手机浏览器扫描二维码访问
他的吻如暖风作者:狐中仙
了一点肉肉,回去涮羊肉没少吃吧?”
邵怡敏的脸色微微一变,钟煜的话一下子就戳中了要害。
这趟回家过年,她妈天天说她太瘦了,恨不得做龙肝凤胆给她补身,她爸从内蒙买的那头羊,有一半儿都落入了她的肚子里。
北京冬天室外天寒地冻,出门锻炼显然不现实,她父母家里也没有健身器材,有氧训练做不了,只能做做瑜伽,或者用弹力带做一些简单的肌肉练习,这样一来,摄入多而运动量不足,难免就会长一点儿肉肉。
邵怡敏跟别人不一样,一旦长肉,首先就会体现在脸上,幸亏她原本底子好,只是脸蛋稍微圆润了一点,身材依然是窈窕动人的。
按照钟煜的眼光,他反倒觉得邵怡敏这样正好,丰满一点更好看。女人嘛,有点小肉肉,抱在怀里软绵绵的才好。
当然,这一点邵怡敏是绝对不能认同的,被钟煜这么一提醒,她立马产生了危机感,放下碗筷,歇了一会儿就换上运动服,上跑步机跑步去了。
钟煜洗了碗,收拾好餐桌,也换上一身运动服,跟邵怡敏一块儿锻炼。
邵怡敏在机器上跑步,他就站在一旁举杠铃,目光却紧紧的追随着邵怡敏。
邵怡敏跑着跑着,汗水就流出来了,身后那道紧紧追随的目光如有实质,让她背后有一种被灼烫的感觉,汗流得更厉害了,不一会儿就汗透全身。
客厅里的空调开得温度不高,邵怡敏开始还穿着一件运动t恤,但跑了一会儿热得难受,t恤都被汗水湿透了,她就把t恤脱了,只穿黑色紧身裹胸,继续跑步。
黑色的裹胸和紧身短裤,紧紧地包裹着曲线玲珑的娇躯,雪白滑腻的肌肤上覆着一层晶莹的薄汗,小腹两侧马甲线蜿蜒而下,纤细柔韧的腰肢不盈一握,挺翘的臀部随着跑动的节奏微微的颤动着,还有那两条修长玉白的大长腿更是让人想入非非。
钟煜直直的盯着她的细腰丰臀,情不自禁的咽了一口口水,脑子里不受控制的想象着,握哑铃的手下意识的紧了一紧,小臂上青筋鼓起。
如一股洪流从上而下的冲刷着浑身的神经,钟煜的咽喉一阵发紧,在毫无接触刺激的情况下,某个隐秘的地方竟然鼓胀起来。
钟煜涨红了脸,悄悄地放下哑铃,掩盖住尴尬的反应,深深的呼吸了几下,想等它平复下来,再继续动作。
不料,邵怡敏却倏然回头,严格的督促他:“怎么不练啦,别偷懒啊!”
钟煜的脸红得像煮熟的虾,嘴里胡乱的应了一声,把哑铃丢开,弯腰俯身,脸朝下做起了平板支撑,挡住她的视线,这才避免了尴尬的局面。
钟煜坚持了足足三分钟,撑得腰腹和手臂都酸麻不止,低垂着眼,不敢再看性感火辣的美人,那充血的肿胀才总算消退下去。
钟煜悄悄地呼了一口气,这么丢脸的事儿可不能让女神发现,否则还不得嫌弃死他?
然而,邵怡敏似乎专门儿跟他作对似的。
他刚消停下去,做完了一组平板支撑,坐在垫子上休息。
邵怡敏也结束了跑步,擦干了汗水,走到他身边,说道:“你还说最近很用功,我怎么没看出来?你看你才做了两组动作,已经歇了两次。看来没有我督促你,就是不行呀!”
钟煜不服气的辩解道:“我不是……”
话没说完,就看着邵怡敏大长腿一迈,跨到他的身上,手臂用力把他推倒在垫子上,身体坐在他的脚上,命令道:“一百个仰卧起坐!开始!”
