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第四十七章 练肉（第1页）

“你现在掌握的组合拳应该有四套了，五步拳，连环拳，一路长拳，二路长拳。”翟旭萍虽然是问话，语气却很肯定。

“是的！”这种事人尽皆知，他也没瞒着。

“你应该根据你的技击特点，把你的组合拳调整为相近的组合模式。以防备对手了解你攻击特点后没办法应对。”

覃上入说着拿自己打起了比方:“比如我，以前经常用横踢结合后踢的组合技术。散打协会有几个家伙跟我切磋熟了，我一用横踢他们就知道我下一招肯定是后踢，朝旁边左闪步躲过去，导致我的组合拳根本用不出效果。”

覃上入很乐意跟李冰洋分享他的一些经验:“后来有几次我横踢以后，突然换成外摆劈腿。他们形成了定性思维，根本想不到，然后躲避就不可能了，自然也不是我的对手。”

李冰洋点点头:“这么说，我下一步应该是把这些套路全部调整成相近的攻击技术？”

覃上入摇了摇头:“不是全部，你现在掌握了四套组合拳技术，你可以调整一套。这样你有两个不太相同的组合绝招，又有相近的攻击技术。跟你现在这样练组合拳相比，你这样做，既能防止别人掌握你的攻击特点，也能多出来一套应急变化，不至于突发情况束手无策。”

练习单个动作，以加深对动作的掌握程度。为了防止有经验的人破解，就需要练习组合技术。但是组合技术不是一成不变的，灵活的运用组合技术，从而达到出奇制胜的效果。这就是李冰洋接下来的努力方向。

就像散打打靶一样，当你直直摆勾的组合拳打靶打顺了，你的陪练适应了，你突然换成直直勾摆的攻击，他有百分之九十的几率中招。

这就是习惯的力量，所以养成一个良好的习惯对未来的人生发展是多么的重要啊！李冰洋感慨道。

呃，请告诉我是不是跑题了？不存在的事嘛！

“谢谢学长，我知道下一步该怎么做了！”李冰洋说完就准备走。

“别急别急，你现在最重要的还是体能考试，明天别忘了！”翟旭萍在后面喊到。

“没得事！”李冰洋大声回答。

这几位学长告诉他这么多，已经仁至义尽了。

至于组合方式，他们为什么不借给李冰洋？你问这个，废话，这就好比，你为什么不脱光站在朋友面前一样。

每个人的组合方式，都决定着自己战斗的胜负，一旦被对手知道。你将处于劣势。

孙子兵法，夫未战而庙算胜者，得算多也。未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜。此兵家之道，不可先传也。

先不说关系到不到，除了父子之间，没有人愿意被别人超越。更不用说，你的组合方式还不一定适合别人，你的心血可能反而限制了别人的发挥，甚至在人家眼里，是个笑话呢。

“今天，咱们在协会内部的成员进行体能测试？首先进行单杠引体向上，我先来吧。”陈鸿卫率先示范。

陈家明和覃上入在一旁保护，只见陈鸿卫双手握住杠杆，胳膊一伸一拉，矫健的身影随之上下起伏。

单杠引体向上的锻炼意义很多，包含了对臂力，以及背阔肌的锻炼。

背阔肌在锻炼身体中具有很重要的意义，它的训练内容和方向，也是运动解剖学中的重点。

现代世界格斗术基础内容，如果要给规定一个通用层次标准的话，第一个境界就是练肉。

练肉的内容不只是锻炼肌肉，虽然锻炼肌肉力量是所有格斗人员必须要经历的过程。不要说传统武术不是，就连太极拳的一阴九阳根头棍，二阴八阳类散手。三阴七阳看得见，四阴六阳若好手。唯有五阴平五阳，阴阳变化妙无双。也是百炼刚从绕指柔，从硬功夫走出来的。

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