开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

分段阅读第 153 章(第1页)

新。

“小东西,你想学我就教你,去问问大家,今天都安排了什么,如果是有无关紧要的活儿,就先放下,清理外面的树,也可以暂停一天,以后就这样的定下了,隔一天锻炼一次。”

姜柯昊和苏柔这么一说,才觉得训练的事情是迫在眉睫的事情。

苏柔出去把人喊来,姜柯昊从物资堆里面把斧子找了出来,又再柴火堆里面找了几根木棍。

训练的时候,就用木棍,这样安全比较好。

人群来了之后,姜柯昊把自己的想法告诉了大家,对于姜柯昊愿意教授大家战斗技能,所有人心里都开心无比,姜柯昊的战斗力,是有目共睹的,他的本事谁不想学。

要教大家训练,姜柯昊选择的是最简单的开始,左右挥舞木棍。

只是简单的动作,却让所有的人都感受到了无比的压力,一个动作一次两次的不会有太大的感觉,但是当你重复几百次上千次,就会感受到那莫大的压力。

女士的身体相对于男士来说,总归是要柔弱一些的,姜柯昊的训练一直没有停止,让众多的女xg苦不堪言。

姜柯昊一直注意着她们的表现,其实不只是她们,张柳陆明他们一众男xg,全都在姜柯昊的注视之下。

或许会有更多的问题,但现在最主要的问题就是他们的耐力不够,开始的时候一个个的挥舞起来还带着风声,现在不要说风声了,那完全就是一片哼声。

看看时间,一个小时都过去了,姜柯昊停止了喊口令。

其实不用他停止喊口令,队伍里面已经是自行的停止了下来,大家的动作缓慢无比,绵软无力,这种状态根本无法达到姜柯昊想要的效果。

“大家休息一下。”姜柯昊也知道过犹不及,他大家休息,也是为了劳逸结合。

而之所以要让大家等这么长的时间,那是在压榨他们多余的体力,或者说当体力压榨完了之后,就会使用潜力。

这是需要一点点积累的,苏柔此时满脸都是汗,不只是她,大家都是如此。

姜柯昊把毛巾递给了她,然后走到一边提起甲板斧说道:“我刚才跟你们一起做的动作,但是我现在却没有你们那么疲累。”

姜柯昊将手里的甲板斧挥舞起来,气势汹汹,大家刚才还一脸的抱怨,虽然都知道姜柯昊是对他们好,可是还是难免的会在心里有所抱怨,但是当看到姜柯昊现在还能舞动甲板斧,一个个的脸上再次的出现了钦佩的神色。

“莫老年级大了,如果您累了,就去休息吧。”莫老站在队伍的最后面,姜柯昊看他一直坚持着,有些于心不忍。

莫老却说道:“小姜,我们学你的本事,是为了保住自己的xg命,没有什么累不累的,倒是你辛苦了。”

这时候姜柯昊,最需要的就是一个台阶,而莫老的话,正好给了他这个机会。

这是一个往上走一步的台阶,只有让人们意识到姜柯昊的付出的时候,大家才会对他更加的信服。

“是啊,小姜,你帮我们呢,我们都不觉得累,倒是你辛苦了。”

“哟,老东西,你胡说什么呢?累当然是累了,但是我们累的快乐,这才是人应该说的话哟。”一听这话,就是大妈说的。

“累,很累,可我们还会坚持的,姜同志,请多多指教。”

……

人们一片支持的声音,让姜柯昊觉得自己的苦心没有白费。

他将手慢慢举起来,然后对大家说道:“好了,休息时间,十五分钟已经过去了,准备训练。”

姜柯昊的话一说出来,让原本正吵吵嚷嚷的人们一下子安静了下来。

“刚才你们说话的力气还都很大,看来我要适当的延长一下时间了,都给我站好了,摆好姿势,一……”

随着口号声,训练再次开始进行,姜柯昊看到了他们脸上的疲惫,看到了他们的痛苦,但同时也看到了他们眼中的希望。

是,那是一种亮晶晶的东西,一旦在人的心里产生,就会慢慢地升华。

“咚。”又是一声闷响,姜柯昊的口号刚刚喊出,那声闷响突然出现,姜柯昊低头看了看,表情

林清禾宋白微踹开全家后我天师的身份藏不住了  兄长是魔头  幼杀  替她  鱼鸟飞沈  来生缘  合约关系  月影玄玄  爱的Mr.Right  恋综观察员  双姝我和男神皆精分  惊蛰  苏晨司妍玄学直播间主播是合约老公  若是我闻卿有意  认输  快穿之绝攻  性仆养成记  总裁哥哥在上  至亲挚爱  4C女人之三 水蜡烛  

热门小说推荐
跟着废柴师父修道

跟着废柴师父修道

关于跟着废柴师父修道修道很难,能修成更难,但如果运气好,那又是另外一回事了,在青莲道观修道的李一飞频频出现的各种各样的奇遇,不仅在做法事的时候救活了自己14岁的小媳妇,还偶遇老道士,获其传授了梦里元神,现实中任何想要而又得不到的东西,梦里都会有,救命仙药梦里都能实现,少年小道士李一飞惊遇噬梦之龙,差点魂飞魄散,故事比较慢热,虽然很考验读者的耐心,但精彩会一一慢慢呈现。...

