手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 太极拳社（第2页）
两人站在垫子上，拉开几步距离后，站定，摆好架势。对视了几秒后，徐绍一个跃步前冲，眨眼间便来到方别身前，一记势大力沉的右勾拳往方别太阳穴打。方别前进一步，左手成爪抓向徐绍的右臂，右掌闪电般斜劈徐绍的颈间。
徐绍右手迅猛地与方别的爪子触分，骤然收起手臂截住方别的劈掌。方别劲道未老，转劈为抓，右脚叉进一步蹬在徐绍的小腿上。徐绍吃痛，但不退反进，口中大吼，双拳前捶，欲逼方别后退。方别右脚一勾，侧身抓着徐绍的腰间顺势一翻，便把徐绍那接近一米九的身子整个摔在地上。
哎哟，可以啊！我看这转瞬之间便结束的对战双眼亮了起来，这个正是我追求的东西。
“两年前这样，现在还是这样，社长你的功夫我真的看不透啊。”徐绍呲着牙爬起身来，活动了一下关节。
方别乐呵呵地拍了拍徐绍的肩膀说道：“你的进步已经很猛了，咱们只是演示而已。怎么样，周铭？还有问题的话我也可以跟你对练，演示一下。”
我摆手说道：“不用了，社长，这点眼力我还是有的。我想加入拳馆学习，也愿意加入拳社。但是我可能不会有太多时间来参加社团活动。”
方别露齿笑道：“没关系，多一个成员总归是好事。那么让文通带你去办一下入社文件，热身一下，给你演示一些基本把式。活动结束之后我们去方氏武馆，我给你介绍一下具体程序。”
于是我顺利成为了太极拳社的一员，这也是上大学以来第一个加入的社团。刘文通虽然管文事和拳社的日常运作，但是本身也是个修习多年的老手，给我解释了诸多的基础练功步骤。拉筋，压腿，站桩，腿腰背臂，身体每个部位都要训练，力量训练，耐力训练，然后有各个项目的动作，发力训练，这才是基本功而已。当然，大部分社员不需要这种不厌其烦的步骤，大多是学习一些健身性质的基础套路。
一趟下来，我已经有点头脑发昏了，没想到练武竟然这么繁琐精细。刘文通自豪地告诉我这些训练环节虽然是每个正经练武人都需要打磨的，但是在方别当上社长之前是没有这么系统性的传授的。没办法，社团兴趣活动有先天性的限制。就算是方别有系统的知识和经验，也只能在这最基础的几个部分上二次精简，作为社团内容教导。
我猜方别这么尽责的原因除了自己想弘扬传统武术之外也是为了给自家武馆拉生意，把名声打出去。沿海大学毕竟是国内数得上的名校，从这里出去的校友有这么一层关系便是一份人脉。
社团锻炼结束后，方别带着我和徐绍，叫了个出租车去方家的武馆。数分钟后，我们来到海州东部一片颇为繁忙的商业区，停在一栋古色古香的武馆前。
我下车打量着眼前的建筑。暗红色的大木门两旁坐着威严的石狮子，两侧的青色瓦片整齐地扑至飞檐上。门上方挂着一副沉重的黑色匾牌：“方氏太极”
“社长，你们的武馆设计风格很复古啊，这个是斗拱吧？讲究啊。”
“嗯，周铭你还懂这个？确实，据说是我爷爷当年花了大价钱请了一个古代建筑专家设计的。”
方别带着我俩谈笑而入，穿过一个开阔的庭院。有几个男女穿着素白的练功服在跟一个中年男人学习。徐绍跟我们道别，加入了这几个正在上课的人。
我和方别走进室内来到一个旁厅，方别招呼我坐下之后问道：“周铭，我大概介绍一下武馆的课程。方式太极提供的高级会员课程是由我祖父的徒弟，我们的高级教练罗师傅负责，他的功夫仅在我的叔父之下，是省内武术协会的高级顾问，荣誉副会长。”
他顿了顿，有点不好意思地继续说道：“你说你想要最好质量的教授，那必定是让罗师傅亲自教授的会员课程了。但是我说实话，价格不轻。”
我大手一挥，壕气十足地说道：“只要能教我货真价实的真功夫，钱不是问题。”
方别被我逗笑，说道：“好吧，那我直说了。高级会员课程是起步三个月的时长，价格四万，每周六天修习。如果想进阶学习的话，可以有季度制，半年制，和全年制。全年制的价格12万。这套课程包括使用方式太极的按摩，营养餐，医疗服务，所有的场地和器械，都由我们包办。”
