开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第114章 立海大带头内卷(第3页)

这份训练菜单是跟高中生的训练菜单一模一样的,内容十分丰富,训练强度也非常大,虽然有六个小时的训练时间,但看着长长的训练菜单,国中生们还是忍不住抱怨道:“这怎么可能做得完?”

“居然有这么多吗?训练量好大啊。”

“我以为上次青选集训的时候原玖教练的训练量就很大了,没想到这里训练量更大。”

“做完这些会死人的吧?”

拓植龙二冷哼道:“少啰嗦了,高中生都是要在三个小时内做完的,我给你们六个小时,已经是放松很多了。与其在这里抱怨,不如像立海大那样立刻抓紧时间开始训练!”

立海大众人已经默不作声的走到旁边开始按照训练菜单上的内容进行训练了。

其他学校的人看见立海大居然不跟着他们站在同一战线抗议教练的残酷训练,也只好闭上嘴开始训练了。

毕竟他们喊着说训练量太多了,立海大的人却已经开始进行训练了,他们要是再不跟着一起卷,岂不是又输给立海大了吗?

本来就因为今年立海大完成全国三连霸,他们这些学校全部成为立海大的背景板,让立海大拉足了仇恨值,就算在u17集训营,学校之间的竞争意识还是存在的。

于是一个个都不肯落后的卷起来了。

立海大众人的训练进度很快,一个小时之后,在完成了一半训练菜单的他们之中体力稍微不怎么好的仁王雅治和丸井文太两人走到旁边摘下身上的负重,然后重新加入队伍中,继续训练。

拓植龙二和注意到这一幕的其他国中生,都心中微微一震。

立海大这几人之前竟然一直还是戴着负重进行训练的?

而且现在训练量都进行到一半了,居然只有两个人摘下负重?其他人难道打算戴着负重做完全部训练吗?

在训练之前,立海大其他人是问过幸村精市要不要摘下负重的,幸村精市想到他们的负重已经很久没有更新了,毕竟经费花光光了嘛,作为马上要退部的学长,也不好意思再用网球部的经费给自己定制新的负重。

所以他们现在的负重还是全国大赛时期的负重,两个多月下来,这些负重对他们来说已经属于可以轻松负担的正常负重了,戴着它们做训练也不会感觉太吃力。

所以幸村精市就说:“大家根据自己的体力情况摘负重吧,不管怎么样训练是一定要在三个小时内做完的,如果感觉体力不够了,就提前把负重摘下来,以免负担过重影响身体。”

反正立海大的人在训练时间上不能比高中生们慢了,负重摘不摘不重要,重要的是训练一定要在三个小时内做完。

于是体力好的就戴着负重做完全程,体力不好的就根据自己的承受能力提前摘负重。

立海大八人全都在三个小时以内做完了拓植龙二教练布置的训练菜单。

戴着负重还把训练时间缩短在两个小时以内的幸村精市,在看见自己最后一个队友也成功在三个小时内完成训练之后,他朝拓植龙二走来,问道:“教练,我们做完训练之后可以自由训练吗?”

拓植龙二定定的看着他,顿了一下,才说道:“可以。”

幸村精市微微一笑:“多谢教练。”然后他转身看向自己的队友们,带着他们离开了这个训练场。

其他训练还没做完的国中生们,看着立海大众人轻松离开的背影,一个个咬着牙铆足劲儿加快了训练速度,都是国中生,谁会愿意比同龄人落后太多呢?

拓植龙二教练看着剩下的国中生们仿佛跟立海大的人较劲一般的努力训练着,心情还算不错。

虽然觉得立海大几个人训练完之后一副‘这点训练量实在不算什么’的态度感觉是在挑衅他,但他们这种态度对其他国中生们也是一种激励。

拓植龙二教练也毫不犹豫的拿立海大众人当做激励其他国中生的对照组:“之前还抱怨训练量太多不是你们国中生能做完的。怎么?立海大那几个选手不是国中生吗?他们为什么能做完而你们不能?”

