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形意拳伤人于无形的提坠劲（第2页）

所以，除非你是顶尖高手，能适应任何环境的实战并完全发挥出自己平时训练的水平，否则很难获胜。

反之，自由搏击的走下擂台也不一定是练传武的对手；

因为自由搏击者他们习惯了擂台上的环境与各种规则；

而民间传武者更擅长各种“生死决”的打法。

所以，想上擂台的传武者首先得从环境适应化训练开始；如果你不想打擂那就另当别论了。

功力不等于实战

有一年春节我约了几个拳友相聚交流。

其中有一个拳友是练传武的，他一掌下去断了八匹砖，硬功夫是不错的；

我一当侦察兵的哥们当时表示和他友好切磋下，传武的架子还没摆好，他已经中了兵哥一个高边腿，差点被ko在地。

这种现象其实在今天很多。

传武者更多倾向于功力训练，不论你的桩功、步法、拳架子，打个比喻像修房子打地基一样；

这一点的确很重要；但这并不能代表你就能实战；

而自由搏击则侧重于简单直接的，诸如直拳、勾拳、摆腿这些实战应用训练，并把这些元素不断量化，再加上体能训练；日久他就能形成有效的实战运用。

所以，一般练传武的打不过自由搏击的也很正常；

因为，你虽然具有“推不动”，“单手断石”等功力；但所有这些也只能证明你的功力，不能证明你的实战打击能力。

传统武术真正失传的是“功力”向“功夫”的转化。

这个需要师父真教，更需要徒弟真练，传武是有这个东西的。

这里面，我觉得传统武术与自由搏击之间有互补性。

自由搏击类似于透支的锻炼，内在的东西也很薄弱，需要强化精气神的锻炼；

如真正遇到传武那种“入里透内却不见红”的高手，自由搏击也是不堪一击的。

反之，传武者抱着功力上擂台的想法也是很幼稚的。

缺乏有效的体系训练

把功力转化成有效的打击力，这就需要有效的体系训练；

而这也恰是现代练传武的人所缺乏的。

由于缺乏有效的体系训练特别是散手实战等训练，所以传武上擂台就会差一截。

现在的传武者守住一套拳架，一套功法，耍耍刀剑，弄弄推手师徒之间喂劲的多；

能在明师指导之下进行体系训练、特别是散手训练的可以说寥寥无几。

过去练武的都有“相手”，相当于现在的“陪练”；

现在大多数是自个儿练，当然也没有这个条件。

说直白点，现在更多者是“玩武术”而不是“练武术”；

有的人连老师的喂招、喂劲及同道之间的交流都没有，更别提自由搏击那般的训练体系和强度了。

当然现在是商业社会、压力大，更多者是养身，把武术当做一种爱好；

但是在旧社会，练传武的人多半是靠它吃饭的；怕别人抢饭碗、怕掉脑袋自然练功要苦得多。

据说杨家老一代打太极拳一天是八遍，我们现在能有一二遍就已经了不错了。

传武要加强科学的体系训练，就必须走出对祖师爷的盲目崇拜，走出狭隘的门派思想，摆脱江湖名利的束缚，从一拳一腿去研究去努力。

我一直坚信，训练有素的传武者一定是擂台上的真正高手，你说呢。

（本章完）

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