手机浏览器扫描二维码访问
第461章 大观园锻炼身体（第3页）
“要先热身！”
宋婉秋朝她笑道，又想起来件事：“三姑娘，你买胸贴了吗？”
“……胸贴？”
探春下意识看向楚祯，俏丽脸上又红了。
虽听不懂，但知道这是和内衣有关的。
宋婉秋瞥了楚祯一眼：“你先走开，我跟探春说这些事！”
楚祯无语，笑道：“你也被封建礼教害了不成？我们读书时候不都是光明正大的讨论吗？再说，男的跑步时也有贴这个的，只不过少一些。”
“……好吧，你对。”
宋婉秋被说得不好意思了，对探春说：“胸贴是为了防止衣服摩擦胸部，特别是跑长距离时要用到。”
探春的脸更红几分。
她意识到了，女孩子要跑步的话，那儿会上下跃动，为不雅之事。
若是，若是楚大爷和她们一起跑，岂不是会看到……
“你贴了吗？”楚祯问宋婉秋。
宋婉秋那张漂亮的脸蛋也微微羞红，瞪他一眼，手微微遮住胸前，说：“我没贴，我只跑四五公里，不必贴这个，我是怕探春第一次跑，不习惯。”
“那我也不必贴。”
探春羞笑说：“我也没那么娇气，先跑罢，若是不适再想法子！”
楚祯没意见。
于是和她们热身。
探春看到，宋姐姐伸出她那长长的大腿，跨在桥上栏杆高处，再弯腰用手去触摸脚尖，宋姐姐高挑身段格外引人瞩目。
“跑步前热身，能有效防止脚抽筋……”
宋婉秋给她讲解，探春笨拙的照做，说来也怪，昨晚她为此忐忑不安，可真的和楚大爷，还有宋姐姐一起做这些热身运动，却又在心里感到喜悦和兴奋。
再无紧张害怕。
“你们在做什么？”
身后传来一声娇柔的嗓音，楚祯一听就知道是林妹妹的。
果然，转头后，看到林妹妹与紫鹃和香菱一块走来。
“热身？我还以为是三妹妹脚抽筋了！”
黛玉掩嘴笑着，探春拉着她一起，黛玉忙告饶。
笑闹一阵，总算热身完毕。
黛玉笑道：“你们去跑罢，我身子弱，跑不出多远，只在附近走一走，等你们回来~”
说着，她朝楚祯眨了下眼睛。
可爱极了。
楚祯忍不住笑：“下回我带你原地高抬腿！”
黛玉眼神看过来，虽未鼓嘴，胜似鼓嘴。
宋婉秋和探春都笑起来，林妹妹做原地高抬腿，那画面不敢想。
和她道别后，楚祯与宋婉秋和探春开始顺着大路，往西边跑。
黛玉在身后看他，就知道他是照顾探春，并没有跑得很快。
三人慢悠悠的跑者。
“跑步姿势要对，你可以看看我们的动作。”
“呼气和吐气要规律。”
“另外，别强撑着，跑不动就休息，慢慢提高！”
莽荒纪之我可以无限顿悟 从龙族开始五五开 武侠：开局成为林平之，割以永治？ 星海怀殇 娘子请自重，我要写书了 惊悚游戏：我的技术有亿点强 龙之主 佛系小青梅 彪憨人生 神战兵王 入世高手 演卦成尊 随身一个神奇空间 蛊道第一真仙 罗群的退休生活 神君威武 王爷欲上榻 宠婚燃烧：媳妇太彪悍 艾泽拉斯文明：开局大金字塔 殿下又惹事了
穿越全能网红
刘嫚从古代穿越到现代，穿前身无分文，穿后依然为钱所困，为了生计，她从网红做起，倒卖商品晒晒猫咪秀秀自己的小才艺，一不留神，成为全能巨星。新书穿越全能学霸同步连载中...
穿越之捡个太子来种田
柳匀霜上辈子是农科大毕业的农业研究员。有着一对吸血鬼一样的父母，跟一个扶不上墙的弟弟，那天柳芸霜下班路上，遇到有一个人跳楼，她倒霉被那个人砸中，他们一起一命呜呼了。到了地府柳芸霜不干了，他冲着阎王大喊，阎王我已经够惨了，如果我到了死期，你能不能让我死的体面点，而不是让我被砸成肉饼。柳芸霜越说越委屈。阎王看着她有...
戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了
关于戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了别人穿书不是修罗场就是火葬场，鹿呦呦却是顶级绿帽场！！！大师兄清冷禁欲你以后会找到更好的。鹿呦呦我连你这样的货色都留不住，上哪找更好的？二师兄邪魅狂狷她比你更需要我。鹿呦呦需要你披麻戴孝还是养老送终？三师兄冷漠面瘫鹿呦呦你闭嘴。四师兄一身傲骨鹿呦呦你也闭嘴。五师兄玉雪可爱鹿呦呦一眼刀甩过去滚所有人都以为鹿呦呦喜欢她的五个师兄，喜欢到疯魔，连命都可以不要。鹿呦呦瞬间戏精附体oo如人饮水，冷暖自知，欲知详情，v我50。赚的盆满钵满后，才颇为感叹道脑补是病，得治后来，当几位师兄意识到早已在不知不觉中爱上了那个疯疯癫癫的少女时，她却早已成为了所有人都无法企及的存在PS简介短小又无能，请移步正文。...
七零军妻不可欺
...
获得系统，却被美女反手搞进局子
林凡原本生活失去，刚想跳下去，结果获得舔狗系统。只要给符合条件的女生花费，就可以获得十倍返现。但是！前提是这个女人得是陌生女人，颜值八十五分以上，还得拥抱过后才能解锁！从此林凡过上了想方设法拥抱陌生女人的生活。为了赚钱，林凡开启了一条不同寻常的神豪之路！...
才不是魔女
才不是魔女青空乐章银发少女的温馨日常种田文，偶尔也热血史诗。她是生活在森林里的银发少女。她是传说中七位英雄的导师。她是代表星星和奇迹的大贤者。她是平息十次世界灾厄的指引者。她的名为洛兰希尔，才不是魔女。又名仍未知道那天所教的笨学生居然成为开国之主的故事洛兰希尔的炼金工...