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第七十六章 爱情(第1页)

一个村社里,充满阳光,几只乱飞的麻雀。

李冰洋走着走着,只觉得口渴难耐。看到前方一个头戴宽边草帽的大叔,腰间挂着水壶。

李冰洋急忙跑了几步,就要拍大叔肩膀:“叔叔,我的嘴好渴,能不能给我一点水喝了啊,我的嘴好渴!”

突然间小道尘土飞扬,李冰洋抬头,猛的就看见那个所谓的大叔转过头来,没有鼻子,没有嘴巴,只有两个流血的眼睛,随后也不知道听见了哪里传来的声音。

“你还我眼睛,你还我眼睛!”

这个草帽人就伸着胳膊要去挖李冰洋的眼珠。

“啊!”

李冰洋大叫一声,一下子从床上惊醒过来。

“你乱叫什么啊,让不让人睡觉了,不想睡滚一边去!”

段易说话毫不客气,谁突然被惊醒都是这个状态。

李冰洋有些惊魂不定,也知道打扰了别人休息:“对不起了,打扰你们了!”

他只觉得心情烦躁,再也睡不着了,索性披上衣服,从床上下来。

刘迦将迷迷糊糊的揉了揉眼睛:“怎么回事,做噩梦了?用不用三哥陪你在阳台待会儿?”

李冰洋看了看刘迦将的惺忪睡眼,脸上露出轻笑,嘴上用很小的声音说了一句:“没事,三哥,你继续睡觉,我在阳台待会就好。”

刘迦将这才再次躺床上睡了下来。李冰洋到窗外,静静地看着窗外的月光。

这会儿的天蚊子多的很,搞得李冰洋在外面越看越是烦躁,心思平静不下来了。

“左右睡不下来,还是练练功夫,查查桩功到底是什么吧?”

李冰洋先是翻阅了武协群里一些资料,接着在网上搜索了一下。

明白了桩功的基础含义。桩功,主要是增强人体素质,尤其是耐力素质。而采用的套路中的一些单式动作的步型。

他之前看不下来书,这会认真看了看会长给他整理的关于三关的介绍。

“原来,桩功也有层次这一说法啊,开始练静功,稳定步型只练固定架势,如每天完成一定时间的马步桩,弓箭桩,含机桩等。能够稳定重心,练的腿脚有跟后,练习动桩,就是借助于物的独木桩,梅花桩,踏软绳,踩锅边等。”

在高级的层次就是练气,也可以成为气功了。只不过这些桩功已经可以算的上小型家族门派秘传的功夫了,一般人学习不到。

李冰洋蹲了一会马步,不到十分钟,两膝就有酸软的感觉,他的姿势也变的不标准。

心地上无风涛,随在皆青山绿水。性天中有化育,触处见鱼跃鸢飞。

既然姿势不标准,李冰洋也没有执于一念的想法,换句话说,也可以说他没有坚持的想法。

所有桩功中,入门难度最高的桩功不是所谓的无极桩,浑圆桩,三才桩,或者胎儿功等。

反而是大家都知道的马步桩,马步桩中四平大马最难,二字钳羊马则相对容易一些。

不过李冰洋不知道这些东西,只觉得自己最简单的四平大马都没练好,说锻炼也没锻炼成,索性又练了会儿单腿蹲起,两腿各蹲了三十个,然后才回去睡觉,这一次兴许是疲惫不堪,也没有再做噩梦了。

不管晚上如何,早上仍是按时起床,一来李冰洋在家便是如此,到了时间不起来就觉得浑身难受,二来他如今已经把早上锻炼当成了一种习惯。

洗漱过后,他的脸上仍带有一点疲惫。

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