世界，这些世界持续了几百年的和平，直到又一次灾难的来临时全然崩塌。在这数百个世界大乱中，捡了十七年垃圾的凤司岐，突然继承了凤凰星，成为了这个世界的王。凤司岐没学识，没精神力，她最大的心愿就是跟那个矜贵优雅的男人结婚，但男人在跟她结婚的当天就杀了她，准备顺位继承王位。重生后，凤司岐一脚踹开渣男，把恋爱脑搓成灰扔进大海里，开始一心一意学习，誓要把星球做大做强。努力学习前帝星教育程度为零的小垃圾，能学出个什么帝王术来。联邦二十三星没有精神力的废物，再怎么练也就是只会玩火的小玄鸟。无主星我都准备开战了，才开始抱佛脚？努力学习后星际大战中，精神力突破4s级的凤司岐，驾驶着自主研的巡洋舰跳跃十万光年，打服二十三星，攻下帝星，把无主星变成太阳系的烟花，将凤凰星的旗帜插遍整个银河！不战，是我对和平的尊重。战，同样也是。凤凰星女王语录...
撩走神颜巨佬后
本书简介闺蜜的小姨好爱我沈小姜陈谊撩走神颜巨佬后全文免费阅读，如果您喜欢撩走神颜巨佬后开小猜最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...