开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 晨跑(第1页)

“懒虫起床了!”

沈望一睁眼就看到大自然的恩赐,苏清韵穿着宽松的睡衣趴跪在身上,正揪着他的鼻子,喊他起床。

而沈望的角度正好能看到大自然的恩赐。

“几点了?”

沈望推掉苏清韵捏鼻子的手。

“六点半。”

“哈?”

沈望呆呆的看了看时间:“不是,这么早要干啥呀?”

“你不是说要减肥吗?早起跑步啊!”

“啊?!杀了我吧。”

沈望只感觉全身都疼,明显昨天锻炼过度了。

“快点,不能半途而废。”

苏清韵抓住沈望的肩膀,拼了命后仰,想要拉他起来。

但是奈何两人的体重根本不是一个量级的。

沈望立刻起身。

这倒是幌了苏清韵一下,让她仰面倒在床上。

“走,跑步!”

沈望浑身都充满了动力,然后迈腿下床。

“嘶~”

这腿酸疼的,让他差点没站稳。

显然昨天做深蹲,长久不用的肌肉过劳损伤了。

看来自己真的是太久不动弹了。

“起床啦,先吃点早饭,然后我们一起跑步。”

“这次我陪你一起减。”

“好,老婆最好了!”

沈望看着神色认真的苏清韵,笑着点头。

苏清韵可能起的更早,简单的一份蔬菜沙拉加温泉蛋,不多但是刚好。

两人没有晨跑的习惯,所以也没什么装备。

吃过早饭,换了一身宽松的衣服就溜达着出门了。

等出门都七点了。

他们是九点上班,还有不少的时间。

不过对于晨跑来说,七点的太阳有些太大了。

“似乎,起的有点晚?”

苏清韵伸手遮阳,看着晃眼的太阳,说道。

沈望迈动两条像是灌铅一样的腿,呲牙咧嘴的跟着:“等明天早点。”

“嘶,这腿,它是真的不争气嗷。”

“咯咯咯,让你平时都不运动。”苏清韵笑嘻嘻的看着沈望。

“呵呵,你不用得意,今天跑完,明天你跟我一样。”

“才不会呢。”

溜达活动好了身体,苏清韵直接迈开两条长腿,开始慢跑起来。

兽世种田带飞全部落  穿成废土污染物怎么办  社恐穿为伯府庶子  压制[GB]  欢迎来到规则怪谈世界[无限]  分手费没我零花钱多?  男人,生个孩子就老实了[快穿]  一剑求败  错位暧昧  欢迎来到全员恶人的世界  清穿之嫡幼子日常  未成年龙禁止养老  剑修也做魔法师吗[西幻]  男二当场跑路  和顶头上司结婚以后  貌美向导深陷修罗场  等等,谁说植物系都是废物  是你攻略不下的男二  金枷玉链  论穿书女配的自我修炼  

热门小说推荐
穿越王储:打造最强帝国,鹰酱急哭了

穿越王储:打造最强帝国,鹰酱急哭了

王储神豪科技文化权利争斗。穿越来到蓝星太平洋的一贫瘠海岛上当王储。接手后发现,整个国家已经是达到千疮百孔的地步。为了不让自己的王国太早覆灭,景逸尘只能是努力搞经济,增加百姓的收入。凭借着自己狠辣的决策以及系统的帮助,他很快便让自己国家经济提升。旅游经济的快速发展,使得王国成为天府之国。科技的快速崛起,让王国拥有顶尖的科研水平。军功的高速发达,更是让王国在太平洋上,拥有绝对的话语权。咳咳,我加入联大,谁赞成,谁反对?五常,我看,要不变六常吧!...

在看守所关押的真实一年

在看守所关押的真实一年

关于在看守所关押的真实一年夜幕降临,死神俯视人间,看守所仿佛被扣上了漆黑的棺材,提审批捕起诉开庭投牢释放执行,这里决定生死,这里比监狱更加没有自由,铁镣枷锁与我为伴深院高墙将我禁锢,铁窗铁门铁锁链,监室里全是凶恶大汉,身单力薄的我将如何度过,又将承受怎样的身心摧残...

与龙马的恋爱日常

与龙马的恋爱日常

本书简介佐藤原希没想过自己会重生成国中生也从未想过,这个重生后的世界如此离谱为什么网球能把墙壁砸出洞?为什么人人都在打网球?为什么他们打球还要说各种羞耻的技能名字?这个世界已经没有你们所在乎的人了吗?不羞耻嘛!!转校生龙马?上辈子有这个人吗?与龙马的恋爱日常全文免费阅读,如果您喜欢与龙马的恋爱日常一鸽不鸽最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...

揭棺而起,假千金成了玄学大佬

揭棺而起,假千金成了玄学大佬

玄学算命打脸虐渣爽文1V1玄学大佬桑白复活了。成了桑家的那个傻子假千金刚下葬一把掀开棺材板,她从天而降,打了桑家人一个措手不及。吓破胆的真千金妹妹是有什么未了的心愿吗。桑白你们都去棺材里躺一躺。桑家父母痛心疾首,指责桑白狼心狗肺,白眼狼。桑白我又不是要你们的命,只是让你们躺一躺棺材而已。然后她就被桑家父母给除名了!无家可归的桑白转角就遇到了一个傻子。长得很好看,又好欺负。第二天,A市传遍了一个消息。桑家的傻子假千金不傻了,变成了一个神棍,身边还跟着一个小白脸,在天桥边招摇撞骗。起初,人们都把桑白当笑话。后来,他们哭天喊地,跪求她算一卦。...

争霸,召唤皆是狠人,你劝我善良

争霸,召唤皆是狠人,你劝我善良

关于争霸,召唤皆是狠人,你劝我善良我李宗彦对天发誓,今日我若是不死,它日必定率领百万雄兵踏破皇城,夺他刘氏天下!将他刘氏皇族所有人千刀万剐!李宗彦在断崖前发出惊天誓言。我投降!一个士兵丢下兵器跪倒在地。我也投降!面对一个个投降的敌军,白起面色毫无波澜,长剑一挥,一个降兵人头落地,杀!主公,诩有一计,不费一兵一卒就能让敌军土崩瓦解!所有人都惊异的看着贾诩。贾诩清了清嗓子继续说道,城中有染上瘟疫的尸体,我们把这些尸体投入敌军营地河流上游,敌军饮用了被污染的河水必定染上瘟疫,不久后敌军便不攻自破,根本就不用我们派兵攻伐!主公,城中地下都是煤石,我们把敌军引入城中,然后点燃地下煤石,二十万大军顷刻间便会葬身火海!常遇春建言。手下大将皆是狠人!李宗彦露出亲切的微笑,我说我很善良你信吗?...

每日热搜小说推荐