手机浏览器扫描二维码访问
5060（第6页）
洪大福不太放心地问：“陛下，真不用伺候您穿衣？”
姬安：“不用不用，你们出去吧。”
那些宽袍大袖一个人是不太好穿，但圆领袍姬安自信没啥问题。
屋里只剩自己，姬安就脱了衣服，只穿着中衣中裤，先做一套热身动作，压压腿拉拉筋，活动活动手腕脚踝。
锻炼身体的事姬安一直记挂着，幸好屋子大，他自己在屋里练习，就不需要多和别人解释什么了。
原主是个不爱上体育课的，姬安自己都觉得这身体力气太小。
他看上官钧上马，是单脚踩镫就能飞跃上去。
姬安却得踩着踏凳上，在外头就要让卫士帮忙托一下，实在是有点丢脸。
而且天气渐渐冷起来，哪怕他的保暖工作做到位，但身体健康还是抵抗寒冷的第一步。
姬安热好身，先试着做了十个伏地挺身。
本来还想再做十个深蹲，却发现已经没有多少体力。
只得喘口气，先休息片刻，再做了一轮高抬腿。
这些做完，姬安感觉全身热乎乎的，这才穿上圆领袍，一边扎腰带一边走出外间。
洪大福和关忠看他扎出的腰身，都吓一大跳：“陛下怎么只穿一件单袍就出来了，会凉着！”
姬安笑道：“没事，我活动了一下，现在身上正热。
我出去跑几圈，你们跟不跟。”
两名内侍都瞪起眼睛：“跑几圈？”
姬安：“绕着立政殿跑。
要是跑不动，就走下来。”
洪大福和关忠对视一眼，眼里都满是震惊——这还是他们那个一到冬天就恨不得不下床的陛下？
姬安也知这举动和原主差异太大，解释一句：“得锻炼啊，以前是太懒了。”
关忠连忙说：“奴陪陛下一同。”
洪大福也说：“陛下等等，奴给陛下带一件斗篷。
万一感觉凉，能马上披上。”
姬安：“好，那第二圈你再跟上来。
关忠，我们先跑。”
说完，先跑向殿门。
关忠连忙跟上。
姬安出门，随护的羽林卫自然要跟，有几人手中还拿着火把。
众人见姬安在跑步，虽然不解，却也默默跟上。
一时间，姬安吹着晚风，听着身旁披甲卫士们的脚步声，都有点回到了从前的感觉。
他加快速度，跑到一队人前方。
关忠赶紧一边跟上一边喊：“陛下慢些，开始跑太快，一会儿就没力了。”
姬安：“没力就走，攒了力再跑。”
众卫士听得莫名其妙，相互看看。
什长加紧两步，小心地问：“陛下是要去哪儿？”
姬安：“不去哪，就绕着立政殿跑几圈。
你们披甲重，行不行啊。
不行就分两组，轮流来。”
什长一愣，回头看看手下儿郎。
来自角落的潜伏者 相思闲 化身萌物，位面赶海 创世神[无限] 穿成土匪搞基建 该主播拒绝一切调戏[电竞] 吞噬古帝苏辰骆天妃免费阅读 我以内世界成道 穿进霸总文里当男佣 低级癖好 骨牌钉魂 三国：开局沦囚，厚黑军师归刘 少年歌行之初夏瑾仙 祝你今夜梦不到我 异界三国封神 女装误撩了黑化龙傲天 被重婚的Beta小姐 从地府捡来一位女帝 女总裁的超神兵王 离婚后，前妻她改嫁世界首富了
末世源门
关于末世源门当所有源门开启时，便是灭亡的时候，可只是人类要灭亡吗？那无数入侵的家伙们，就当真能尚存吗？我重生了吗？为何会是我？到底是是谁在操控这一切？我究竟是任人摆布的棋子？还是一个试验品呢？为什么种种的一切与我记忆中的不一样呢？原来天真的是圆的，地真的是方的…为什么我拼命守护你们，你们却要置我于死地呢？为什么我爱的人，要我死呢？难道你真的已经变成了另外一个人了？不管我是重生，还是大梦一场，不管是棋子还是试验品，我都要去挣扎一番。我要改变一切，我要让这世界颤抖…...
