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大家可以在直播间里提名自己想吃的养生餐,不过大部分人都不知道怎样通过食补来养生。
所以,大家干脆在评论区里留下了自己身体出现的问题。
“应崽,我肚子老是咕咕叫,而且经常犯困乏力。”
“我老是容易心情郁郁寡欢,还总是没有胃口。”
“我的脸色惨白,而且周身乏力,去医院检查了后,医生说我是体质太虚。”
“我我我,应崽看看我,我每个月都姨妈痛,吃了中药也不好。”
“咳咳咳,我帮我一个朋友问问,补肾最好吃点什么。”
应翩然把手机举到与眼睛齐平的高度,很认真地在看大家的评论。
只是评论刷得太快,她压根来不及一条一条看。
五分钟后,应翩然直接放弃了。
她抿抿粉唇,“大家的评论能发得慢点吗,我这里来不及看。”
“要不大家直接去节目组的微博评论区留言吧,这样我还可以慢慢看。”
直播间的观众一听觉得有道理,纷纷快速转移了阵地。
大家都想去抢一个前排的位置。
然而等应翩然看见评论区的时候,还以为自己找错了地方。
这个评论区怎么看着像是来求医的呢。
她只是个做养生餐的,不会治病啊。
应翩然神色严肃,对着镜头提醒道:“大家如果身体出现了异常的症状,还是及时去医院就医哦,先弄清楚是怎么原因引起的,千万不要盲目的跟风食补。”
评论区齐刷刷地回复知道了。
应翩然皓白的小脸这才笑了笑,“不过我还是可以给大家分享几个养生食谱的。”
“你们应该也知道吧,我明天就要离开节目组了,所以我想趁着今天这个机会多安利几个养生食谱。”
“肚子容易咕咕叫,可能是胃动力不足引起的,可以考虑服用益生菌或者赤小豆薏仁汤,不过最好还是去看看医生哦。”
“痛经的小姐姐,可以试试当归生姜羊肉汤和桃仁红花薏米粥。”
“容易郁闷消沉的人可以试试玫瑰百合汤和胡萝卜汁……”
【不要走啊,留下来好吗,这个家不能没有你】
【应崽,好舍不得你哦,我每天都来吃你做的养生餐的,好好吃哦,想每天都吃】
【姐妹们,应翩然的养生餐配方真的有用,我给我的医生朋友看过了,他说这些食材的搭配都很好】
【节目组,别逼我跪下来求你们,快点把应翩然给我留下来,你们是不是钱没给到位】
【应翩然走了以后就没有养生餐了,哭唧唧,我的快乐没了】
【应翩然的养生餐实火啊,好多up主都在复刻她的食谱】
【养生食谱食谱全都收藏了,跟着应崽一起养生】
“还想吃我做的养生餐,觉得很好吃……”看见评论区这么多人夸自己,应翩然白皙的脸颊猝不及防地飘上两抹红晕。
“我已经把食谱告诉大家了,你们可以自己在家里做,很简单的。”
“怎么可能是节目组钱给的钱不够,是我自己的档期不够啦,我应该很快就会进组了。”
“新剧演的什么角色?是一个家庭幸福美满,健健康康的小女孩,可以长命百岁的那种。”
【美女就是要多拍戏,说起来后妃啥时候播啊,到现在连个正式的预告片都没有】
【论应崽对长命百岁的执着,恭喜应崽终于接到了健康长寿的角色】
【简单,你管你做的养生餐叫简单,我现在总算是明白了就算是做饭也是需要天赋的】
【哈哈哈,是的,我之前按照应翩然的食谱做荷叶茯苓粥,一样的比例,一样的步骤,但就是做不出那种口感】
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