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第50章 主教练单独上小课干货满满（第1页）
给顾然亲身演示完应该如何更好的出球之后，卡特又语重心长的道：
“顾，边后卫是足球场上所有位置中，下限要求最低，上限要求最高的位置。作为边后卫，想要踢合格很容易，体能、对抗、速度，有这三样就行了，但是，想要进阶，想要踢得牛逼带动全队，那么这个位置就是比任何位置都更有挑战性的。”
顾然虚心的问道：“教练，能不能给我具体讲讲？”
卡特教练望向顾然的目光变得越来越欣赏了，“好好，你有这份心，就一定可以踢好边后卫。”
“我先说说，怎样做一个及格的边后卫。”
“先说防守方面。”
“防守中，你要时刻注意保持正确的位置，什么是正确的位置？具体来说就是，球在中路你要和中卫保持适当的横向距离，球如果传到对方前锋脚下，自家的中卫顶出去了，那么，你就必须收缩保护好中卫身后的空档。”
“球如果不在中路而在另外一侧，你就要收紧中卫身后的空间。注意，如果这个时候有人在你和中卫之间前插，那么伱有两個选择，要么跟中卫协防有球的前锋，要么你去跟前插球员。”
“怎么选择，没有标准答案，全看你自己对比赛的阅读能力，你的球商。”
“我唯一能教你的是，在这个防守过程中，你一定要注意和整体阵型保持在一条线上，如果发现这条线错位了，你要及时进行补位调整。”
“如果球在你这一侧发展，那你就要跟你这一侧的队友做好呼应，如果你冲上去，一定要喊你的队友补你身后的空档，免得被二过一过掉。”
“像你这场比赛中，你是直接冲上去拼抢的，好在陪练队的水平比较菜，但你如果遇到强队还这么硬冲，你很有可能就会失位了。”
“决不能让对方的边前卫、边后卫轻松的插到你的身后。”
“记住一句话：边后卫的防守原则是，放边路，防中路。”
“很多踢边后卫的球员有个误区，认为重点防守边路就行，这其实不对。”
“边后卫最需要防守的区域是中路。”
卡特教练一边说着，一边掏出粘了又粘的战术板，用水笔在战术板的中路位置画了几个圈。
“你看，就像我画的这样，如果中路突破你没有及时站位，中路的对手一个分边打你身后，你再转身回追的时候，人家的边前卫就能套边形成二打一了。”
“但是，如果对面的边前卫选择走边路冲击，我们的边前卫和后腰会过来协防，你还有机会移动上抢限制。”
卡特教练总结的道：“所以，边路好防，中路难防。你的位置感，非常、非常、非常、非常重要。”
顾然深深的吸了一口气，用力的点了点头，“边后卫……重点是防中路，学到了。”
卡特教练继续道：“另外，边后卫还有一个要点：看不准就不要轻易伸脚。尤其是在自家后场三十米的区域，在这个区域被突破就很危险了，万一犯规的话，给个任意球那就更危险了。”
“当然了，你不要怕对面的球员会突破，进攻也是需要看天赋的，在高中比赛中，一对一想要突破，根本就不是容易的事情。你觉得没把握下脚、没把握用身体挤开他的时候，就跟着他，给他压力，迫使他减速，等他失误就行。”
“你只要保持好位置感，多利用身体去对抗，不要轻易盲目的出脚，防守上就不会有太大的问题。”
卧槽……
这真的是业余高中队的教练吗？
讲得是在太透彻了！真是干货满满啊！
顾然顿时有种醍醐灌顶的感觉！
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是嵌合蚁不是咒灵操使
预计729入v，感谢大家的支持。更新时间2100。（会推迟到2300，后面正常2100。）感谢基友做的封面。没看过全职动漫不影响观看。嵌合蚁王转生成了白毛未来挚友夏油的弟弟，看着满地乱跑的咒灵，蚁王模仿哥哥咬了一口 自此复刻的能力千奇百怪，如今是人类的他也不需要苦恼人类和嵌合蚁的平衡，唯一的遗憾就是找不到小麦了。 蚁王观察着新世界观察着人类，但也在被逐渐影响，逐渐理解了前世猎人协会会长用核弹炸他时所说的抱歉。 但他读完国中的哥哥突然说不去立里樱中学读书，要去一所宗教学校。 代表父母摸了摸杰的额头，蚁王疑惑你也没发烧啊？ 夏油很坚定，蚁王想跟着去看看，但夏油给他看了照片后，他就不想去了。 太偏僻了，而且夏油说他去是因为一个人。 以为杰是要去追逐什么的，蚁王信了，直到夏油有天回来，一言不发，直接开大。 咒灵在屋内横冲直撞，原以为已经葬生腹中的家人，在烟雾散去却平安无事。 随手削掉咒灵，护住惊慌的父母，看着惊讶的杰，蚁王皱眉杰，你发病了？ 巨大的藤蔓冲天而起，夏油的咒灵开始反击。 夏油惊愕的发现，他认为是普通人的弟弟能力范围之广泛，巨型电光闪烁的观音显现在其身后。 夏油杀光全人类的想法，在此刻折戟。 刚刚摁住哥哥，就看到一个白毛少年瞪着蓝色眼睛飞速跑来，大喊放开杰！ 嵌合蚁王低头那是你的小麦吗？ 还在混乱弱者不是弱者的杰？？什么麦？本文大量私设，很ooc完结一定要开学校的我挖老师复刻友人帐后我成了召唤系预收无cp女主向别惹我哥，我会揍你打我哥的都得死五条悟的妹妹是黑泥成精混乱乐子人拯救遗憾不是家入硝子，是忍者硝子不做忍者的校医不是好校医。衍生男无鸣人的哥哥是大魔王是漩涡鸣人的哥哥。咒术界的大家跪求我不要亖梅路艾姆论大佬的我如何装作普通人原创男无给星际一点蓝星震撼多元频道同人cp的女儿舞到了正主面前魔蝎小说...
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