手机浏览器扫描二维码访问
第14章 抱架打法（第3页）
秦时斗志昂扬，满怀信心。
几分钟后，一行人来到训练室。
里面很宽敞，将近百平米，四周悬挂各种重量的黑色沙袋。
角落堆着好多大筐，里面是一次性的护具和木棍竹剑。
“你俩就按照平时那样练。”
老梁交待一句，而后看向秦时：
“小时，仔细看他们的抱架。李远腿长，身形瘦，度快，动作利落，所以他采用的，是‘八臂架’。
手部抬高，侧重对上身的保护，重心适中，利于闪避和反击。”
秦时听得认真，两眼直勾勾盯着戴好护具的李远，试图牢牢记住这个架势。
“八臂架主要用拳、肘、膝进攻，一旦被带进他的节奏，就得承受狂风暴雨般的击打。
同时缺点也很明显，应对不了贴身摔法，只适合打中远距离。
如果你遇到这种情况，一定要想办法硬顶攻势，贴近突破。”
老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手，眼光犀利，分析独到。
讲完李远，他又指向谢宇成：
“阿成是‘军体架’，后手拳置于下颚，前手臂弯曲九十度，双肘下垂，两腿压低。
这个架势攻守兼备，远踢、近打、贴身摔，几乎没有弱点。
但要求拳手掌握踢技、摔法……”
秦时一边吸收知识，一边对照李远、谢宇成的实战练习。
他下意识模仿抱架动作，思考着如何防守，如何进攻。
“你力的时候，筋骨拧成一股绳！尝试维持捉拿气感的那种节奏，气息与动作相互配合……”
老梁颇为严苛，即便秦时从未接触过基础抱架，打法招式，也没有放松要求。
这是良师对于好苗子的期待和信任。
“每个进攻招式，防守招式，都能被拆解成七八个动作变化。
不仅要牢牢记住，还要熟悉出招，抓住时机，做出进攻或者防守的判断……”
真的上手了，秦时才明白打法没比练法轻松。
牵涉的内容太多太杂，想将其培养成身体的本能，必须投入极大精力。
“李远，谢宇成半个月才练得像模像样，我不晓得要多久。”
秦时放平心态，没有刻意求快，从最基础的步伐、出拳和力开始。
独自待在角落，反复练习进退动作，等熟练了，再升级为突进步和后撤步。
所幸，他通过旧武练法强化了一波身体素质。
体能远补习班学员，完全支撑得住这种消耗。
【已完成一组力竭训练】
【成长度+5o……】
（本章完）
我是向导，不是红娘[GB] 穿书后我渣了未来皇帝 快穿反派又甜又野 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 你爱我，我杀你，咱俩一起去重生 情深未曾讲 我资助的穷学生成为总裁了 我穿的炮灰女配们都成了大佬 缚山河 [咒回同人] 横刀立孤光 她们在无限世界鲨疯了 说好的上泰山派，你给我九龙拉棺 小皇后在后宫摸鱼总被抓 被全植物宠爱[末世] 盛夏心动 快穿：虐文女主她是疯批大魔王 夏与青梅 假如父母只是一份工作 [吸血鬼骑士同人] 枢零
婉春
关于婉春古言宅斗黑莲花扮猪吃虎外室之女姜婉初被嫡母接回府，众人都觉得她成了嫡母手心里的面团。想怎么磋磨，就怎么磋磨。无人知晓姜婉初以身入局，扮猪吃虎，搅合的姜府地动山摇，只为求得同胞姐姐惨死的真相。伪善又虚伪的嫡母，高傲但愚蠢的大姐，自私又浅薄的庶姐，还有躲在她们身后，心思深沉，同样扮猪吃虎的那个人。撕开她们的嘴脸，毁掉她们最引以为傲的资本。平日里瞧不起她的人统统跪地求她宽恕。姜婉初冷笑呵，现在知道后悔了？晚了！徐澜之笑眯眯的站在姜婉初身后，满眼宠溺。偏偏姜婉初一再拒绝，一躲再躲我想要的，你给不了我。然而他却是个厚脸皮的混不吝，缠身而上，堵的她无路可逃。见姜婉初脸色越来越红，他满目星辰，柔声低语不试试怎么知道？...
天灾，我靠零元购在末世躺赢
无男主地震台风海啸核污水核辐射火山喷火山灰酸雨暴雨洪涝病毒极热极寒动植物变异海水倒灌远古病毒板块碰撞天灾肆虐，物资紧张，末世爆。温暖前世因净土空间被利国人现，掳走切片研究，含恨死于末世十年。重回末世爆的前夕，抢占先机，利用净土空间和控制异能开启零元购囤货模式，蔬菜水果衣物药品武器燃料等物资疯狂收进空间。天灾爆后，她左手美食右手异能，带着家人在末世乘风破浪，爽爆！...
他心尖上的蝴蝶
关于他心尖上的蝴蝶胡一蝶被亲生父亲卖到深山15年，她终于在被迫嫁给傻子的前夜九死一生逃出来，满怀期待寻亲，后发现亲生父母各自有了新家庭，而当年她被卖的钱竟然成了父亲迎娶继母的彩礼。她决心勇敢反击，手撕冷血父母的遮羞布，一路披荆斩棘，拿回属于她的一切，只为了当初救她于绝境的他，他的心门只为她敞开他对她说蝴蝶能飞出深山，也终究能飞过沧海。燕尾蝶象征着勇气和梦想的燕尾蝶是一种好战的蝶类，它可以对战比自己体型大十倍的鸟儿，并且对爱情忠贞不渝，奋不顾身。...
圣人弟子，长生的我奉师命下凡
李灵运死后上了仙界，被太清圣人收为了徒弟。圣人师父有言太上无情，仙人断舍离，首当去情欲。于是，圣人师尊赐下一宝，名为红尘心。心有七窍，一窍一劫，七劫历尽，始为圆满。李灵运的魂魄再入凡人。第一世，王朝末年，他为剑池二弟子，师尊是号称天下第一的剑池之主。他有一个大元公主的师姐，也有一个姓朱的小师弟...
宝可梦：我也有神奇宝贝啦！
关于宝可梦我也有神奇宝贝啦！明明刚刚高考完，可以开始肆意玩耍了，没想到一朝回到解放前，直接从十八岁的妙龄少女变成襁褓中的婴儿。眼前的紫色胖子是耿鬼没错吧重返青春的父母，神奇的精灵，只有她记得原来的世界。不过只要家人朋友还在身边，就什么都无所谓了就让我也成为神奇宝贝训练家吧！在这个神奇的世界，遇见新的伙伴，绽放出羁绊的光芒吧！...