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苏瑶眼睁睁看叶凡把两小家伙拎起,放到小板凳跟前,然后一人屁股上送上一巴掌。
心中暗暗窃喜。
叶老板,打得好。
乐乐从小就调皮,在家在外无法无天,现在终于老实了。
果然是一物降一物,以后千万跟我客气。
此时,苏瑶手机忽然亮屏,是一条绿泡泡消息。
不爱上班的哑铃:苏女士,你现在是在幼儿园那边接乐乐嘛?
苏瑶一看是健身教练魏大勇的消息,顿感后背一凉。
健身这种事情真是违反人性,企图通过大量机械运动来消耗脂肪。
苏瑶除了办理健身卡那一瞬间还能感受到几份喜悦,之后每一次到店都是一次煎熬。
今天天气不好路面湿滑,改变再去吧。
今天状态不好头晕眼花,下次再去吧。
今天黄历上说不宜出行,下次再去吧。
苏瑶已经放健身教练不知道多少次鸽子了…
可能教练是怕我今天又不来吧。
于是苏瑶回复道:“放心吧教练,今天哪怕下刀子我也会出现在健身房的。”
不爱上班的哑铃:一个流汗的表情。苏女士,你误会了,我在群里看到叶老板今天出现在红星幼儿园,想着你可能在那边,能不能麻烦你帮我带一份筒子骨藕汤和杂粮米饭?
苏瑶看到后噗呲笑出声。
她一想到以前教练在健身房义正言辞讲述瘦身饮食,现在却馋得想喝藕汤。
苏瑶决定逗逗教练,单手快速在屏幕上回复消息。
“教练,不是我不想帮你带,其实我请你喝都行。主要你身份在那摆着,还有你那句自律才能自由我可是深深记在脑海里。
你说我要把藕汤带进去,其他学员看到了会怎么看你?”
手机另一端的魏大勇正在茶水间补充蛋白粉,看到消息后连连喷出几口粉沫。
呜,想尝尝叶老板的手艺怎么就这么难呢?
要不是现在上班走不开,我早就冲过去自己买了。
关键看现场的排队情况,哪怕请跑腿小哥过去也来不及了。
现在只能有求于这名学员了。
早知道平时上课时就少说两句装逼语录了…
魏大勇私下其实经常和同事出去胡吃海喝,只不过每次发朋友圈都把健身学员们屏蔽了。
但他现在又不好意思跟苏瑶说自己平时也不忌口。
不爱上班的哑铃:“苏女士,没关系的,等会带进来时你多套几个袋子嘛,应该不会被人发现的。
其实筒子骨藕汤加杂粮米饭对健身后的能量补充还是很有益的。
红莲藕里富含蛋白质、氨基酸、特别是里面的膳食纤维对肠道蠕动非常有帮助。
而且筒子骨里面骨胶原和骨黏蛋白还有助于美容养颜呢。
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