手机浏览器扫描二维码访问
第三百六十二章 扑通扑通的水上行走（第1页）
负重上树练习，是对查克拉韧性练习。
这个韧性是结合查克拉和身体情况的综合评价。
故此，要考虑到身体的承受能力，自然不能无上限的提高重量。
佐助和雏田的极限初步定为一百公斤，再重，就算身边有着医疗忍者陪护，也容易造成损伤。
而兜最后被定为二百公斤。
也就是两个铁球。
当然这种训练还有一个弊端，就是如果过度追求身体的韧性和力量的话，就会造成肌肉过度发达，肌肉过度发达，力量会随之提高，但是相应的肌肉的弹性就会下降，最致命的结果就是导致身体爆发力的丧失。
这一点可以从猫的身上得到最有力的证实。
摸过猫的人，就会发现，猫的身上是没有多少肉的。
并且很柔软，几乎就像皮包着一层骨头。
但是猫的爆发力却十足，原地蹦起够到门把手开个门不在话下。
如果是夜猫，上树的本领更是难得。
一跃就能窜到两米的高度。
故此，负重练习要把握一个度。
正巧，楚云的白眼能够很完美的帮助他掌握三个学生的身体状况。
当佐助再一次第一个完成一百公斤铁球的负重任务。
楚云：“不错不错，佐助可以进行下一阶段的训练了，下一阶段水上行走。嗯……铁球摘下来吧，穿着铁背心就行。”
“咚！”
一百公斤的铁球摘下，佐助只觉得瞬间身轻如燕，好像能一跃蹦到树尖上。
当然这只是一种感觉罢了。
真要试的话，还差的远了。
楚云教导道：“水上行走与上树不同，上树要将查克拉和树干紧密的抓在一起，而水是流动的，好好感受，找到能浮在水面的感觉。”
佐助听着点了点头，就要去尝试，不过被楚云制止了：“你先把这条铁链固定到河边的树上，别一不小心沉底淹死了。”
佐助：“……”
佐助去把铁链系在树干上，楚云则是鼓励剩下的两个学生：“兜，还有雏田你们要加油啊。”
雏田：“嗨！扑通！”
这不鼓励还好，一鼓励雏田这一个不留神就从树上掉了下来。
好在雏田已经习惯了这突然的坠落。
因此降落的很有经验，两脚安全着地，并没有收到伤害。
至于兜……
两个大铁球在背后游荡来游荡去，每一步走的都非常的艰辛。
养子们内卷后我咸鱼了[玄学] 宠症 掌控万千世界 师尊他只想高冷装杯［穿书］ 从滑雪新星到奥运冠军 云墨凤兮新书燃烬 拿错清冷仙君剧本的我 卧底虫族后我被迫称帝了 美人绝色易倾城[快穿] 他当鳏夫三百年[女尊] 我，把女帝扶持上帝位 他的骨 穿在赘A毁容时 燃烬姜海吟邹言全文在线阅读 出阳神 六零之东北来了个大美人 豪门戏精夫妇日常 在家长会上遇前任 渔家行 靠恐怖游戏打入酒厂高层
豪门替嫁：重生王牌大佬
宇宙无敌级第一宠文打脸虐渣双强！自幼被父母抛弃，在乡下长大的宋婳，某天突然被豪门父母接回家中。父亲告诉她你跟你妹妹不是一个世界的人，她的前途无可限量，是翱翔九天的凤凰。自然不能嫁给一个残废！便宜你了！母亲警告道郁家家大业大，能代替你妹妹嫁过去，是你八辈子修来的福气！别不知道好歹！郁廷之，闻名江城的天才。一场车祸之后，天才郁廷之不仅双腿残疾，才华消失，还是个连高中都没考上的废物。一个是乡下来的小村姑一个是人尽皆知的废物这样的两个人，倒也是绝配。一时间，人人都在等着看宋家大小姐的笑话。某日，众人眼中那个小村姑和废物，同时出现在大佬云集的酒会上。宋婳表示我是来端盘子做兼职的。后者不慌不忙好巧，我也是来做兼职的。于是，众人便目睹了两个大佬为了隐瞒身份，在酒会上端了一个晚上的盘子。婚礼当日，京城大佬云集。大佬一号三爷大婚，我等为三爷开道！大佬二号欢迎宋小姐回京！大佬三号大佬四号看着这些平日里在新闻专栏里才能看到的大佬，宋家人傻了，宋宝仪哭着说自己后悔了。...
西游：旃檀大圣金蝉王
关于西游旃檀大圣金蝉王有些人忘了，西游路上是非不分的和尚，曾经也是敢在雷音宝刹中，顶撞佛祖的金蝉子。有些人以为，五百年前大闹天宫的猴子，不过是一个神佛算计下，实力平平而不自知的棋子。有些人只记得，手执钉耙龙探爪的是个猪头，却忽略了，腰挎弯弓月半轮的天蓬究竟是谁。这是个，不一样的西游故事。你会看到六翅金蝉唐三藏心猿之身孙悟空弃耙挽弓的猪八戒还有，神秘莫测的心师须菩提。不黑道祖不黑六圣，没有绝对的反派。如果你也觉得，洪荒流就只有阴谋诡计杀人夺宝太过无趣。不妨来此一观且看那五行山下仙猿镇，高老庄中人与妖。天魔祸乱十洲岛，金身染血观音院。黄风岭上得神通，流沙河下取本源。五庄观内遁乾坤，白虎岭外圣人劫解构洪荒流，在充斥算计的洪荒世界里，讲一个不只有阴谋算计的西游故事...
短篇鬼故事集录
关于短篇鬼故事集录本人新作，希望大家多多支持，多多喜欢。你们的支持与喜欢，是我创作的动力。我会努力创作出更多优秀的作品。谢谢大家。...
![大佬家来了个绝色美人[年代]](/img/0/149.jpg)
大佬家来了个绝色美人[年代]
本书简介韩东塬程柠韩东塬是后世翻手云覆手雨的超级大佬。这位大佬深居简出，外人只知道他冷漠，禁欲，无人可近他的身。但却没有人知道，这位无人可近身的大佬，身边却有一个幽魂，独自对着他几十年。程柠从小生得肤若凝脂，手若柔夷，又美又娇。跟着韩家继母进了韩家，暴躁的韩家姐弟一个一个嫌弃得不得了。韩东塬下乡之前，程柠十分讨厌他，讨厌他凶狠，冷漠，看人时的眼神像是能把人戳出洞来。可是他替她下乡出事之后，程柠死后也没能超生，成了个幽魂被困在他身边几十年。所以一朝重生，程柠觉得应该解了前世的结，知道他已经下乡半年，就利落地收拾了包裹，选择了同一个下乡地点韩东塬性格差脾气暴，更是从小不待见程柠，程柠下乡，所有人都替她捏了把汗，她长成这副样子，在那深山老林里哪里受得住？韩东塬又怎么会管她？程柠他是不会管她，但他会吃人一样用力亲她，会跟她说，柠柠，这一辈子我都惯着你。大佬家来了个绝色美人年代全文免费阅读，如果您喜欢大佬家来了个绝色美人年代五叶昙最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
公主，用你开了光的嘴咒他
...
卫先生，你要乖一点！
...