闺蜜同穿七零，嫁干部，养姐妹
穿书重生糙汉甜宠打脸爽文日常发家致富王芳仪跟闺蜜陆之星一朝穿书成为了炮灰女配，她是婆婆不喜的好吃懒做儿媳妇，闺蜜则是婆婆不喜的拖油瓶，她俩因为嫉妒原书女主，下场都不怎么好，她惨死街头，而闺蜜则是疯疯癫癫。原书女主则是跟原书男主抓住了时代红利，成为了首富。王芳仪跟陆之星决定既然回不去，也不想成为原书那样悲惨的结局，那就只能在这七零年代好好生活，她们作为熟知剧情的存在，决定每次都赶在女主前一步抓住机会，改变自己的结局！...
七零，我成了年代文里的恶毒女配
穿越重生七零，我成了年代文里的恶毒女配作者二肥2完结 简介 沈梦是个大厂社畜，在去给合作商送合同的时候，遭遇车祸。 就在她瘫在床上独自难受的时候，突然觉醒了空间。 还不等她高兴两天，空间的後遗症也来了，她几乎每天晚上都会做一些奇奇怪怪的梦。 这让她很快警觉了起来，沈梦赶紧的卖房卖车，开始疯狂...
综武：从拜师黄裳续命开始
一样的人物，不一样的故事。陆康穿越综武世界，好消息是他穿越成为富商独子，坏消息是还没来得及享受这个世界的花花绿绿，就因从小身患怪病，命不久矣。好在系统觉醒，只要附近有人在演示武功或者打斗，就能拾取对方掉落的功法碎片。从此陆康就过上了轻松变强，躺平无敌的道路。上辈子过得够累，这辈子他要成为天下第一，杀人饮酒美人入怀...
异世之帝玛塔的夏天
关于异世之帝玛塔的夏天异世大陆，1V1，男主一位是强悍勇猛的战士，一位是能力无双的天才，两人携手改变世界。这是尼子2022年的作品，已完结，原名。因为上传时文章标题出错，就加了一个异世之。尼子的所有作品皆为原创，也只会写原创的故事！穆仲夏怎么也不会想到，难得搭乘一次穿越航班，他却要被送往蛮族了！这还不是最糟糕的，最糟糕的是，他要被送去的地方完全就是异世版宁古塔。冬天秒秒钟能把人冻死的地方！在这个世界，术法师和机械师是金字塔顶尖的人物，他一个农学院的老师被送到这里来要怎么活！泰瑟尔，亚罕冻原帝玛塔人第三部落的最强者，原本是临时起意的决定，却没想到他带回部落的伊甸人不仅改变了帝玛塔人的命运，甚至改变了整个罗格里格大陆的命运。（喜欢的亲们请给尼子点个赞，不喜欢的亲们也请要恶语相向，只需退出。感谢一路以来支持的你们！）...
勤能补拙，从交公粮开始修仙
关于勤能补拙，从交公粮开始修仙萧云懵了，开局就要交公粮，且是一名修仙界最底层的散修，好在携带天命敕书—勤能补拙！修炼十年，修行天赋加一！修炼青云诀十年，青云诀修炼速度提升百分之三百！种植黄芽灵稻百年，黄芽稻品质提升百分之两千！从此，金木水火土灵根被他修炼成顶级天灵根！一本普通的青云诀，被他修炼成了顶级功法！一株普通的灵稻，被他培育成了天级灵植！萧云本想与人为善，奈何麻烦不断找上门！对此，他只能对那些人挫骨扬灰，斩草除根，省得春风吹又生！...