开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第六章(第2页)

「你已经很壮实了。。。」我瞄了眼他的二头肌,虽然不是Josh那种怪物,不过在同龄人中已经很出众了。

他摇了摇头。「还是有些瘦弱了。。。要不这样吧。」他看着我的眼睛。「我们一起去健身房吧。。。虽然我们才刚认识,但我觉得你这个人很不错啊。」

我有些受宠若惊。「你。。。你不应该找你朋友一起去吗?」

「我朋友他们都不是很喜欢运动,我跟他们都在玩桌游。。。打电脑游戏。」他有些无奈地说。「所以我还没找到伴一起去健身。」

「这样啊。。。」我把空的水瓶往旁边的垃圾桶一抛。。。没投进,待会儿还得去捡。。。。「那我们搭个伴一起去吧。」

「行。。。那说好了啊。」他很开心地样子。「这周五你有时间吗?」

我点了点头。「那就周五放学之后吧,到时候在学校旁边的那个健身房门口见吧。。。」

我们两个交换了联系方式以后,教练吹了几声口哨,训练又开始了。

到了「实战」环节,也就是教练开始向我们指导一些动作,然后我们成双成对的开始互相配合对方做这个的动作。我的搭档,一听他的姓「Nguyen」,也就是阮,就知道他是越南裔。他比我还要矮一个头,身材属于比较精瘦的类别,看上去比我强壮一些,而从之前的训练可以看出来,他已经很厉害了。

教练指导动作时一副很轻松的样子,可是等我自己实际操作起来,才知道有多难。

比如这个动作,两个人趴在地上,从背后抱住搭档的大腿然后去旋转对方的身体。虽然有他的配合,但是我感觉自己的肩膀快脱臼了。做一次就算了,还要反复的做,胳膊快酸死了。感觉都有些耳鸣了。。。

说实话,我真的不知道自己是怎么坚持下来这两周的,也许是因为对Josh的愤怒吧,也许是因为对自己的不甘吧。但是这一天天的训练根本看不到头,而我的进步又是如此的缓慢。也免不了我有些灰心丧气,只是心中从来没有过退出的念头。

但也许也不需要什么原因去坚持吧,虽然我也不是多有毅力的人。既然都已经来了,既然已经下定决心了,那就不能这么轻易的退出吧。

而且。。。现在所受到的痛。。。比起Josh的拳头来说,真的不算什么。

。。。.。。

晚餐的时间到了,我和妹妹坐在餐桌前,沉默无言地吃着饭。

妹妹回到家中后把校服换成了一件背心,露出了如凝脂一般的香肩。而我则换了一件白色的T恤坐在她对面。

晚餐是水煮鸡胸肉、水煮西兰花和棕米,这样的晚餐我已经吃了一个多星期了。妹妹一边慢慢咀嚼着那干巴巴的水煮鸡胸肉,一边一脸怪异地看着正在狼吞虎咽的我。

实在没办法注意吃相了。今天实在是太饿了,觉得自己快虚脱了一样。

我吃着吃着,又灌了一大口牛奶。原本不喜欢喝牛奶的我,为了更多的营养,也捏着鼻子开始喝了不少。好在我没有乳糖不耐受,消化起来也没问题。试了好几个牌子之后终于找到一个跟其他的牛奶相比,没有那么大的奶臭味,喝着还算顺口的一款。

我能大概知道这一餐所含的营养成分,大概是95克左右的碳水、35克左右的蛋白质,和在鸡胸肉和低脂牛奶里几乎可以忽略不计的脂肪。做饭之前,用厨房秤称完后,还得用软件算一算食物里大概每克含多少蛋白质、脂肪和碳水化物的重量,然后再把他们都记录下来。我做这样的事情一点都不觉得麻烦,反而觉得这让我在这混沌的世界里有了些许的掌控感。

锻炼了两个星期后,我的体重的确略有提高,虽然大概只增加了不到一斤,外形上也没有太大的变化。不过这种事情也急不来,心急也不能一口吃成个胖子。

「哥。。。你最近怎么了?」妹妹突然开口了,我吓了一跳。

「我。。。我开始健身了。」小曦终于主动跟我说话了,我不由地欢喜起来。「我还参加了学校的摔跤训练。」

妹妹眉头一皱。「这么大的事情你怎么都不跟我说?」

「啊?」我愣了一下,心想不是你不跟我说话吗?

