手机浏览器扫描二维码访问
看到阿努这副表情,岳鹏的嘴角微微抽动了两下,心中一阵冰寒,不过,即便如此,岳鹏还是用尽浑身力气,挤出了一丝“欣喜”的笑容,然后献媚道:“阿努教官,想不到在这里能够看到你,我还以为再也见不到你了呢,这段时间一来,我每天都在思念……”
砰!
还没等岳鹏充满讨好的话语说完,阿努神色冰冷,对着岳鹏的腹部就是一记重拳。
“呃……又来。”岳鹏发出一声痛苦的****之声,接着一点一点用双手捂住肚皮,蹲在了地面之上,表情更是纠结在了一起。
“这是训练时间,我有让你开口说话么?怎么几个月不见,规矩都忘记了么?”阿努语气冰冷道。
博洋、雷科巴对于阿努这样的举动,完完全全的视而不见,毕竟这岳鹏也算是阿努的关门大弟子了,而且能够将岳鹏训练成今天这个模样,又将之前的丙级班生生提高到甲级班以上的质量,足可见阿努的训练手段,相当强悍。
不过,其他的学员看到这样的一幕,脸上的肌肉不由得抽搐了几下,尤其是邓维,心中更是叫苦不迭,早知道教官组中有阿努,他说什么也不会来的,放着好日子不过,简直就是给自己找罪受啊。
“我错了,我就不应该跟你套近乎。”岳鹏呲牙咧嘴,轻声嘀咕道。
“还有,下午的时候,把训练营的训练制服换上。”阿努对岳鹏小声说了一句,然后再一次走到了队列的前段,双臂抱胸道:“你们到底是谁,我暂时没有认识的兴趣,由于只是第一次训练,训练强度可以稍微减轻一点,到正午十二点的一个半小时,你们只需要负重四十公斤,奔跑五千米,四十分钟之内必须完成,余下的时间依旧要负重进行手速训练。”
“啊?”
听到这话,一名留着光头的学员情不自禁发出了如此的声音,在他的眼中,如此的训练强度,足足是其他教官组的三倍,这还叫减轻?
砰!
几乎就在这名光头学员的话,刚刚出口的刹那,阿努一个闪身,还没等这名光头学员反应过来到底是怎么一回事,阿努一记大飞脚,直接踹在了这名光头学员的腹部。
力道之大,直接将光头学员踹飞了五六米员,然后在地面上连续翻滚数周,才停了下来。
不远处的岳鹏,看到光头直接被踹飞了出去,脸上痛苦的表情微微淡去了一些,心中的恶趣味得到了一些平衡。
“这就是嘴贱的下场,跟老许一个德行。”岳鹏心中暗自嘀咕了一句。
“我刚才已经说过了,难道你没有听见吗?训练期间,在我没有问话的时候,是严禁发声的。”阿努说着,上前几步,对着光头学员又是一顿拳打脚踢。
看得邓维、孙宁乃至其他学员,心中直发毛,背后冰凉一片,只觉得加入王牌教官组,仿佛不是什么荣光的事情,而是坠入到了无尽的地狱之中。
足足过去了一分多钟,光头学员才被阿努拖回到了队列之中,整个人看起来已经是鼻青脸肿。
接着再看阿努,已经将一个巨型的金属箱,拉入到了队列的前方,里面全部都是成套的次重力环。
由于之前有了岳鹏与光头的前车之鉴,眼前的十几名学员,已经不敢在发出不满或是抱怨的语气了,纷纷取来一套磁重力环,戴在了四肢以及腰部,岳鹏亦是如此,显得无比的沉默,能不说话,坚决不说话,只需要照做就可以了。
“现在所有学员启动你们的磁重力环,调整到四十公斤,然后到操场之上,进行跑圈,一分钟一圈,谁掉队,可就别怪我手下无情了。”阿努接着说了一句,然后伸出手,指了指门口的方向。
紧接着,再看众学员不敢有丝毫的违抗,纷纷走了出去,然后不敢停顿,开始在软金属操场上进行跑圈。
“岳鹏,你等一下。”
就在岳鹏小心翼翼,刚想与阿努擦肩而过,准备溜道操场上的时候,阿努已经伸出手,扶住了岳鹏的肩膀。
“阿努教官,什么事?”岳鹏微微望了一眼阿努,轻声问道,心中已经有了不妙的预感,他还了解阿努了。
“通过一个月对你的观察,我发现这段时间,你进步了不少,那么你的训练,怎么能满足现状呢?”阿努轻声对岳鹏说道,接着缓缓伸出手,直接将岳鹏的磁重力环,调整到了六十公斤。
今日依旧四更,第一更先送上,各种求票了!
