手机浏览器扫描二维码访问
第三章 体质提升升龙拳32（第2页）
...
咔嚓！
不远处的元刀一记掌刀落下，当场劈断了一根碗口粗细的木棍，顿时惊的四周学员纷纷惊呼，宛如看到天人。
“大师姐的这一掌太厉害了！”
“是啊，这么粗的杠子都打断了，落在人身上还不是要筋断骨折！”
“大师姐太厉害了！”
...
元刀一掌劈断了木棍，心中也难免暗暗得意，但表面却依旧冷厉严峻，道：“看到没有，只要功夫深，你们也可以做到，我六岁练习武功，练到现在二十一岁，整整十五年，我的极限是可以一掌劈断五块砖，手掌抓出，就算是竹子也能被我轻易抓碎，我不要求你们能达到我这个地步，但起码你们要对的起你们的学费。”
众人纷纷点头。
“好了，都散开吧，继续练习。”
元刀说道。
人群再次散开。
元刀看着自己这一掌的效果，心中愈发的得意起来。
看来自己这段时间的功力再次提升。
不枉自己这样刻苦修习。
在她正想着之时，忽然，眉头一皱，注意到了不远处的一道人影。
“这家伙...”
不是说动作全忘了吗？
“还不算烂泥扶不上墙。”
元刀冷哼，不再观看陈方，而是继续击打起了她的沙袋。
一半天的时间快速度过。
除了中午时分武馆包了一顿午餐之外，剩下的时间，陈方几乎都在勤苦修炼。
他浑身大汗淋漓，肌肉酸痛，狂喘粗气，汗水将衣衫都给浸透。
但心中的欣喜却是难以言喻。
这个面板太过变态了。
一半天的时间，他居然将升龙拳生生刷到了31%的地步。
每增加1%的熟练度，他都能感到自身的体质在被无形的改变。
尤其是现在。
他的体内热烘烘的，充斥了一股温暖的力量，像是蕴含了一只火炉一样。
这种玄妙感觉，之前从未体验过。
第32遍练完，他终于停了下来，用毛巾擦着热汗，坐在地上，大口喘着粗气，开始歇息。
这时。
他的目光再次放在了眼前面板上。
姓名：陈方
力量：0.84（正常人为1.0）
体质：0.86（正常人为1.0）
火影：开局奖励七代目 长公主穿成豪门弃妇 我能祸害整个修真界 开局刮刮乐，我成了全民义父！ 绝世超凡 锦鲤穿成小可怜，在军旅综艺爆红 赛博保镖 英雄联盟之冒牌高手 兽世医女美又娇，万兽来宠！ 泡妞低手 同时穿越：金手指竟是我自己？ 剑啸九霄 天魔竟是我自己！ 都市之最狂医婿 二两雾色 武林江湖之天吟剑 兽世：身娇体弱崽崽多，赢麻了！ 少年江湖录. 绑定修仙app后，我飞升了！ 女帝你别后悔！
关于我会祸国殃民这件事
关于关于我会祸国殃民这件事梅若林是大妖王转世，一出生就因为不是父亲想要的儿子，受到家人厌恶千方百计想弄死她。她将计就计，远走他乡建立自己的势力，谁知，还没长大呢，就因个人魅力太强，一路吸引身份尊贵的绝美男子跪下与她私定终生。后来，十国皇帝是她的狗腿子，黑白两道的世家暗帝是她的侍妾，美艳天仙的圣灵大人红着眼，如小鹿般求她垂怜，四海神兽化为妖娆美人只为得到她的青睐，事情的发展越走越偏，美人们为了得到她的注视开始不择手段，她却闲庭野鹤，隔岸关火。后来，她那不要脸的爹看到她一身雍容华贵，欢天喜地来认亲时事情越发的好玩了。...
手握超市穿年代，糙汉福妻美又飒
一心为事业的陈淼被人害死，带着自己的粮仓和姐妹的市穿越到了平行空间的年代。穿越即洞房，好在那个糙汉第二天离开，给了她适应的时间。有空间，有粮食，有用品，利用这些能力做一个三观端正的人应该做的事情。没想到空间居然因为她的贡献而升级。那就是她做的都对，这样更加的有底气。收拾小鬼子二狗子，给队伍准备物资。做了她上辈子一直想要做但是做不到的。胜利糙汉回归，福妻糙汉相爱斗法，谁能更胜一筹？...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
女总裁的神级保镖
地下世界，自四王时代起，群雄割据，十二神将，十大杀手，威震四海。四大王者销声匿迹，地下世界再度烽烟四起。恰在此时，一个神秘青年，重返家乡，当起了一个小小保镖。书名和内容没多少关系，这是一个有都市，有玄幻，有言情，还有棉花糖的故事。...
黄天之世
苍天已死，黄天当立，岁在甲子，天下大吉！苦难，腐败，欺凌！我等小民饱经苦难，官吏腐败横行，肆意欺凌我等，我等不过是贩夫走卒，农人兵丁，家无立锥，不为大汉天子所知，对于高高在上的大汉天子，不过蝼蚁！官兵称我等为蛾贼！！！天下大旱，颗粒无收，而赋税益重，只因宦戚权贵骄奢淫欲，沉迷享乐！我等家无立锥之地...
穿越之再嫁小狼狗
别人穿越都是姑娘十八一朵花，苏研穿越则是姑娘二十已成家，家里还聚齐了恶婆婆，绿茶表妹，刻薄小姑以及自私薄情丈夫四大天坑。这世道，这家庭，苏研一刻也待不了穿回去，必须穿回去，跳河穿回去结果河跳了，人差点嘎也没成功。好在和前夫离了婚又找了个小狼狗那就在古代好好过吧。苏研的职业规划1首先搞钱2其次搞钱3最后还是搞...