手机浏览器扫描二维码访问
第255章（第3页）
萧禾笑了笑，安慰她：
“傻孩子，你一点也不傻。”
朝颜：？？？
嗯？
怎么感觉有点不对劲？
这时，萧禾抬起手，沉声道：“好了，现在人都已经到齐，朝颜的训练也要和其他人同步，不能再像以前那样小打小闹了。”
朝颜想起自己深夜训练，无数次累得爬不起来。
“小打……小闹？”
萧禾：“你以前的训练强度，只有他们的一半。《尚舞》一周后正式开始比赛，训练强度必须提上来。”
“我查过了，一个舞剧大约三小时，从现在开始你每天跑三个小时，然后再进行舞蹈训练，应该不过分吧？”
朝颜听得心里一咯噔，颤抖着拉出萧禾的手。
“舞剧跳全场，那是世界首席才敢想的，普通舞者不需要做到这个程度。”
萧禾看过来。
“自信一点，你不普通。”
“……”
虽然说，做人不能自卑，但也不用这么自信吧？
她还想再争取争取。
跑完三个小时，人都没了，还怎么进行舞蹈训练。
刚要开口，忽然看见其他人都用羡慕的眼神看着她。
“真羡慕你，只用跑三个小时。”
“队长对小师妹可真好。”
一下让朝颜沉默了。
她……该不会是进了什么奇怪的组织吧？
接下来几天，朝颜一直跟着其他人训练，才终于明白，萧禾为什么说，之前的锻炼都是小打小闹。
在密集系统的训练下，她的体能开始逐渐提升。
刚开始，三小时的跑步都坚持不下来。
后来，她慢慢开始掌控呼吸，跑步结束后竟然还有余力，继续练习舞蹈动作。
她的身体在慢慢变得纤细，体态也更加轻盈。
几乎每一天，朝颜的身体都在进行着惊人的蜕变。
而这一周的时间里，她几乎全程住在公园，没有走出去过一步，唯一知道她变化的，只有一同训练的几个人。
《尚舞》录制那天，几人站在门口送她上车。
温可可眼睛冒光。
没有谁不爱大美女。
小神医开局九张婚书江羽温亦欢全文阅读 在选秀招惹大佬后我爆红了 独孤天下相思怨 茅山鬼术师 七零真千金纯又欲糙汉顶不住了楚今夏顾柏青楚娇娇 神道丹帝叶尘苏傲雪全本免费阅读 魔尊杠上倾城后：鬼才娘子太彪悍 三国行必有美女 秋叶部落 总有校花爱上我 命运如光 万人嫌真少爷上恋综爆红 带着妹妹求长生 我的同居房客都是绝色美女 抖音王者 三国战神吕奉先 穿成残疾大佬养狮崽 辟世传说 贪睡 清冷美人又乖又野[娱乐圈]
盛世春
...
消防英雄
1976年7月28日中国唐山发生了里氏78级地震，2008年5月12日中国汶川发生了自建国以来最大的地震，812天津滨海新区发生爆炸，830美国休斯顿发生了五百年一遇的洪水，127美国加州发生了巨大火灾不管是地震...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
七零之女配觉醒后
下一本七零之如花美眷求收藏！本文文案终于恢复了穿越前的记忆，沈林琪欲哭无泪，活了二十多年了，她才发现自己特么地只不过是个年代文里下场悲惨的女配，为了回城，为了狗屁的前男友，抛夫弃子，蹦哒着给男女主添堵，最后被男女主反杀，她真想给当时愚蠢的的自己一个耳刮子。痛定思痛，前男友靠边站，老娘不稀罕了，让他和女主相亲相爱去吧，养自家的萌娃不香吗？只不过当初她寻死觅活地离了婚，把孩子扔给了前夫，这孩子她该怎么要回来啊？还没有等她想明白，前夫带着孩子找来了，他有重要任务，需要出门一段时间，孩子没人照顾，希望交给孩子亲妈照顾一段时间。沈林琪点头如捣蒜，养萌娃，她很可以的，只是养着养着，便成了一家三口，不对，是一家四口，肚子里还有一个呢。此文案写于2021年06月22日晚，拍照留念！七零之如花美眷文案江珊珊是石岗村大队的一枝花，长得漂亮，家世又好，老爹是村大队的支书，妥妥的一把手，老娘是村里的裁缝，心灵手巧，一年的收入也是不菲，哥哥更是县里运输队的司机，收入更不用说了。于是家里人人都能挣钱，就江珊珊一个花钱的，按说这样的条件应该很好找对象才是，但是一直等到她十八岁了，还无人问津，谁让她身体太弱了呢，无论农村还是城里，娶媳妇儿又不是娶祖宗的，谁也不想娶个药罐子回家。而回家探亲的杨新洲，一见到那个娇弱的身影，便再也移不开眼睛，非她不娶，大家都在感叹十里八村的好后生就要绝后了的时候，哪里想到人家不到三年就抱了俩，跌破了一群人的眼睛，后来杨家的生活更是蒸蒸日上，大家才知道原来江家的那个药罐子才是最能耐的那个。江妈妈叉腰大笑傻眼了吧，我就说我的裁缝手艺是我闺女教的，你们还不信。江大哥也跟着起哄还有我，我能当司机，也是妹妹给出的主意。大家捶胸顿足，杨新洲得意地笑娶媳妇儿眼光我最强！一道温柔的女声响起新洲啊，该洗尿布了。杨新洲顿住，立马屁颠屁颠地拍拍屁股回家，作为男人，要想人前风光，就得人后折腰。魔蝎小说...
都市超级医生
...
恶毒雌性超软，星际大佬顶不住了
简介恶毒雌性又怎样，闭眼吊打全星际！上一刻君伊洛还在实验室炼制药剂，下一刻便被炸进了前不久刚吐槽过的小说里。成了星际兽世卡蓝帝国皇室同名同姓的恶毒公主身上。她嚣张跋扈，不把兽人当人，每日以折磨兽人为乐。开局即地狱，未来三大反派，一个刚被她拔了蛇鳞砍了蛇尾，一个被折断翅膀，拔光羽毛，一个君伊洛表面淡定，内心戏...