手机浏览器扫描二维码访问
第二百七十四章 加大消耗（第1页）
入门篇记载想要调动这股中气第一步是先准备好补充能量的食物等因为丹田开启活化之后是会加大消耗的。
而如果要去调动这股中气消耗的时间更是只长不短自然体内的能量也会大量的被消耗掉。
丹田开启活化之后这股中气会自行流转一缕缕的向四肢百骸流淌短时间内增加人的各方面的能力诸如速度力量嗅觉触觉……等。
在这之后再逆向按压激活丹田的穴位就可以在保证丹田活化的情况下锁住丹田内的中气。
林凡需要练习的就是如何在封锁的丹田里将中气调动起来。秘籍上的方法是初学者最好以指带气拖动中气的流动。
这个方法看的林凡眼皮微跳这不管体内怎么样在外面看起来那完全就是在肚子上画圈圈啊这让他怎么去下得了手自毁形象。
想到这里林凡又睁眼看了看梦天雪她还在沉迷游戏之中……
“罢了！”林凡一咬牙重新闭上眼开始按照秘籍一步一步的来做试一试。
不管怎么说中气对人只有益无害即使瞎跑应该也不会有什么问题。于是林凡第一步先开启了丹田的活化立刻感觉有用不完的力气。
不仅如此林凡还感觉到了自己的体力也在快速的消耗。对此林凡无能为力只得赶紧继续一个个慢慢的按压在了穴位上锁住了丹田全身暖洋洋的感觉也立刻止住了。
接下来就是调动这股中气了林凡深吸一口气右手双指并起按在了丹田上那股暖洋洋的地方。
当林凡按上去的一瞬间他有一种抓住了某种东西的感觉这个时候就要慢慢移动手指了。
于是林凡开始慢慢的把手指上移有一种拖着沉重的包裹一样的感觉传来暖洋洋的气随着林凡一起略微上移了一些与林凡手指移动的距离相比下少了二分之一的距离。
感受到这种感觉林凡只觉得一阵头大。因为这才刚刚开始中气移动的距离和他手指的距离有差距倒是无所谓关键的是那种拖着包裹的感觉也消失了。
显然那股气又掉下去了。这看样子并不是一个一朝一夕就可以做到完成的事情。
而且失败多半才刚刚开始。对此林凡也只有无奈了完全没有捷径可走唯一的办法就是不停反复的去练习不然根本就无法继续往下修行下去。
事实上他的想法也没错既然这些都是秘籍的入门篇的内容后面也肯定有与之相对应的其他更加高深的医术秘术。
于是林凡又花了半个小时的时间总算是能够保证在丹田内拖动这股气四处转悠了。
但是也到此为止了。因为林凡没有办法做到其他更加高深的地步一旦丹田封锁打开这股中气还会继续逸散。
想要抓住它就还得开始新的训练这个可不是短时间内就能解决的。最后林凡又多支撑了十五分钟的时间丹田的活化状态就被强行停止了。
因为林凡的体力不够了中气从某种意义来说就是林凡的体内多出来的能量的积累。
而林凡刚才那一番消耗下来已经消耗的差不多了。其实对林凡来说第一次保持丹田的活化状态能够坚持四十五分钟已经是非常不错的极限了。
换上一些体质差的人或许连半个小时都做不到。不过这也是需要练习的经过长时间的练习下来能够坚持的时间会随着主动对消耗的控制延长的更久。
虽然林凡不知道这样的人以前有没有先例但是秘籍里却是有明确指出的活化丹田能够持续的最长时间看似因人而异但实际上根据人类的极限来说也就是八个小时左右了。
丹田活化的状态被强制关闭之后林凡只觉得体内一空如同那个广告说的一样感觉身体被抽空。
