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第39章 好胜心（第3页）
当然，桩功举石，这个必须每天要有。
哪怕是突破到七品，每天同样需要站桩举石，来热身。
九品炼皮境武者，主要还是以炼皮，增加气血为主。
气血再次达到临界点，便能突破到下一个境界，开始炼筋。
炼皮的同时，还需要进行大量的实战，尽可能的在实战中淬炼全身。
简单来讲，想要快速提升，就得多挨打。
这是最快，也是最有效的办法。
除此之外，还可以通过相应的锻炼方法，来淬炼全身皮肉。
只是这种方式，所耗费的时间更长。
张元自然是选择能够更快更有效的提升方法，来修炼。
请教完罗浩老师，等罗紫嫣起床收拾完，两人一起来到后勤物资领取处，领取了今天的药汤，来到武道修炼区。
看到张元刚刚突破到九品炼皮境，就开始用五百斤的石锁，站桩举石，罗紫嫣又是一阵无语。
她现在站桩举石，不过是用五百斤的石锁而已。
为了显示八品武者与九品武者的不同，硬是咬着牙，选择了七百斤的石锁，开始练习站桩举石。
下午，实战对练，罗紫嫣更是感觉压力大增。
全力出手之下，已经有些压制不住张元。
这无形中再次激起了罗紫嫣的好胜心。
攻击，变得更加凶猛凌厉。
哪怕拳头、腿被反震得发麻，照样没有丝毫退缩。
此刻，张元已经发现，他的实力跟罗紫嫣相比，差距已经不大。
只是在实战经验方面，还有一些差距。
为了照顾罗紫嫣的面子，给这个陪练一些信心，张元不再使用大地之力天赋。
只是偶尔实在无法躲过罗紫嫣的拳头，才会使用防御强化，提升自身的防御力。
以免被打得太惨。
不使用大地之力天赋，张元明显感觉，面对罗紫嫣攻击，压力增加了很多。
很快，再次被打得鼻青脸肿，看上去实在是一副惨不忍睹。
其实，张元心里清楚，他并没有受到真正的受伤，只是看上去有些凄惨而已。
泡一泡药汤，到不了明天早上，脸上身上的这些伤势，就能完全恢复。
罗紫嫣的情况同样好不到哪里。
脸上虽然没有被攻击，但是身上、手臂、腿都已经可见的红肿。
……
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