崛起美洲1620 蒙山军 转我300,我让世界开始修仙 H组特工之怒海争锋 病弱真千金一吐血,全网都飙泪了 假千金在民政局闪婚了全球首富 前女友全是大帝,我家老祖太豪横 荒年带球跑,恶婆婆全家后悔了 五十年代:带着小院穿荒年 完蛋!在恋综被病娇前女友包围了 傲世武皇 蛇精病的盗墓生涯 风水:从拯救女总裁开始 不良人:我行霸道,以剑安天下 重生后,我成了病娇玄学大佬 每秒1点法力,法爷我无敌了! 大唐:八岁熊孩子,气疯李世民 修仙五千年,回归地球无敌 未来先知道 被卖后嫁入豪门当总裁夫人
关于说好探险,你扮演麒麟杀穿古墓?穿越平行世界,成嘉诚娱乐公司的签约艺人,因得罪上层,加上具备探险天赋,便破格入选参与最火的综艺娱乐探险类节目,并获得了系统奖励。与杨蜜,热芭,杨超悦,白露还有刘皓存。还有吴晶,花陈宇,蔡徐鲲,章大大,当下最火的综艺流量粉丝之王的她们组成了娱乐探险明星团。然而初到瓶山,她们就碰到了绝命危机,并且刘好纯也被白猿抓走生死未卜。为了让最火节目延续下去。为了拯救刘好纯,众明星与宋承一起探险瓶山!然而随着深入,她们惊讶的发现刘好纯早就不是原来的刘好纯,并且,一些属于人类未知秘密和危机也随之一一展开!瓶山古墓,昆仑天宫芸南献王墓沙漠精绝南海归墟冰川古墓鬼洞族与邪恶的坝吔一族一直在守卫什么秘密?五千年以前的传说,人类文明起源谁才是黑暗世界中真正的王?...
前世,姜筱是个讨好型人格,对师兄师弟无微不至,对师尊敬仰有加,为了夺得他们的视线,姜筱和白莹莹争锋相对,落得个人人喊打,声名狼藉,被至亲之人杀害后!这一次姜筱重生归来,转身离开,入无情道!谁知,前世视她如舔狗的师兄弟们却开始哭着挽留!...
上辈子余星被瑞王花言巧语所骗,最终落得苟延残喘,遭世人唾骂,惨遭嫡姐毒害。重活一世,他拒绝了瑞王,却被他记恨在心,以祸心之名将他进献给禹国暴君。他想逃却被整个京城的人盯着,他们视他为祸害,将他强行塞入马车,送往禹国,保陈国无忧。余星痛恨他们,仇视他们!他以为自己会在禹国惨遭迫害,却没想到迎来了所有人欢迎。他在宫里战战兢兢,唯恐惹怒暴君,没想到一向不近男女的暴君,却朝他走来,拉着他的手,朝着巍峨大殿走去。下方大臣齐齐朝他叩拜。余星!再后来禹国攻入陈国皇宫,暴君带着他居高临下睥睨着一身狼狈的瑞王。魔蝎小说...
ampgtpamplt一代药尊苏陌岚被人陷害,重生成为废材,脸有胎记,天生废材而且还身中剧毒,群狼虎视眈眈,她一人独战天下,为了自己也为了复仇情节虚构,请勿模仿ampgtpamplt魔蝎小说...
关于穿成王爷独女,一拳暴打京城权贵姜安穿越了穿到了肩不能提手不能扛并且不能亲自揍人的三岁团子身上听说镇国王府有一嫡小姐,边关娇宠长大,整日招猫逗狗怼天怼地,还是听说,这位嫡小姐,打起人来邦邦响,来一个揍一个,来一双揍一双!什么?她打不过?姜安小手一挥,她一个人单挑一群打不过,那就群殴!某王爷单手拎娃,气场全开,谁欺负我闺女!姜安看见没,我爹!南商大名鼎鼎的并肩王,战场上的鬼见愁!倒地不起的众人好好个王爷,偏偏没长眼睛,这到底是谁欺负谁!边关团宠转战阵地,前往京城,以为她在诡谲的京都能收敛些,却不成想如同没了枷锁的疯子,只见身在京城的姜安,脚踩丞相,手指太后,我爹,镇国王!我爹,镇国王!我爹,镇国王!重要的事情说三遍!朝堂上,姜安剑指群臣,放话百官诸位和我爹比起来,都是渣渣!此天下分久必合,她姜安,姜寂臣之女,敢统三军,骑马跨边关,所过之处皆为南商国土,插满王军旗帜!后来,还是姜安。她曾见过末世的荒芜,便要守护此处的人间!她见过百姓尘埃里挣扎,便要将所见之人拎出沼泽!她见过将军铮铮铁骨,便要提剑护一方太平!她见过京城美人绝色,便不能忘怀其精才绝绝!...
周可,宪兵队小队长,今天距离他执掌樱花还有1825天。周可利用职务之便从敌人内部搞歪风邪气,官却越升越高!这一世,周可将带领樱花走上一条与前世完全不同的道路!这一世,周可就像他的代号过河卒那样,走上了一条无法回头的不归路!…周可获得了签到物品定点投放能力。且看主角如何通过个人背景和越来越强大的签到能力,在新的世界中走出一条独一无二的王者之路(本书为平行世界,多元宇宙,切勿上纲上线!)p...