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第一卷 第十一章 一日作为求收藏（第2页）
而罗宁修炼肉体，不能产生内力，便要生生靠逆行的血气将经脉扩展。顺而昌，逆而亡！看过无数功法的罗宁深知其中道理，但是黑铁三书上面的功法写得确确凿凿，让罗宁没有其它选择。
体内没有内力，便只能靠血气逆行！
可是血气逆行并不简单。体内血气并不是人为能够控制的。即便罗宁倒立着身体，双腿活动加快血气运行，但血气依旧朝着原本顺的方向循环，只是因为身体倒立，流转的速度受到影响，前面的一部分受到后面一部分的压力，沉积在经脉一处，流转很慢，这才起到扩展经脉的效果。
同样，体内血气不受控制，那些主要的经脉中血气逆行，细小的经脉、血管中，同样血气逆行！这就使得罗宁要时时刻刻遭受，比修炼内体的人突破时还要强烈的痛苦。
汗液早已浸透他的衣服，脑门上的汗珠不断往下滴。
终于，一刻钟后，罗宁再也支撑不住，双腿重重地跌落在地上。
如果罗宁此时对着铜镜对照，就会发现自己双眼火红，无数血丝已经练成一片，除了黑色的瞳孔，眼白部分已经全部变成了血红。
其实，倒立的时间如果过长，比如被人倒悬，血气全部压在脑袋上，双眼就会承受不住爆裂！
罗宁只倒立了一刻钟，但是双腿那些高难度的动作却极大的加速了血气逆行。
倒在地上的罗宁没有一丝力气，喘息了好一会才撑起身体，将门栓放下，自己躺在太师椅上。
对于这次修炼的效果，罗宁并不满意，远远没有达到黑铁三书上面功法所言。
功法上面写着，练体的第一层便是扩展经脉。经脉宽阔，能够容纳的血气便足，血气流转的速度便会变快！练体不同于修炼内力，修炼内力的人，平常不动用内力的时候，那股“气”和人体中的血气是同样的流转速度，而当动用内力的时候，那股“气”和人体中的血气就会同时加快，所以无论平时还是战斗时，“气”和血气都是同样的速度。这就可能造成修炼走岔，内力的“气”和人体血气发生冲突，也就是走火入魔！
而练体者，经脉变得教之前宽广之后，血气在体内流转的速度便会相应加快一分！这是永久的加快，并且随着经脉的扩展，速度不断加快！练体也就没有走火入魔一说。当然，经脉扩展也是有一定极限的。正是因为血气足、血气流转快，才使得肉体一步步增强，毕竟增强肉体需要的能量便是血气。
一般人即便吃大补的药，但因为经脉细小狭隘，也不能将药中所有的能量全部输送到肉体之中，起不到强身健体的效用，反而浪费了珍贵的药材。更有甚者，因为药材所含能量太多，充斥血气，堵塞在经脉之中活活使人暴毙！
黑铁三书上的功法，第一层是扩展经脉，修炼完成后身体的反应、敏捷、力量都会达到一个新的高度，可以比肩三流高手！罗宁虽然只是初次修炼，效果也不是很强，但因为原有的基础好，肉体本就比一般人强很多，他此时的实力勉强达到三流高手的水准！
一个不能凝聚内力的人，却能和三流高手相媲美，说出去岂不是贻笑大方！
这样的笑话，正发生在罗宁身上！他本以为自己的实力再没有寸进的余地，在此一天之中，便有了大大改观！
罗宁疲累得在椅子上睡去。
外面响起了敲门声。
“大都督，在里面吗？”是魏帆的声音。
魏帆站在门外，有些犹豫不定。毕竟他只是一个小小的衙役而已，大都督将门窗关上，他岂敢挑明了对着来。
再次敲了几下之后，里面依然没有回应。想起了王总管的吩咐，魏帆这才大着胆子试着推门。才稍稍一用力，门便自己开了，魏帆惊讶不已，竟然没有上门栓？
魏帆掏出刚刚接来的文书，就要走进去递给大都督罗宁，却发现后者居然躺在太师椅上睡着了！
“哼！真是烂泥扶不上墙！”魏帆原本强装出来的恭敬之色全都消失不见，代替的是十足的轻蔑。
才到大都督府衙不过一个时辰，居然已经沉沉睡去！
“想我魏帆，竟然要侍奉如此不堪之人！”
魏帆将文书丢在桌案之上，一甩衣袖大步踏了出去。
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