手机浏览器扫描二维码访问
第158章
第一天下午,高强度的训练就给所有参与集训的警员一个下马威,很多警员都是饿着肚子完成一下午的训练,到晚上的时候,吃着食堂的白米饭拌咸菜,别提多香了!
吃完饭也没有什么活动了,大家都是回到宿舍,简单洗漱一番后,就上床睡觉了!
就连一向到晚上睡不着的精神小伙李康,也是没了声音,倒头就睡!
一夜无话。
第二天早上,才五点钟,天刚麻麻亮,起床号就响了起来。
魏麟懿等一众部队退伍回来的老兵,几乎是处于本能反应,直接翻身下床,穿好衣服,系上武装带,就要往外跑。
而李康这些没当过兵的警校生,听到外面的起床号,直接当成了噪音,翻身朝里,又睡了起来。
魏麟懿直接拿着鞋底,对着他的大屁股就是狠狠的一下!
“嗷——”李康直接发出来杀猪般的惨叫声。
“赶紧起床集合了,再睡,你连早饭都吃不上了!”魏麟懿没好气的说道:“韩强,咱们分头行动,其他四个宿舍都喊起来,门外集合!”
“好嘞!”韩强也不怠慢,直接点头答应。
李康和郑亚军一看两人跑的这么快,也顾不上其他,赶紧下床穿衣服,往外跑。
此时,外面已经开始集合了,有些速度快的已经开始整队了!
由于魏麟懿喊得及时,其他四个宿舍的警员也比较给力,睡眼迷离的就已经来到了集合点。
“全体都有,立正,稍息,立正,报数!”
“1、2、3、4.。。。。。。19、20。”
“报告教官,良城班集合完毕,应到20人,实到20人,请指示!”魏麟懿立正敬礼,大声汇报道。
“好,不错!训练场五圈,25分钟之内跑完,咱们食堂见,25分钟跑不完,咱们训练场见,早饭就给国家节约了,没问题吧?”教官刘海笑着问道,只是,他那张笑嘻嘻的脸,怎么看怎么欠揍的样子!
一般来讲,成年男性跑五公里,二十分钟以内为优秀水平,二十到二十五分钟为良好水平,二十五到三十分钟则是及格水平,超过三十分钟,那爷们的身体素质就确实成问题了!
作为警察来讲,再加上之前在良城县武警中队大家都是有过多多少少的体能训练的,所以刘海给定的这个目标真不高,大家稍微努力一点就能完成。
于是,在魏麟懿的带领下,一班二十人很快就完成了任务,然后跑步前往食堂。
吃完饭,再洗漱,然后前往教学楼学习法律的相关知识,这是上午的课程,然后下午依旧是体能训练。
这次中午吃饭的时候,大家都学乖了,一出教学楼就整理队伍,跑步前进,前往食堂就餐,没有人敢胡乱走动了!
挨饿的滋味可不是那么好受的!
当我发现顶头上司是网黄主播后(1v1) 末日:异灾之端(骨科NP) 小学姐【大学过渡社会 年下H】 穿越星际:妻荣夫贵 姿势+1 离婚后和前夫官宣了[娱乐圈] 末世作精指南 花灵 小哥儿才不凶 穿越废土世界却觉醒了18禁系统(npH) 非理性分析恋爱(原名fiction cold) 离婚后(强制 nph) 木叶:宇智波止水的军师联盟 发现自己是古耽文的炮灰女配后(NP) 万界青铜门 愚蠢假少爷活该被报复 万人迷原女主创飞虐文 桃花不曾见白衣 (稻荷崎)无望爱人 燃烧奶油疯人院
关于是他唯一的光书名是他唯一的光又叫独一无二的偏爱在别人眼里,他身边女人不断,但从不和她们做那种事。别人都知道,他曾经有一个白月光,死在他怀里,让他痛苦万分,但他很快调整好情绪,在众人面前他就像平常人一样,好像什么事都没有发生一样,其实每天晚上他都陷入痛苦。就在别人都以为他会放下白月光的时候这天,一个特殊的女人出现在他的世界里,让他彻底为她失了心。曾经他也是杀人不眨眼的人,他的世界里只有黑暗,但她的出现,就像是一道光闯进他的世界里,让他不知所措。他不想让她和他一样陷入这样的困境接下来的日子里,她发现了他的身后,藏着一个天大的秘密。...
关于这福气,我要了一觉醒来,苏四儿(苏月眠)发现自己躺在古代的茅草屋,下午就要卖身为奴,这日子还能过下去?给肉吃,给衣穿,给钱花,古代的人口中介也太好了,这是卖身为奴的人配有的待遇吗?后来她才发现大衍朝的等级秩序与福气有关。人说,物极必反,一路走来,她充分体验到福气的背后尽是秘密,世界的运转与芸芸众生相互牵引,她自以为的正义这一刻瓦解了,但她是一个做实事的人。人的一生会遇到很多人,但有三个人会让人刻骨铭心,苏四儿遇到了,也错过了,但她不悔。...
「休闲」「日常」「多女主」「正宫哥伦比娅」。杨鸣穿越到了提瓦特,刚走出新手村的他,就被冒充愚人众的盗宝团打劫了。杨鸣混蛋,穷鬼都打架敢不敢报上名来!盗宝人行不改名坐不改姓,第三席少女手下!然后昏迷的杨鸣就被捡人…留云借风真君给捡了回去。但是修行虽然给了他强大的仙家法术武艺体魄,但是穿越之前...
洪荒生就葫芦仙,根脚从来不自谦。一朝登临云霄殿,神玄只是若等闲。三花聚顶朝北海,胸中五气透南冥。混元一气成道果,四象八卦掌中盘。...
关于在看守所关押的真实一年夜幕降临,死神俯视人间,看守所仿佛被扣上了漆黑的棺材,提审批捕起诉开庭投牢释放执行,这里决定生死,这里比监狱更加没有自由,铁镣枷锁与我为伴深院高墙将我禁锢,铁窗铁门铁锁链,监室里全是凶恶大汉,身单力薄的我将如何度过,又将承受怎样的身心摧残...