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5月总结（第2页）
紫癜看起来是皮肤病，实际上却跟你的免疫机制是相关的，如果不及时治疗的话就会入侵肾脏导致肾功能受损。
所以我5月份整个人的精气神都不是太好，每天需要大量的睡眠。
我原来还以为是我的高血压和冠心病导致的，没想到是肾不行了。
特别特别沮丧和难受，所以你们看到我从28号之后更新量就明显减少了。
上个月18号因为胃炎请假，如果有印象的读者应该记得，实际上肠胃的不适就是紫癜的一个症状。
还有牙龈流血，小便带血什么的……感觉整个人都要噶了。
紫癜最麻烦的是必须静养，甚至医生让我能卧床就卧床，能不走路就不走路，因为运动反而可能会导致扩散得更厉害。
很折磨人的一个病。
6月开始头几天，我一方面是带娃，另外一方面其实也是在养身体。
到现在为止，其实我的紫癜都还没完全褪完。（怕引起各位不适，我就不放我的照片了，大家感兴趣可以去百度紫癜是什么。）
总之，我想说的是我不是那种无缘无故请假失联的作者，你们每天说我写得慢，我何尝不想多更新呢？
奈何身体确实扛不住。
所以请大家高抬贵手，别骂我骂得太狠。
我其实挺焦虑的，比伱们每一个人都要焦虑。
……
6月份的话，我第一要务还是希望将身体养好，健康是第一位的。
然后呢，在身体允许的情况下，尽可能多更新。
这本书成绩一直都挺好的，现在也已经有2800多均了。
如果可以的话，希望大家多订阅一下，帮我冲上精品，也算是完成了一个心愿。
拍电影这本书，我计划是写200万字，甚至有可能只能写到100多万，所以大家也别太着急。
写到这里差不多进度条也已经过了一小半了，剩下的部分不会太久的。
能多给我一些鼓励，我就已经感激不尽了。
总之我会加油的，也请大家相信我，我上一本书写到340万字了都还在保持更新，人品方面还是有保障的。
……
对了，晚上还有一章更新。
精品！
冲啊！
……
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如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
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