空腹感和虚弱感一瞬间涌了出来。林凡只有挣扎着起床去厨房冰箱里面拿了一些吃的开始吃起来。
捕头大人别追了 契约婚宠：夜少家有小甜妻 我吃怪物就变强 就是有点超能力 开天门 从今天起当首富 穿越七子：Nice七星记 小宫女向前冲 界源印记 篮球的巅峰 不为仙人 恃美行凶：总裁的高冷娇妻 焚戮纪 我带幼崽搞基建 重生成女主的恶毒皇姐 晚日寒鸦一片愁 师兄，易个容吧 青莲剑帝 洪荒妖行纪 春风拂晓来种田
我成了所有人的白月光
白青玩的那个游戏里的角色居然跑到现实世界里来了，每一次存档都变成平行世界了？现在特喵的还都在一起了？也就是说我现在是个超级海王不负责任的超级渣男？？？白青施展出了自己的演技大招，试图左右逢源。不出意外，左右逢源不存在，前后掉马左右翻车一个不拉。白青揉着脸可不是，搞不好命都要没了。千年老刀呀，这就是我们的主君在外面夜不归宿的原因？六眼大猫猫我不管，我不听，你是我老婆！刘海狐狸虽然我也没打算一招致胜，请做好长久战的准备哦。某只不愿意透露姓名的棕毛兔子我可以答应你任何事情，但唯独离开这件事情绝对不行，什么？并不是很困难的事情，就像你当初对我做的一样。白青退出键再哪儿来着魔蝎小说...
鸿蒙天道诀
｛无系统｝＋｛单女主｝＋｛重生赘婿｝＋｛轻松搞笑｝＋｛热血传统玄幻｝我有一鼎，可炼诸天。仙王重生，执神器以镇九州，踏仙道，平太虚。一人一剑一红颜，看废物赘婿如何异世崛起，万界称尊。...
钟小艾给我，侯亮平急眼
关于钟小艾给我，侯亮平急眼山水庄园，正值钟小艾过来调查，穿越过来的祁同伟激活纵欲系统，只要说出内心真实想法，就能获得积分奖励。恰逢这个时候，侯亮平突然到访！这下解释不清楚了！既然解释不清楚，那么我就表白钟小艾！小艾，我爱你，嫁给我吧，侯亮平不值得！钟小艾你在胡说些什么？钟小艾被吓了一跳，忙不迭躲进柜子里！侯亮平学长，你的柜子里到底藏了什么？有什么见不得光的事情？梁璐同伟，你赶紧把柜子打开！夫妻一场，你别做的难看！祁同伟学弟千外别打开啊，你会后悔的！...
将门弃妇：你马甲又掉了
新婚之夜，丈夫撇下她，远赴边关，她心甘情愿为他照顾一家老小，没成想，三年后，丈夫功成名就回来，竟带回了白月光和私生子。薇薇，玉娘这些年，跟我在边关，吃了不少苦头，此次回来，你们好好相处。玉娘心思简单，又容易满足，不会与你争抢什么，你那些后宅手段，休要用在她身上！男人低沉带着警告的声音，响在耳畔，似惊雷般，让云薇清醒了过来。她陌生地望着眼前的丈夫。婆婆小姑妯娌，更是轮番上阵，要她大度一点，接纳丈夫的女人和私生子，她却毅然决然地提出和离。令李曜廷没想到的是，被他弃若敝履的妻子，转身就成了各国争抢的神医，还与当今摄政王，暧昧不清。没多久，她还一跃成为了母仪天下的皇后，李曜廷包括他的白月光，通通只能匐伏在她的脚下！...
诸天养老从火红年代开始
绑定养老系统，体验票证生活，艰难岁月也能从容幸福。全部原创剧情，不同的人生，不同的家庭，穿越同样的火红年代。...
花都炼金术
炼金术传承从天而降，至此，任飞的生活发生了翻天覆地的变化。身患重病？小妹妹不要怕，有蜀黍的药剂炼金，什么病都能给你制出解药。有人抢劫？美女你别紧张，哥有强化炼金在手，区区小毛贼也敢动...