钟煜浑身一颤,条件反射一般,本来躺着的,腰腹猛地用力就弹了起来,动作又快又标准。
邵怡敏脸上露出一丝满意的笑容,嘴里给他喊着数字:“一、二、三、四……”
一百个仰卧起坐,钟煜很轻松的就完成了。
当他坐起身的时候,双眸正对上邵怡敏的眼睛,近得仿佛只要稍微在靠近一点,就能吻到她高挺的鼻尖。
邵怡敏双腿交叉,轻轻地坐压在他的脚背上,双臂抱着他的小腿,他只要腿部稍微一动,就能感受到她绵软的娇躯。
这姿势实在是有点儿微妙,但邵怡敏却是没有多想。她看过别的健身教练给学员做仰卧起坐的练习,也都是这样坐在他脚上的,固定他的身体,才能方便使劲,不让身体乱晃,影响动作。
邵怡敏抬腕看了看运动手表,说道:“一分零十五秒,还不错,比之前有进步。”
钟煜盯着她的胸口,喉结上下滑动了一下,突然轻笑一声,掀开了自己的运动上衣,露出已显出明显轮廓的腹肌:“你摸摸看,是不是比之前结实多了?”
钟煜不由分手,拉着邵怡敏的手,覆到自己的小腹上,让
小账房的幸福生活 小小火辣妃 抗战:调任团长,手下李云龙! 我这透视眼太不正经 小妾不能惹 星河探迹1:尼比鲁往事 自古红蓝出cp[电竞] 小巫女玩转古代 小小逃妃震江山 小强女主的被PIA飞 想睡的米虫 小妻大妾 哦,基本操作[电竞] 小宅门(种田文) 小艳阳(网王+花样) 小小仙子狂狂狂 小兔子乖乖 小倌儿子皇帝爹 小强穿越生活守则 小玄子 你 你 小太后乖乖让朕爱
我爸是个瘸子,以捡破烂为生,我一直活在自卑和恐惧里,直到有一天作者本人QQ2759004700作者微信公众号沦陷的书生魔蝎小说...
秦修越还以为自己加班嘎了见上帝,结果上帝没见到倒是成了还在生长发育的胎儿。恭喜宿主绑定签到系统,检测到宿主附近有龙傲天存在获得双倍奖励加成。听着金手指的播报,秦修越转头看向同胞的另一个胎儿,没听错的话他成了龙傲天的同胞哥哥?联想到某点孤儿院的说法,他出生的时候八成要嘎,他爸妈八成也要嘎。为了避免全家被嘎的命运,秦修越从娘胎里就努力的压制他弟的龙傲天光环。放着好好的修n代不当,偏要走什么孤儿逆袭的龙傲天,他这个当哥的第一个不同意!于是不朽世家的秦家双子从小打到大,秦修越单方面的揍他弟。受不了的秦二弟跑路到下界证明自己不比他哥差!三十年河东三十年河西,他要打败他哥!秦修越看到这个剧本后,觉得比起开局灭门,这种反派剧本也还行。然后在秦二弟一路披荆斩棘来到秦家准备挑战的时候。二公子,大公子已经给您准备好了继任仪式,还请前往主城。跟着秦二弟的亲友站在一旁,目瞪口呆。这?不是说好的反派boss呢?魔蝎小说...
立志征服癌症解决人间疾痛的周从文在推广粒子置入术的时候遭遇车祸,出师未捷身先死。但却阴差阳错,回到2002年,回到上一世刚参加工作,因为拒绝老主任的酒被PUA,人生跌入谷底的年代。那个男人,他回来了。...
姬达一觉醒来穿越到平行世界。重生在一名三无青年身上,刚失业,女友跟有钱人好上。心灰意冷之下,姬霸达回到了自己的老家。打算以后就在这小乡村安稳,再也不出去打工,谁知意外获得金手指,从此走上了一条不归路!...
阿柔乃天生地养的渡江银鲤,一日突逢大劫,机缘巧合下,穿梭进了三千世界中,从此开始了自己的历劫生涯。世界①校园初恋呆呆高中生x看似温柔实则占有欲极强学生会长世界②妖精世界傻傻...
(女主痛失后醒觉,释怀所有,心死情灭,戒情绪断情根,心住于空门。)叶弥若曾是玄天宗最受人艳羡的大小姐。她不仅拥有玄天宗内所有人的宠爱,还是自己的师父父母兄长们捧在手心的明珠。可自从她那三哥从凡俗界带回来一个跟她同岁的小孤女后她的世界,变了。她的母亲陷入昏迷,父亲师父不信她,哥哥逐渐厌弃她,师姐们小伙伴...