手机浏览器扫描二维码访问
第四十七章 养身篇（第2页）
四肢着地，单手呈爪挥了出去。
同时双手双脚放在地上，微微弯曲，整个人猛然弹起数丈高。
这便是虎形中的虎扑，虎抓，虎跃三式。
接下来便是兔形，龙形，等等，最让他难以接受的是还要学狗叫猪拱。
好在这四下无人，陈默才能心无旁骛练完十二个动作。
不知为何，一整套练完，居然有一种血脉喷张的感觉，以前陈默会觉得这只是因为怪异的动作产生的羞耻感，但如今却不会这样认为，因为那是真实的气血增进。
若是常常习练，强身健体并不是虚言。
同时，这更加坚定了陈默三篇同修的信心。
整个强身健体篇与养神篇类同，只有三层。
分为形表，形意，形神。
如今也只能算是形表，甚至不知道何为形意。
最后以水云掌收尾，不知是不是错觉，陈默竟然发现，水云掌比之刚才更加顺畅了，相信再过不久就能熟练运用了。
说起来真是难以置信，自己从学会到入门只用了一盏茶的时间，入门到熟练也不过数日之功，按照这样发展，精通也是不远了。
陈默此刻生出莫名的自信。
自己只要一步步变得强大就是在一步步靠近真相。
接下来就是趁着清晨，一遍又一遍的习练水云掌，细心体悟，慢慢回想。
尽量做到沈前辈那样不带任何声响，无声无息，波澜不惊。
过了不多时，陈默收功后遇到了胡宇趴在一个角落，四处张望。
看见陈默过来，连忙虚声：“别动，小心点，慢慢过来。”
“啊？”
陈默僵在原地不敢动弹，也不知胡宇发什么疯。
只能蹑手蹑脚的靠近他身边。
“你不知道，我在练功的时候，听见有狗叫还有鸡鸣，我才知道百花宗居然还养了鸡，等我出来查看，鸡毛都没见到。”胡宇舔着嘴唇，口水直咽。
“咳咳...”陈默一时间有些心虚，这不会是在说自己吧。
正在这时，一个红衣少女走过来欠身道：“两位少侠，早膳已经放在房中了。”
说完，就准备离去，哪知胡宇一步就拦住少女，环顾四周，一手挡在嘴边，神神秘秘道：“你们百花宗是不是有鸡？”
少女惊讶的捂住小嘴，打量着胡宇，说道：“百花宗是不养家禽的。”
“哦...”胡宇大失所望，转头又问，“那狗呢？”
少女歪着头想了想，耐心回应道：“也没有狗。”
“好吧。”
胡宇垂下头，难道是自己练功练傻了，听错了？
少女犹豫片刻，说道：“狗虽然没有，但是百花宗有可爱的兔子，美丽的蝴蝶。”
“兔子？！”胡宇一脸惊醒，赶忙说，“兔子好啊。”
长风传 殒天——风雨篇 冷妃逆袭之恃宠逆天 我亲爱的执行长大人 蜀山轶事 狗东西 穿成笨蛋美人后我开始转运了 金陵的雪 变成娇软小丧尸后，我被末世大佬宠上天 八零福宝小神医 我在霍格沃茨搞发明 异世守门人 小小世界 开局巅峰贝克汉姆，帅就完了 神医下山：退婚绝美未婚妻 小人这一生 开局就被女总裁高攀 序列零封神 不凡之城 天降逆徒师父我错了
恐怖片BOSS对我念念不忘
关于恐怖片BOSS对我念念不忘恐怖片类型有苏山是恐怖片世界的职业炮灰。演完一千个倒霉蛋后，他得到了重生的机会。虽然新世界也是恐怖片世界，但系统临走前已经告诉他如何避开死亡。苏山决定好好享受剩下的人生。但他的同学被杀了。据说他用苏山的女装照片，以苏珊这个名字在网上谈了一堆男朋友，所以他很可能死于情杀。现在的问题是，那些男朋友会相信苏山与这场网骗毫无关系吗？...
公主，用你开了光的嘴咒他
...
被休后，极品小姑带着娘家暴富了
美食博主甘梨一睁眼，成了古代刚被丈夫婆婆打死的舔狗恋爱脑。本以为原主可怜，谁知也不是好人，重男轻女独宠儿子，而原主刚死，儿子就认了有钱寡妇做娘？甘梨拳头硬了，她这辈子什么都吃，就是不吃亏！打断恶婆婆的腿，狠敲软饭男百两竹竿，暴打肥猪儿子后，她带着女儿和离走人。可天下之大，何处能容她？她厚着脸皮，回了娘家。娘家不给进...
学神他家里有矿
南意是十中响当当的人物。因为她有个厉害的同桌。社会你许爷学习成绩闭眼第一，神仙颜值帅到飞起。为人冷酷，莫得感情，毒舌装逼，溜到无敌。某一天，他们发现酷到无情的大佬似乎只针对一人。许爷投食南意。传闻版本卧槽无情！大佬让小仙女吃他的剩饭！许爷辅导南意。传闻版本钢铁直男！大佬嫌弃小仙女考倒数第一！许爷对南意笑。传闻...
穿越王储：打造最强帝国，鹰酱急哭了
王储神豪科技文化权利争斗。穿越来到蓝星太平洋的一贫瘠海岛上当王储。接手后发现，整个国家已经是达到千疮百孔的地步。为了不让自己的王国太早覆灭，景逸尘只能是努力搞经济，增加百姓的收入。凭借着自己狠辣的决策以及系统的帮助，他很快便让自己国家经济提升。旅游经济的快速发展，使得王国成为天府之国。科技的快速崛起，让王国拥有顶尖的科研水平。军功的高速发达，更是让王国在太平洋上，拥有绝对的话语权。咳咳，我加入联大，谁赞成，谁反对？五常，我看，要不变六常吧！...
浪荡在漫威世界
关于浪荡在漫威世界（美综世界杀伐果断腹黑祸害漫威）地球上一个被一面镜子砸死的倒霉鬼王宸穿越到了漫威世界一个实验体身上，会发生什么事情呢？...