我的暧昧对象,竟是国宴座上宾

我的暧昧对象,竟是国宴座上宾

三年前,初恋男友突然断崖式消失,苏景禾从国外念书回来,才发现初恋已经跟小三有了两岁的女儿。他们从校园携手步入社会的爱情,终究抵不过小三陪他卖醉一场。不过苏景禾也没闲着,被抛弃后的她,在美国找了一个暧昧对象。苏景禾为了前途回国就职儿科医生,与三年的暧昧对象潇洒道别。走了,William,别太想我!两人在第八届科技博览会上重逢。她的暧昧对象,居然是国宴座上宾?两人相遇的第一晚,暧昧对象就将她摁在蚕丝大床,教她念自己的名字。还要继续较劲?黎嘉烁的嗓音暗哑低沉。苏景禾早已记不清之前青涩的模样。她的清纯毁于黎嘉烁之手。她的妩媚经过黎嘉烁调教。女人这一生不能遇见欲感太重的男人,一旦碰过,就会上瘾。某天,初恋男友打电话给苏景禾卑微求和。黎嘉烁一把夺过她的手机。陆先生,你好,我是黎嘉烁。苏景禾攥紧了丝滑的床单,折腾过后的汗水坠进鬓发。黎嘉烁眼神温柔,他单手掐住她的下巴,低头亲吻她的唇瓣。好吧,她的暧昧对象要转正了。你的身心我都要世界繁杂喧闹,可你是我的Sweetheart我知道你对我上瘾,不过没关系,因为我也是...

恶毒雌性超软,星际大佬顶不住了

恶毒雌性超软,星际大佬顶不住了

简介恶毒雌性又怎样,闭眼吊打全星际!上一刻君伊洛还在实验室炼制药剂,下一刻便被炸进了前不久刚吐槽过的小说里。成了星际兽世卡蓝帝国皇室同名同姓的恶毒公主身上。她嚣张跋扈,不把兽人当人,每日以折磨兽人为乐。开局即地狱,未来三大反派,一个刚被她拔了蛇鳞砍了蛇尾,一个被折断翅膀,拔光羽毛,一个君伊洛表面淡定,内心戏...

诸天之逆流红尘

诸天之逆流红尘

她是前世的甘露?顾城看着陈清瑶不仅有些愕然,甚至不可思议。方青雪的前世是甄荷,那黄婷的前世是谁?虽然陈清瑶长得并不差,但哪里比得上前世那位仙姿玉色玉润冰清与他私定终身的姑娘。他回忆着仲甘那清澈的眼睛,柔软的绛唇,娇俏的瑶鼻,那是他无数世都刻骨铭心的女人。你说秋娘是今世的温燕琳,那宁秘书的前世又是谁?刘文...

穿越红楼贾迎春自救指南

穿越红楼贾迎春自救指南

17KVIP完结简介向来憎恨渣男的李沫儿一朝穿入红楼,竟然变成了要嫁给绝世渣男的贾迎春,她如何步步为营摆脱中山狼,和对的人相爱相守?且听我慢慢说来。...

我对波本一见钟情后

我对波本一见钟情后

本书简介  某天,组织重要的合作财阀二少爷泷泽和月在与组织交易的时候,对代号bourbon的金发帅哥一见钟情。作为财阀掌权人之一,和月直接对他表示想要当我的联络人,完成组织的交易任务?那得看你表现!为了完成组织的任务,更为了能在组织内更进一步,波本心甘情愿的与和月开始甜蜜交往。交往半年后,连波本的手都没牵到的泷泽和月看来,比起纯爱,我还是适合威逼利诱强人所难啊。天台上,泷泽和月用枪指着昏迷在地的黑发青年的额头,看向波本的眼神氤氲着浓厚风暴的阴云服从我,或者,和你的青梅竹马一起去墓地作伴。youchoose,zero。作为一瓶假酒,Bourbon最擅长三件事做任务时挥霍组织的经费搞神秘主义糊弄真酒不择手段的获取情报。他从不在意使用蜂蜜陷阱获得自己想要的东西。于是面对泷泽和月的约会请求,他带着组织报销的五星级酒店大床房和最贵的红酒,欣然赴约然后收获了财阀少爷震惊的拒绝。谈恋爱这种事难道不该先从牵手开始吗?他是坠入淤泥的星星,是隐于深渊的月亮,是为了守护光明而投身黑暗的人。为了他的愿望,我愿成为黑暗中最深幽的阴影,即使他踏着我的尸体前进,我也会于黎明前微笑死去。阅读指南偏执护短纯爱直球攻×强大神秘高攻低防受HE,大概是个剧情流泷泽和月属于灰色阵营,后期为爱转红(伪黑)警校组全员存活不拆官配高亮我对波本一见钟情后全文免费阅读,如果您喜欢我对波本一见钟情后兰塔最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...

每日热搜小说推荐