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第178章半夜治病（第5页）

第二个就是修炼武功。

内丹功，第一层叫做百日筑基，就是打熬身体，铸就根基。

这一步非常关键，关乎日后的成就。

有一句话叫做万丈高楼平地起。

第二个境界叫做玉夜还丹。

这一境界有两个步骤，第一个就是采小药，第二个就是练小药。

这里的药，就是人体的精。

采小药，就是需要从外界采集药物，从而弥补自身的亏空。

因为人的身体，从出生下来便是先天的精气不足，需要后天补充，所以要采药炼精。

这两个步骤完成以后，就是玉夜还丹。

到了此时的境界，精元就能够完成小周天的运行。

以意念引导，把精元从尾阎到夹脊，再至玉枕，直至头顶百会，再顺面部前胸而至下丹田。

玉夜还丹，也正是玉阳真人的境界。

小周天打通，就能够水火既济，达到高度的“阴平阳秘”。

如此一来，就能够百病不生。

因为病源消除了，各种沉疴痼疾自会霍然而愈。

至于他的徒弟玄贞子，则差了一些，还处于练小药的阶段，没有打通小周天，没有质变。

另外那十个学徒，则更低一筹，还是筑基、采小药。

第三个阶段，就是金液还丹，精元化真气

其中也有两个步骤，一个是采大药，一个是练大药。

一旦完成，真气运行大周天，就会发生质变。

会出现“阳光三现、虚室生白”的异象。

届时，眼吐金光，耳后生风，脑后鹫鸣，身涌鼻搐，法力神通极大的增强。

第四个境界，叫做结丹。

到了这种境界，“一粒圆成，脱胎入口，喻为伏食”，这就是神仙之术了。

至于武功。

此事自古有之，久而久之，便慢慢形成了体系，有了评定标准，以此定分。

俗话有说：外家练力，内家练劲。

把劲练得通透了，精血大增，到时候吐出一口心头之血，其实也能对鬼外有巨大杀伤力。

现在的苏道之。

只要他舍得，喷出一口心头之血，一些小鬼肯定要受到重创。

砰砰砰！

门外忽然有敲门之声传出。

声音短促，每一下间隔的时间都很短，看起来比较急。

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