手机浏览器扫描二维码访问
“走吧,不见朕和皇后已受伤了吗?”这句呐喊杜绝了成将军继续想入非非的邪念,成将军立即让人准备了马车,一会儿后,众人朝远处去了。
回到皇宫,一群人过来伺候夏以芙,这让她反而感觉难受,但司徒霆钰不管这个,说什么都要将最好的福利给自己的皇后,夏以芙哭笑不得,只能听之任之。
她习惯了一个人处理事情,习惯了一个人生活战斗,现如今身边蓦的多了这么一群人,这无意识打破了她的生态和规律。
侍女送了吃的进来,什么老乌鸡炖沙参,什么枸杞山药,甚至于连延年益寿的汤药都送了过来,夏以芙只能来者不拒,半个月就这么过去了,夏以芙的身体是康复了,但体重也比之前多了不少。
她需要塑身。
其原因有两,这第一、她是雇佣兵出生,保持身轻如燕的状态对她未来执行任务有好处,现如今她需要执行的任务已寥寥无几,但为安全和健康考虑,减肥是势在必行。
这第二,夏以芙不喜欢让自己看上去放浪形骸,邋里邋遢,她希望自己永远是苗条曼妙端庄婀娜的。
但减肥一事大概是古往今来一切女性最头疼的事,减肥需要持之以恒,除正确而合理的膳食安排外还要有各种运动,夏以芙想到了八段锦和五禽戏,今日开始就五禽戏了。
结果才刚刚几个动作,司徒霆钰就到了。
他出现在庭院内,在夏以芙背后看了许久,看夏以芙气沉丹田在摆出各种和诸如猫扑老鼠公鸡打鸣等等动作后,瞠目结舌到不能自已。
司徒霆钰见过奇怪的武功不知凡几,但如夏以芙这等奇怪道匪夷所思的还是第一次。
“你们娘娘在练什么呢?”司徒霆钰好奇的看向夏以芙,夏以芙那奇异的动作让人目不暇给。
在这凤坤宫内是绝对安全的,因此夏以芙不会担心身边有什么意外和危险,他在偷看自己,夏以芙假装视而不见。
那侍女比皇上还诧异,“回皇上的话,我们娘娘说此乃汉代的五禽戏。”
“五禽戏?”
实际上夏以芙会的武功多了去了,但跆拳道需对打才有意思,之前她尝试过去传授给侍女,哪里知道这些侍女学都学不会。至于柔道和武术,套路和动作千篇一律,并没有什么让人耳目一新的,而真正的减肥需要的是标准而系统的动作,需要循循渐进的一整个过程。
这过程是缓慢而系统的,如此一来情况就难上加难了。
“这五禽戏是什么呢?”蓦的一道浑厚的声音飘了过来,夏以芙回目,看到了司徒霆钰,司徒霆钰好奇的盯着她看。
“皇上来了?”夏以芙回过头,笑眯眯的。
“朕呢,来看看你。”司徒霆钰好奇的凝视着她,夏以芙哂笑。
“皇上看什么呢?”
“你这一套奇怪的拳法叫五禽戏吗?”司徒霆钰研判的盯着她,嘴角的笑弧逐渐放大了,夏以芙急忙去解释,司徒霆钰这才知道原来五禽戏是根据动物的动作来编纂出来的东西。
书穿后,我和权王一起重生了 济公全传 现实沙盒游戏,你不按规则来吗? 沙隧神帝 地府接头人 从观想太阳开始无敌 有些钱不能挣 斗罗:我是唐三妹妹 8B316的爱恨情仇 薛少丑妻太撩人 医路风雨情 四合院:傻柱的别样人生 木叶:开局女装忽悠鼬 从乡村球队走向豪门 我家王妃是大佬 超A大佬又隔着屏幕撒娇了 统宇之主 玉清传说 我为迪迦:当镇压一切敌 特种兵之开局碾压狼牙
新婚之夜,新郎捏着她的下巴,恶狠狠的说,南语,不要妄想得到朕的心。一个月之后,他竟用堪比皇后之礼,迎娶他的皇贵妃,自此,她成为了后宫之中最大的笑话。当她在这后宫之中步步为营,只为保住父亲所说的皇后之位之时,却是一场更大的阴谋在等着她南语,你要记住,你南宫一族的后人,你要担起南宫一族的责任。南语,你是南宫一族仅存的后人,你怎么能委身于让你成为亡国之人的人。南语,杀了他,你就能为你南宫一族报仇了。南语,你连父亲的话都不听了吗?南语,你好大的胆子!魔蝎小说...
干邑听说组织里烧钱整了个没屁用的实验成果,大伙齐骂什么玩意的那种。他一听就喜欢,特意跑去拿来玩。那个实验员说拿着这个,做一件小概率事件,你就会去一个平行世界。干邑很认真的听进去了,扭头就翻墙去了警校。魔蝎小说...
一样的人物,不一样的故事。陆康穿越综武世界,好消息是他穿越成为富商独子,坏消息是还没来得及享受这个世界的花花绿绿,就因从小身患怪病,命不久矣。好在系统觉醒,只要附近有人在演示武功或者打斗,就能拾取对方掉落的功法碎片。从此陆康就过上了轻松变强,躺平无敌的道路。上辈子过得够累,这辈子他要成为天下第一,杀人饮酒美人入怀...
现代情感她死後,薄爷跪在墓碑前哭成狗作者陆尽野完结番外 简介 六年前 乔予是双手不沾阳春水的豪门千金,娇纵任性 薄寒时是穿着廉价白衬衫的寒门才子,清贫孤冷。 六年後 乔予是挣扎在温饱边缘的单亲妈妈,卑微孤苦 薄寒时是屹立於全球福布斯富豪榜的风云人物,矜贵无双。 再遇,他双...
陆明月被男朋友劈腿,还被嫌弃只长了一张漂亮的脸蛋。陆明月用她漂亮的脸蛋,怒睡公司的总裁晏承之。但她有贼胆没贼心,事后悄悄逃跑,还把当天晚上的人错认成花花公子沈卫东,闹出不少阴差阳错的笑料。晏承之以为她喜欢的是另有他人,暗搓搓吃了不少醋...
通古今种田基建囤货架空别考究女强外企社畜安晚深夜加班惨遭车祸,她一边骂老板一边拿起手机。边在正在看的老祖宗视频下面打字若是我那迷人的老祖宗能够长生不老,没有死在那饥荒里,他就能统一全球!叮!您已加了萧景尧为好友,现在可以开始聊天了安晚以为是骗子,结果发现竟然真的是老祖宗萧景尧。此刻,萧景尧正经历那长达三年的旱灾,饿殍遍野易子而食,还有那野心勃勃的相国谋权篡位要他性命。顶着暴君遭天谴的污蔑,萧景尧祭天求雨,却求来了一碗美味泡面。安晚收到古代暴君泡面回礼古董微信红包,您已到账几个亿。为了不再997,安晚拼了!她储备巨额物资,喂养帝王和他的子民。没水?现代大型水库搬过来。缺粮?精米面粮油堆成山。衣衫褴褛?时装布料随你挑,百姓模特时装秀。阴谋诡计的篡位相国?先搞个现代兵法36计让他尝鲜。武器破损?在古代建个兵工厂生产高端武器。老祖宗度过荒年,统一全球,顺便统一语言,让老外全都学中文。安晚也坐拥亿万资产,收购公司,发配无良老板当保安007。正当安晚盘算养个小奶狗,萧景尧以江山为聘安晚,做朕的皇后,年年岁岁道晚安。...