手机浏览器扫描二维码访问
第111章 什么和什么求推荐票（第3页）
今天的他，比起昨天的他更强壮有力。
到目前为止，秦昱都很享受这种体验感。
“秦先生。”
在他做完一组卧推后，莎嫚主动凑了过来，“你能教教我吗？”
“网上到处都是教程，很全面。”秦昱把杠铃放回卡槽说道。
“可网上的教程不能提供保护，我怕自己突然失力。”
莎嫚需要一名合格的辅助教练，只是一直没有合适的人选。
她的警惕心极强，很难和陌生人成为朋友。
如果不是那天她的脚抽筋。
秦昱及时救了她。
现在他们依旧会保持互不干涉的局面。
扫描分析系统：
莎曼：
年龄：23。
颜值：95-。
身材：95↑。
特长：盘蛇腰，闪电臀，水下芭蕾，侧方位停车。
心情值：78~。
好感度：69↑。
新鲜度：88-。
“你对身材有什么要求？”
对上她带有恳求的目光，昱哥勉为其难的答应了。
这和她的【数据】及【特长】毫无关系。
话说，盘蛇腰和闪电臀是什么？
侧方位停车又是什么？？
向他这么单纯的有为青年，根本想象不到。
没有听到莎嫚的回答，秦昱再次问道：“直白点说，就是你想练的部位。”
“腰腹，大腿和后桥。”莎嫚大方回应道。
下载专业APP，打开基础教程，99元。
“购买这个教程，然后我们看看你的身体数据。”
“是指什么？”莎嫚好奇问道。
“柔韧度，力量，平衡性和协调性等等。”
等莎嫚支付购买完教程后，秦昱说道：“接下来跟着我做。”
秦昱表现的很专业，像是真的对健身非常懂行。
实际上，他也算得上是个资深爱好者。
毕竟，有六块腹肌和完美人鱼线作证。
这些总不可能是假的。
“怎么做？”莎嫚站在他的面前问道。
“双臂展开，没错…双腿与肩并行。”
人在大夏漂 快穿之虐文炮灰变团宠 陈先生他姗姗来迟 重生之妖夫太邪魅 抛夫弃子离婚后，她惊艳了世界 明眸渐开横秋水 剑仙男友：萌宠不好惹 原来娇妻不好惹 戏精女主每天都在掉马甲 纵横宋末 学长今天又没吃药 徒儿，出狱祸害你师妹去吧 长生物语 金玉良缘之肖少霸爱 凤枭序幕聚仙之战 快穿之炮灰奇兵 民国烽烟录：时光为凭 美女总裁的神级侍卫 练道者 夫人横扫豪门圈
让你离开宗门，没让你成仙啊！
许冲穿越修仙界，开局五灵根，最大的依仗结丹期爷爷还挂了！从小的青梅竹马，一心为之付出的林烟儿吃了许冲给的丹药后忽然觉醒冰灵根，却却嫌弃他是一个废物！许冲被迫离开宗门，斩妖除魔，命运的齿轮开始转动。瞬息之间火球术大成！风缚术大成！易骨决大成！飞云步大成！短短数年后，许冲已经站在乾元界巅峰。林烟儿悔恨不已，大哭着想回到...
盗墓：美强惨被迫营业
Xp产物，请勿考究。尽量不ooc。有墙纸情节受有皮肤饥渴症，创伤性应激反应，变成鲛人是双。避雷本文属于有甜有刀，轻微搞笑的文。这个孩子就叫无恙吧，霍无恙，完完整整的回来。他是怀着宿命来到我这的，就叫张宿淮。我送走了一批又一批的孩子，唯独他是最普通的。他生来就逃不过宿命这两字，为帮助族长，无意卷入终极的...
被攻略了，我装的
乔笙有一个秘密，她发现自己所在的世界，只不过是书中的世界，而她是女主。然后某天，她所在的世界里，突然多出了七个特殊的人，而这些人的目的，只有一个，那就是攻略她。一开始，他们只是出现在各自的空间领域互不干涉，直到‘攻略成功’，空间领域合并，世界由虚变实，他们和自己分手后，以‘胜利者’的姿势一同出现在了她的面前。乔笙你要问什么感觉？谢邀，累了，爱过，已分手。平平无奇的工具人罢了，谁先当真谁是狗。魔蝎小说...
夜少：夫人马甲震惊全球
关于夜少夫人马甲震惊全球大佬们眼中的景希是个乖孩子！徒孙眼中的景希我家师祖就一个字，癫！下属眼中的景希呵呵哒！。第五夜眼中的景希宝宝手不能提，肩不能扛，只能宠着。景希所以他们的看法一点都不重要，我行我素！...
三千收尸军，杀到天下尽归心
关于三千收尸军，杀到天下尽归心穿越大乾成了最底层的收尸人，本想和美丽的嫂子，憨傻的弟弟好好过日子，却遇到北莽扣关，收完尸逃命跑路！遇到女将军问做我的幕僚，一起救民于水火！霸气老王爷问本王收你当义子，救国救民，来日承继本王之王位如何？江湖第一游侠问朝廷已无可救药，与我等一起反了，功成之日，许你裂土封王！李长明摇了摇头没兴趣，这些我都行，不信？我抢给你们看！...
一人之下：开局获得北冥神功
为了赚钱给母亲治病，莫闻来到黑工厂打工，却没想误入人贩子组织。遭到殴打时，记忆苏醒，发现自己来到一人之下世界，并且马上就要被噶腰子。关键时刻觉醒，能够获得所有武侠小说中的神功，开局得到，将异人打手的炁全部吸光，成为异人。莫闻发现，只要击败，击杀别人，就能获得新的武功。为了给母亲治病，为了变强，莫闻成为异人雇佣兵。至...