她也意识到了,叹了一口气说。「我。。。这几天的确有些。。。算了,你为什么要参加什么摔跤训练啊?」

我一边用刀叉切着有些硬的鸡胸肉,一边回答说:「也有各种各样的原因吧,总之还是去参加了。」

妹妹眉头颦得更厉害了。「哥。。。你是不是因为Josh的事情你才做这些事情的啊?」

我嚼了半天的鸡胸肉,抬起一只手示意妹妹等一下。

我去。。。嚼得牙疼,看来今天煮得有些太老了。

「嗯。。。」我把鸡胸肉咽下去后点了点头。「这也是一个原因吧。。。还有就是想锻炼锻炼自己吧。」

妹妹沉默了一会儿,把刀叉放下。「哥。。。我觉得你这么做是完全错误的。」

「啊?」我有些惊讶。

「哥哥是个聪明的人。。。也许的确是没有那么受欢迎。不过这些在学校校队里身强力壮的Jock们(运动狂),以后又有什么前途呢?他们大多数都去当了健身教练或是靠着保送去了一个三流的大学混了几年,然后又去了一个烂公司里继续混着。我觉得,把时间花在运动上只是浪费宝贵的时间而已。。。」

「你说得确实有道理。」我点了点头,我从前就不觉得只是体育好的人会有什么出息。

人妻与饿狼  窃星(高干 H)  碧蓝航线之牛气冲天(完整版)  女警文洁  长夜将尽(古言简体版)  天才色情魔法师的淫孕生活  潮晕(1v1强制爱)  我的姐姐是美女  靡言  难缠  操到浪荡女上司(futa)  御鼎记  强欢  做房产中介的妈妈  我和女友的妹妹接吻了  合租协奏曲  少年艾官  催眠  乡野痞医  诱母七日无间道  

热门小说推荐
当质子九年,一朝回归陆地神仙!

当质子九年,一朝回归陆地神仙!

仙帝萧默魂穿大乾王朝在北莽王庭的质子三殿下,九年忍辱负重,潜行修炼,一朝脱困,龙游四海,从此天地间再也没有谁能困住他,无论是世间的人皇妖王,还是天上的神仙天兵,敢阻挡其道途的,只有一个字杀!...

穿成超稀有雌性,我被全星际觊觎

穿成超稀有雌性,我被全星际觊觎

穿越重生穿成超稀有雌性,我被全星际觊觎作者狐小啾完结  简介  一女多男+万人迷团宠+男全洁+哨向+伪ABO  顾西穿越到星际兽世,刚来就标记了帝国最厉害的4S上将。  上将厌恶雌性,虽然被顾西的标记拯救,却不愿意和她有夫妻之实,一纸协议打发了她。  直到顾西检测出无限精神力和无限生育值,全星际的雄性都炸...

大国机修

大国机修

东青哥,你一个大学毕业生跟我们一起修车,不掉价么?不大的修车铺内,面对一帮糙汉子挤兑,季东青擦了一把额头上的汗珠,心中升起苦笑。2002年了,与其做一个兜兜转转的大学生,还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力,在这座城市买个房子,找个好女人结婚生子,如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...

文娱:让你成文豪,你直接飙车?

文娱:让你成文豪,你直接飙车?

关于文娱让你成文豪,你直接飙车?请问您如何评价林白?林白,那是一个懂男人的男人,更是一个懂女人的男人。天不生林白,开车万古如长夜。林白啊,你可以说他是臭流氓,但你也可以说他是白月光。林白?我恨死他了,没有他,我的语文最少能多考50分这世界如果没有林白,那你将永远看不到文学的魅力。请不要直呼其名,难道你不知道林白在我们心目中的地位吗。那就是个臭不要脸的XXX,我最讨厌的人。林白,一个矛盾到不能再矛盾的人。爱他的人将他捧上神坛,恨他的人不得踩入地狱。在他身上,到底发生了什么?...

综漫:一身懒癌的魔王大人

综漫:一身懒癌的魔王大人

关于综漫一身懒癌的魔王大人我是叶萧,正如你所想的一样,我穿越了,一睁眼就在一个一片碧蓝的地方,然后就有一个自称的女神说什么送自己到综漫世界,让自己成为魔王什么的。我本来还想拒绝的,魔王什么的,听起来就很麻烦,好在基础的穿越者福利能让自己能够快乐地宅下去。然后我就真香了。不对,这不是个日常世界吗?谁能告诉我那些个从书里跑出来还有那种身上冒着数据流的怪物是什么啊!!!为了让自己能够持续自己的阿宅生活,叶萧决定用那所谓的魔王的力量去解决一下,毕竟麻烦是一回事,但是有的麻烦事是必须要去做的抱歉啊各位,你们打扰了王的休息,请安静一下吧...

原神:开局被打劫,恨上第三席!

原神:开局被打劫,恨上第三席!

「休闲」「日常」「多女主」「正宫哥伦比娅」。杨鸣穿越到了提瓦特,刚走出新手村的他,就被冒充愚人众的盗宝团打劫了。杨鸣混蛋,穷鬼都打架敢不敢报上名来!盗宝人行不改名坐不改姓,第三席少女手下!然后昏迷的杨鸣就被捡人…留云借风真君给捡了回去。但是修行虽然给了他强大的仙家法术武艺体魄,但是穿越之前...

每日热搜小说推荐