手机浏览器扫描二维码访问
唐慧宁点头说道:“确实管点用。”
沈川说道:“还有一种方法,比这更管用,要不要学?”
“要!”唐慧宁举起手,笑嘻嘻的说道,“只要管用就好。”
沈川拿着周爱国脱下来的裤子,把地面仔细的擦了一遍。
“喂!”周爱国不满的说道,“那是我的裤子。”
“还你!”沈川把裤子扔在了周爱国脚下,“一个个来,平躺在地上,谁先来?”
“我!”唐慧宁第一个平躺在了地上。
沈川说道:“双手置于腹部,手指相接,慢慢的通过鼻子吸气,一定要慢。感觉到肺和腹部鼓起,手指就分开。屏住气,实在屏不住了,然后在开始呼出,要慢慢来,数十个数……好,连续做十遍。”
唐慧宁连续做了十遍,然后睁开眼,躺在那里一动不动,过了能有两三分钟才起来:“我能说,这真的很神奇吗?”
沈川笑着说道:“这种放松法很顾老,但确实很管用,多做几遍能使心脏的收缩变慢,还能给大脑提供氧气。安静下来以后,思想便能处于明澈状态,头脑清醒。”
“我来!”周爱国又躺了下来,连续做了十遍。
“怎么样?”陈三军问道。
周爱国站起身:“没什么感觉,也就那么回事吧。”
陈三军一把推开周爱国:“死开,我来!”
接着,一个一个的,都做了起来。就连黄小米、金橘她们都跟着做了一边,感受一下是不是真的那么神奇。
等一群人嘻嘻哈哈闹腾完,发现已经七点了,沈川说道:“行了,不要闹了,快点去现场,录制快要开始了。”
周彦一拉黄小米:“走吧,我带你们去。”
金橘犹豫了一下,说道:“你们先去,我要等他们上场之后在去。”
黄小米抿嘴一笑:“行,我们先去!”
周培对沈川挥了挥手,“你也去吧,这里有我就行了。”
沈川点点头:“那我过去了。”
“去吧!”周培看向金橘,眨了眨眼,然后很有深意的笑了一下。把金橘笑得脸色一红,故意看向电视。
“还有十分钟就开始了,我们要不要准备一下啊。”
“没有什么好准备的!”周爱国大大咧咧的说道,“我们会坐升降机上台,乐器工作人员会为我们摆放好的。”
“哦!”金橘哦了一声。
也不知道是暖气太足,还是因为紧张没有缓解,周爱国脑门儿上出了一层细密的汗珠。金橘犹豫了一下,最后还是鼓起勇气,在兜里要出一块手巾,抬手要给周爱国擦汗。
这突然的举动,让周爱国条件反射的就想躲,金橘一把抓住他的胳膊:“别动!”然后很温柔的,把周爱国脑门儿上的汗珠擦掉。
陈三军和刘鹏飞最迟钝的,看看有些尴尬的周爱国,又看看强装着若无其事的金橘,然后一扬头,拉长音调,怪声怪气的哦了一声。
这一声哦,让还算镇定的金橘,脸腾的一下红了,周爱国感觉到了不自在。
然后,休息室就陷入了一种奇怪的气氛中。
周爱玲嘴角勾起一抹笑意,打破的尴尬的气氛,“好像喝水喝多了!”然后一拉金橘,“陪我去趟厕所。”
“好!”金橘答应一声,转身就出了休息室,然后暗暗吐了口气。
沈川找了一圈,终于在现场总调度室找到了严伟红:“严导,我终于找到你了。”
严伟红看到沈川,笑着说道:“有事吧!”
沈川点头:“当然有事,没事我跑这找你干什么。”
严伟红看了看时间,在调度室出来:“还有几分钟时间,说吧,什么事。”
之前严伟红对沈川客气,是因为周培和周彦,至于他词曲作者的身份,也起了点作用,但绝对不可能让严伟红这么热情。但后来经过几次接触之后,严伟红突然发现,沈川这个只有二十岁的小伙子,用才华横溢来形容都不过分。也给春晚,提出了很多可行性建议,让他大开眼界。
武当扫地道童,开局觉醒满级悟性 我在东京卖娃娃 粉墨 寒门婆婆不当诰命 虞虞不可为 辣妻来袭夫君请接招 海贼从推进城开始卧底 我真的只是想传球 触及 拒绝首富求婚后我制霸娱乐圈 都市:破产老婆东山再起 幕后黑手从创造怪谈开始 快穿之系统逼我做渣女 重生之我靠亏钱成首富 开局获得龙象般若功 重返90年代 术者的八百万种逃亡法 聊斋子不语 终夏之末 首富从以旧换新开始
一样的人物,不一样的故事。陆康穿越综武世界,好消息是他穿越成为富商独子,坏消息是还没来得及享受这个世界的花花绿绿,就因从小身患怪病,命不久矣。好在系统觉醒,只要附近有人在演示武功或者打斗,就能拾取对方掉落的功法碎片。从此陆康就过上了轻松变强,躺平无敌的道路。上辈子过得够累,这辈子他要成为天下第一,杀人饮酒美人入怀...
...
炼金术传承从天而降,至此,任飞的生活发生了翻天覆地的变化。身患重病?小妹妹不要怕,有蜀黍的药剂炼金,什么病都能给你制出解药。有人抢劫?美女你别紧张,哥有强化炼金在手,区区小毛贼也敢动...
地球元气复苏了,但这真不是地球灵气复苏的故事,而是一个流浪宇宙的故事。...
貌美狠毒世家贵女清冷克制腹黑公子程九鸢从出生就过得顺风顺水,富可敌国的外祖,手握实权的爹,外加一个储君未婚夫,足够她在京都横行一世。直至婚约被夺她被逼和亲敌国,直至生命最后一刻,她才知这一切皆是所谓亲人和良人的算计。对不起妹妹,只有夺了你的命格,拯救了女二,我才能完成任务。对不起,孤不能娶一个和过亲的女人...
结婚三年,他对她弃如敝履,却待白月光如珍似宝。他冷落她苛待她,他们的婚姻犹如牢笼。乔熏全部忍耐,因为她深爱陆泽!直到那晚大雨滂沱,他抛下怀孕的她飞往国外陪伴白月光,而乔熏遭遇意外,却只能爬着出去叫救护车她终于释然有些人的心永远捂不热。乔熏写下一纸离婚协议,悄然离开。两年后乔熏归来,身边追求者无数。她的渣前夫却将她按在门板上,步步紧逼陆太太,我还没有签字!你休想跟别人好!乔熏笑颜淡淡陆先生,我们之间再无关系!男人眼眶微红,颤着声音说出结婚时的誓言陆泽乔熏这辈子不离不弃,禁止离婚!...