给立海大几人拉足了仇恨值的同时,也确实激励到了这些累得不行的国中生们。

立海大众人其实也没有走远,他们就在附近找了几个空球场,询问旁边的工作人员,他们能否使用这些空球场,得到确定回答之后,就开始了立海大内部几乎每天都会进行的内部练习赛。

幸村精市他们当然也注意到了球场旁边的摄像头,但他们都没有避开摄像头的想法,反而很乐意在摄像头下面展露他们的实力,让教练们通过监控知道,立海大的选手每一个都是王牌,都是实力强大的可以为队伍夺取胜利的选手。

虽然只是队内练习赛,没几个人会动真格的全力以赴,但基础实力还是展露了出来的。

监控室里的黑部由起夫教练和斋藤至教练,两人看着监控屏幕上几个立海大内部练习赛场景,纷纷开始评估起立海大选手们的五维数据。

在简单的基础评估了一下立海大几人的五维数值之后,看着这些数值,黑部由起夫有些吃惊:“立海大的选手五维数值居然这么高吗?”实力最弱的胡狼桑原五维总和居然也有17点。

斋藤至盯着纸上写下的数据,迟疑道:“你可别忘了,他们都还戴着负重呢,这些五维还是往低了估计的。”

黑部由起夫:“……那找个机会让他们摘下负重进行洗牌战,然后用机器重新计算五维数值。”

斋藤至点了点头,此时他也对立海大这些人究竟五维有多高产生了浓浓的好奇心,心里已经开始琢磨起了他们的洗牌战。

石缝花开  小说家多开几个马甲合理吧  女配重生后[快穿]  老蛇修仙传  重写肆意人生  说好到期离婚,傅总你怎么后悔了  仙法是word文档  陛下在男团选秀C位封神  团宠小师妹嚣张点怎么了  从小餐馆到度假山庄  顾倾城京澜辰的免费阅读  马甲业务不熟引发的各路脑补  渣遍全帝国的大佬  怕吃苦的蒋小姐  至高使命  用童话马甲直播克系成神  败絮 [穿书]西瓜炒肉  图书馆店员  成为蛊王以后  女尊国皇太女穿成娱乐圈花瓶后爆红了  

热门小说推荐
吞噬一剑

吞噬一剑

关于吞噬一剑神剑神帝回归,我有一剑,不论你多高境界,我都能一剑秒...

无敌大反派:开局买下双胞胎美女

无敌大反派:开局买下双胞胎美女

关于无敌大反派开局买下双胞胎美女曹仁穿越了,没想到还获得了一个系统,而且还是宰相之子,帝国第一纨绔。虽然是宰相之子,但是却是个舔狗,舔了公主三年,连手都没摸过。公主却喜欢上了一个偏僻地方的穷小子。从他穿越的这一刻起,一切都变了,主角身边的女人通通被他抢了过来,主角的机缘也是他的,他要做最邪恶的反派!...

[秦]开局穿成扶苏生母

[秦]开局穿成扶苏生母

社畜楚萸因心脏病发作猝死,灵魂穿越到了战国时代,穿成一位容色倾城的楚国公主。好消息,公主是秦王长公子扶苏的未婚妻。坏消息,一年前被悔婚了。被渣爹拒绝返货的楚萸,决定在秦国好好经营小日子,笑看六国灰飞烟灭,然后等渣爹被俘虏后,狠狠往他身上砸臭鸡蛋。哼,公子扶苏又如何,不娶就不娶吧,不然十几年后还得守寡,或者,更惨,被他那个名垂千古的扑街弟弟给大卸八块填土坑。可是,没有人告诉过她,公子扶苏长得这么这么帅啊!面如美玉,眸若朗星,丰神俊秀,芝兰玉树楚萸春心萌动,蜷缩在被窝里,两眼瞪得像僵尸新娘不行,这样温润如玉的美男子,怎么可以让他傻乎乎地挥剑自刎呢?她决定从根源上制止悲剧发生,主动接近公子扶苏,然而后世到底是谁,在谣传他温润如玉简直误人子弟!温润的,其实只有名字,本人分明就是个芝麻汤圆。不过,对她好像,还挺好的。似乎还有种别样的依赖。魔蝎小说...

宝莲灯之瑶姬归来

宝莲灯之瑶姬归来

简介自三圣母被压华山,沉香劈山救母之后,三界看似恢复平静,实则暗潮涌动。然而,一个神秘天象的出现打破了这看似平静的局面,传说中早已消逝的瑶姬竟重现三界。瑶姬的归来带来了诸多谜团,她身上似有一股神秘力量,与宝莲灯的光芒遥相呼应。是命运的驱使还是另有隐情?瑶姬的出现让各方势力或心怀期待,或满心戒备。她在寻找着失去的记忆...

日日缠欢

日日缠欢

简介为了挽救岌岌可危的婚姻,她曾多次提出要一个孩子,却都被无情拒绝。直到亲眼看见他陪白月光去妇产科。他护着怀中女人的模样,打破了她对于婚姻的最后幻想。她终于死心,提出离婚。可男人却像疯了一般缠着她,绾绾,我们要个孩子吧。宋绾绾拒绝了他,就像他曾经拒绝她那般,一字一字,不要。我的爱意烬熄,你又何必起了火。...

每日热搜小说推荐