“当然，因为这个价位的原因，我们也提供三天的限时体验。如果三天后不满意的话可以退课，只留五百定金。怎么样？”
我微微点头，这个价位确实贵，非常贵，但是如果有用的话也可以接受。我沉吟片刻后，问道：“那先来一套三个月的课程吧，就拜托罗师傅了。具体的内容和进度会是什么样的？三个月后大概能取得什么样的成果？”
方别上下打量我几眼后答道：“这几个月都是打基础，塑形，增加体能，开筋骨，练力量的基本过程。还会教一些基本的拳路，桩功。按照你的进度，也会适当地教一些实战的技法和对抗训练。不过基础不打好的话教实战技巧，说实话作用跟街头混混打架的战术差不多。”
“明白了，咱们去办手续吧！我已经迫不及待地想要开练了。”
方别叫来一个工作人员跟我一起把合同解释完之后，我爽快地签名，交费，然后被他带去测量身材准备练功服。
我也见过了罗师傅，一个高大壮实的短发男子。他毫不拖泥带水地先是介绍了一通每个星期的训练量和题材，然后就开始帮我“筑基”。
--
岚山别恋 魂穿成爸爸的性爱人偶 降灵 一帘绿梦 复仇记 梁山女侠传 美母骑士 我在电影世界当炮王 我的警花美母 新世界 我的骚货实习老师袁嘉灵 四月芳菲 偏楼版 吾母美如画 我与娇妻薇薇这些年 落花随风轻扬：堕落的高知人妻 冷艳娇妻之训奴鞭 他们还是学生 无限攻略 青楼行医录 关于转生哥布林在异世界烧杀劫掠
嫡女变炮灰？重生干翻系统夺命格
貌美狠毒世家贵女清冷克制腹黑公子程九鸢从出生就过得顺风顺水，富可敌国的外祖，手握实权的爹，外加一个储君未婚夫，足够她在京都横行一世。直至婚约被夺她被逼和亲敌国，直至生命最后一刻，她才知这一切皆是所谓亲人和良人的算计。对不起妹妹，只有夺了你的命格，拯救了女二，我才能完成任务。对不起，孤不能娶一个和过亲的女人...
跑男：谁请他来的？他可是道士啊
别名道士林辰穿越平行世界，成为跑男的外场嘉宾，意外解锁神级选择系统漆黑迷宫内。选择选择选择本来，大家以为他只是个陪衬用的普通小艺人没有想到因为他的离谱操作，人气一路飙升，他直接从外场嘉宾，成为了常驻嘉宾观众直呼没有林辰我们不看节目一众明星也全被惊呆了邓抄天呢这哪里是嘉宾啊，这不就是仙人吗郑铠...
文娱：让你成文豪，你直接飙车？
关于文娱让你成文豪，你直接飙车？请问您如何评价林白？林白，那是一个懂男人的男人，更是一个懂女人的男人。天不生林白，开车万古如长夜。林白啊，你可以说他是臭流氓，但你也可以说他是白月光。林白？我恨死他了，没有他，我的语文最少能多考50分这世界如果没有林白，那你将永远看不到文学的魅力。请不要直呼其名，难道你不知道林白在我们心目中的地位吗。那就是个臭不要脸的XXX，我最讨厌的人。林白，一个矛盾到不能再矛盾的人。爱他的人将他捧上神坛，恨他的人不得踩入地狱。在他身上，到底发生了什么？...
我开的是殡仪馆真不会教斩妖
陆长生穿越成为长生堂堂主，绑定徒弟培养系统。只要培养好徒弟，就能云共享徒弟的修炼成果，而系统币则可以抽取各种装备在徒弟身上。本来一切都很美好。可惜看着小店门头的招牌，陆长生愈加的烦躁了起来，这个狗系统，给自己安排个什么职业不好，非要整个搞白事的，这叫他怎么收徒弟？难道挨家挨户上门去问，你家的孩子对白事感不感兴...
学神他家里有矿
南意是十中响当当的人物。因为她有个厉害的同桌。社会你许爷学习成绩闭眼第一，神仙颜值帅到飞起。为人冷酷，莫得感情，毒舌装逼，溜到无敌。某一天，他们发现酷到无情的大佬似乎只针对一人。许爷投食南意。传闻版本卧槽无情！大佬让小仙女吃他的剩饭！许爷辅导南意。传闻版本钢铁直男！大佬嫌弃小仙女考倒数第一！许爷对南意笑。传闻...
不能死的路人甲炮灰
...