手机浏览器扫描二维码访问
233 炼筋（第1页）
习修纯灵术之时，关元穴最好呈半闭状态，挤压流经的灵力。这些灵力在浸润灵力通道时，牵引的意念要柔和，不宜迅猛，形成半刺状态，这样的浑身各个组织之间的纯灵通道才能起到净化灵力之功效…」
「…你试试。」
灵脉洞府里，陈平和云海棠面对面盘腿而坐，尝试精进云海棠的纯灵术。
在经历过云海棠的细腻描述后，陈平大致知道她的纯灵术水平处于‘熟练，级别，也就是大部分修士能够习修到达的水平。
陈平的目标是把她带入到‘精通，级别，成为凤毛麟角。
至于能不能‘专家，，只能随缘。
这事可遇不可求，影响因素挺多的，陈平即便有丰富、宝贵的经验，也不能确保就一定能让她成功。
「我试试。」云海棠郑重。
陈平的经验之谈似乎都轻描淡写，但却句句切中她的要害。
让她感觉醍醐灌顶，此前很多想不明白的道理，此刻都拨云见日。
她迫不及待地想再次尝试习修这门原本因日渐艰涩而放下了多年的法术。
纯灵术相当于在皮肤、筋脉、骨骼、内脏、血液等身体的各个部位构建灵气流转的纯化灵气的‘通道，，让灵气在进入丹田之前变得纯净无垢。
这个过程涉及的部位非常多。
各中细节自然也就非常多。
纯化灵力的‘通道，并不好优化。
这便是很多修士一旦顺利实现筑基之后，都没有再花大量时间去研究这门法术的原因所在。
陈平没打扰她。
只是在她身边坐下，只是安静地等着。
闭目运功的云海棠就坐在他面前，眼眸微闭，长长的睫毛低垂，脸蛋白皙如羊脂，红唇弯出一个漂亮的弧度。
就这样盘腿而坐的姿势下，妙曼的身躯在适体法袍的戈勒下一览无余，腰若束带，盈盈一握，胸前有容...
「你…你…不要坐我对面这么近嘛，我…总觉得你在不怀好意。」云海棠突然睁开眼睛，脸颊微红道。
这…
怎么净冤枉好人呢？
我这不是在助你修行么。
陈平瞧不起这种没定力的人。捏了捏她瓷白的脸蛋，没再打扰她，坐到了一边去，自顾自地开始了炼体功法的习修。
取出当年在黑岩城花重金买的那本《太虚炼体诀》，准备开始炼体第二阶段---炼筋。
炼筋和炼皮异曲同工，首先需要给一系列窍位拉上‘开关，，构建一张无形的灵力之网络，将筋脉单独隔离开来。
如此，药浴或运转‘太虚炼体诀，时，药力或灵力才不会逃逸，才可以精准炼筋。
接下来的步骤同样有三个可选：
一、习修太虚炼体诀当中的炼筋术，习修进度代表炼筋的完成度。
二、嗑药炼筋。
三、药浴炼筋。
陈平不是小孩，自然全都要。
此刻。
他先是‘看，了一遍太虚炼体当中的炼筋术法决，通体记忆下来之后，开始为其中的188个窍位关上开关。
这188个窍位有的是和炼皮当中的108个窍位是重复的，也正因此，炼皮和炼筋不可以同时进行。
这一过程因为有经验，对灵力线条的粗细把控、拐角处圆润度的打磨等等都轻车熟路，陈平仅仅用了一个时辰，一张无形的灵力之网就出现在了自己的体内。
【炼筋术（入门）：11000。】
我的大侠养成系统 魏虎 凰鸾台 高手下山：盲盒婚约 心上纵火 藏进云朵里 婚宠撩人 重生星光璀璨 无敌弃子 假太监：女帝把我宠的怀疑人生 大夏伶仙 处处痕 我的宇宙冒险泰裤辣！ 斑爷的次元人生模拟系统 网游：箭射苍穹 影帝：我在电影抽技能 退游后她惊艳全服 苟在异界研究科学 模拟器：全球神话降临 顾少，夫人醒后再也不逃了
新还珠格格之我斗后宫佳丽三千
关于新还珠格格之我斗后宫佳丽三千他是皇上的五子，是赫赫有名的五阿哥，而我只是一个被爹娘日日打骂的人，一直想逃离这个家的我，终于逃出来了从来没有感受过家的温暖，这天我冒着生命危险帮紫薇送信，却被皇上误认做了格格，皇上对我很好，原来我不是爹娘的亲生女儿所以她们才这样对我...
地下皇帝：从带着大嫂跑路开始
关于地下皇帝从带着大嫂跑路开始黑帮财阀政客当无数充满魅力的角色汇聚在同一个时空，会碰撞出怎样激情的火花你方唱罢我登场，且看主角如何拨动风云，只手遮天，一步一步踏上顶峰我叫丁信，我，言而有信！...
十两出嫁，赢华丽人生
关于十两出嫁，赢华丽人生枣树村苏家一穷二白，眼看苏大哥苏二哥已到成亲的年纪。却因为家贫，无人问津。这天媒婆带来一个好消息，镇上宋员外愿意出十两礼金，聘娶苏家长女苏白英为妻。苏白英身为家中长女，为了十两礼金，毅然决然同意嫁给比自己大十二岁的宋员外。宋清淮，有过两任媳妇，对成亲之事兴趣缺缺，为了孝道，听从母亲安排，娶农家女苏白英为妻。多年后，有人好奇的问苏白英，为何宋大人这么多年只守你一人？...
横行诸天从听劝开始
关于横行诸天从听劝开始要你穿越了你会做什么当然是开后不对，当然是为了维护宇宙和平。开局重生乱葬岗，叶晨他穿越了，穿越过来就要死了。叶晨被救了，却发现自己才五岁什么都做不了。本来想跟着他们好好过日子，结果好日子被蛇妖给破坏了。叶晨下定决心要拜九叔为师，可拜师后，九叔告诉他想要修炼到高深境界就必须保持童子之身好似各路女鬼，妖精，美女都知道叶晨练得是童子功一般，一个个都来诱惑他，结果美人于我与红粉骷髅一般，我追寻的的是那超脱之道，你们别来乱我道心，小心我斩美证道。我叶晨乃修道之人，心如止水，方能明镜所照。...
废柴王爷不经撩
关于废柴王爷不经撩［双魂重生权谋双强复仇狠辣剑客×疯批杀手全员恶人甜宠家国情怀］她，将军之女，嚣张洒脱桀骜不羁，却被亲人算计江湖逃亡，助未婚夫夺得天下时却被他联合生父困杀死阵法，落得个家破人亡，尸骨无存的下场他，天潢贵胄，当世英才，纵横捭阖精谋细算为国开疆拓土，却遭生父忌惮受奸人挑拨沦为任人欺辱宰割的质子，几经挣扎，终堕入地狱深渊。一朝重生，他们重逢于对立，相爱于乱世，偌大的天下，为寻方寸净土，携手复仇，运筹帷幄，玩弄权术颠覆天下反帝称王。此后，人阻杀人神挡诛神，这天下归我们了！...