手机浏览器扫描二维码访问
第306章 黄金三项（第2页）
“四百斤，二十下，我x，大牛啊这是！”
此刻，威尔森健身房的十几个会员，都被震撼到了，一个个跑过来围观，眼中带着难以置信的色彩。
他们无法想象，如此瘦削的身躯，是如何爆发出这么大的力量的！
“作弊，绝对是作弊！”
一个健身多年的中年眼镜男，喝斥道：
“力量是从肌肉中爆发出来的，瞧这小子的小身板，撑破天145斤，哪来的这么大的力气？他肯定在器械上动了什么手脚！”
“就是！作弊有意思吗？”
“这么想在美女面前装逼？”
“400斤，这数据硬拉都算牛逼了！坐姿推胸？以我健身十年的经验来说，我只能送你两个字：呵呵！”
众人义愤填膺，指责夏洛为了装逼，竟做出这么荒唐的事情来，实在是可笑至极！
“吵什么吵？”
夏洛怒瞪一眼，“谁要是不服，上来练练，手底下见真章，哔哔个毛啊？”
“我来和你比！”
杰森第一个受不了了，大步上前，他根本不信夏洛真能推动400斤，“你想比什么？三项敢不敢？”
“三相？这什么玩意儿。”
夏洛表示不知道。
“连黄金三项都不知道，嘁……”
张浩诚鄙夷道：“给你科普一下吧，黄金三项，又称三大黄金复合动作，分别是深蹲，硬拉和卧推！”
“哦，这样啊，那比呗。”
夏洛一脸无所谓，什么黄金三项，他不知道，三相之力他倒是听说过。
众人很快移步自由重量区。
各种重量的哑铃，杠铃，放置在这里，空间也够宽敞。
“小子，我先给你透个底吧。”
杰森拿大拇指戳了戳自己，昂起下巴，“我，杰森，28岁，卧推数据125kg斤！”
“卧槽，250斤？”
“牛批！一般来说，卧推能推动自己体重就已经很不错了。”
“嘿嘿，这小子肯定已经吓尿裤子了。”
周围传来奉承之声。
夏洛只是抠了抠鼻子，一副随你便的表情。
“我先来给你演示一下，顺便试试这个杠铃，有没有被你这个卑鄙小人做手脚。”
杰森冷哼一声，率先躺上卧推床。
张浩诚和另外一个健身教练，先给他上了两块30kg的铃片热热身，杰森动作标准，吐气规律，显然是个健身老鸟。
“不愧是杰森，热身都上60kg！”
有人惊呼。
淫姬养成记 女警杜梅的沉淪 青葱的校园岁月 一婚还比一婚高 【快穿】嫖文执行者h 玩梗（百合h） 追尾 上山求药之后 异化 父王是变态 为奴 兼职无常后我红了 无声奏鸣曲 白莲花就要为所欲为NPH 护花狂兵 含烟（伪骨，强制爱） 她是一朵难养的花（兄妹骨科h） 自欺欺人【百合 abo】 当直男穿进生子文 庄主有毒之神医仙妻
在看守所关押的真实一年
关于在看守所关押的真实一年夜幕降临，死神俯视人间，看守所仿佛被扣上了漆黑的棺材，提审批捕起诉开庭投牢释放执行，这里决定生死，这里比监狱更加没有自由，铁镣枷锁与我为伴深院高墙将我禁锢，铁窗铁门铁锁链，监室里全是凶恶大汉，身单力薄的我将如何度过，又将承受怎样的身心摧残...
![[足球]甜蜜陷阱](/img/3/3410.jpg)
[足球]甜蜜陷阱
好消息，单身八年的德国足球先生托尼克罗斯曝光新恋情。坏消息，他和八年前的初恋复合了。1L两眼一黑，两脚一蹬，感觉要被送走了。托尼宽，求醒醒啊，这可是莉娅卢西奥！魔蝎小说...
盗墓：美强惨被迫营业
Xp产物，请勿考究。尽量不ooc。有墙纸情节受有皮肤饥渴症，创伤性应激反应，变成鲛人是双。避雷本文属于有甜有刀，轻微搞笑的文。这个孩子就叫无恙吧，霍无恙，完完整整的回来。他是怀着宿命来到我这的，就叫张宿淮。我送走了一批又一批的孩子，唯独他是最普通的。他生来就逃不过宿命这两字，为帮助族长，无意卷入终极的...
全球升级：我觉醒了百万属性点
关于全球升级我觉醒了百万属性点网游融合现实，全民可以升级觉醒。周君前世被堂弟陷害，今生重回少年，觉醒双天赋。第一天赋虽然只有D级，但第二天赋却高达SSS级！周君看着自己一身顶级装备和用不完的属性点，陷入了沉思...
重回末世前夕，我嘎嘎囤货百亿
台风暴风雨洪涝虫灾病毒极寒极热地震酸雨浓雾极昼永夜天灾接踵而至，动植物接连变异，文明毁灭秩序崩坏，人类在夹缝中求生存。6星棠在末世艰难求生七年，最终被恶毒家人出卖死在永夜。重生回到末世爆的三个月前，6星棠抢占先机，利用空间开启疯狂囤货模式。蔬菜水果衣服药品武器，疯狂买买买，囤囤囤。有仇报仇，有恩报恩，开启不一样的末世生活。重生末世空间种田养殖基建...
重生之独爱老婆心尖宠
...