手机浏览器扫描二维码访问
健身房的私教小哥已经欲哭无泪,原本一节课2个小时已经延续了一下午,他从未见过如此疯狂的学员。
王离已经找到了一个诀窍,那就是尽可能地提升自己的心肺功能,这将会令他能够最大限度地提升自己的锻炼效率。
而心肺功能的提升,也令他通过饮食摄入的营养可以更高效地转化为体能。
他觉得自己的身体就好像是一个被不断撑开的容器,能够承载越来越多的灵能。
第二天锻炼结束,他依然是拖着疲惫的身躯往回走。
不过这次他吸取了教训,在商场中再吃了一顿晚饭,然后一边揉着肚子加速消化一边恢复体力。
当他回到家的时候,肚子里吃的东西就都已经消化干净了,而他的体能也已经恢复了不少。
这次姜蕠在家。
他高兴地打招呼:“妈妈,你今天在家吗?”
姜蕠反倒是有些奇怪了。
她有些支支吾吾的,好像有话想说又不知该从何说起。
王离也没太在意,他说:“妈妈,我刚锻炼完身体出了一身汗,先去洗澡了。”
他说着就往浴室里走。
今天他的锻炼效果其实没有那么强,肌肉已经开始全面适应了那种运动强度。
而他也注意到了一個麻烦的现象,那就是他肌肉细胞中的活性开始下降了。
这意味着他身体需要补充营养,储存一段时间的养分才行。
是以他准备过一段时间再去进行更进一步的肌肉训练,毕竟欲速不达。
冲了个澡,关键是萤在旁边吐泡泡,连沐浴乳都不用,很快就神清气爽地把自己弄干净了。
今天注意了方式方法,状态比昨天好多了。
王离走换好衣服走到外面,就看姜蕠正坐在饭桌前等他。
很奇怪,这个时候她应该是正在准备饭菜的。
王离安静地走了过来,在她面前坐下,知道她有话要说。
可看得出她还在犹豫。
就在这时,楼下传来了汽车压过阴井盖时的‘哐当’一声。
姜蕠才仿佛惊醒过来。
王离则是微微皱眉说:“是叶小雨吗?她……”
姜蕠深吸一口说:“她是来接我们的。”
“我们?”王离意外,他还以为是来接姜蕠就行了呢。
姜蕠说:“因为叶……先生今晚有事要不在家,他想让我留下陪小雨,可是我又担心你一个人,所以想要带你一起过去。”
王离惊讶地反问:“我们一起去叶家过夜?”
他有些搞不明白状况。
姜蕠说:“是叶先生,也就是你叶叔叔现在忙的事情,他说最近这林江城不太平,晚上最好别一个人在家。”
王离不由得迟疑,这位叶叔叔究竟是干什么的,竟然与血尸邪灵的情况隐隐暗合。
他心中疑惑,想着这件事情,也就没有拒绝。
本来去陌生人家里过夜他肯定是很抗拒的,不过最近经历的事情太多了一些,再加上是陪妈妈过去,他的状态明显就好多了。
“那,我们就过去吧。”
王离想了想,又问:“要住很久吗?是不是要带些换洗衣服?”
姜蕠摇摇头道:“不用了,只是先住一晚吧。”
说着她不免露出了欣慰的表情。
都市绝品仙医 趁虚而入 幽灵电梯,无尽轮回 喧宾夺主 腰软心野 开局土木堡,大明战神有点慌 中华苍穹 寒门大俗人 全宗门除了我都是大佬 无敌从掠夺开始 被逼婚当天,我错撩了豪门继承人 反派大小姐在贵族学院狠狠学习 官场:只手遮天 魔眷Ⅰ·白色死神 全民穿越修仙,我随身上古世界 白昼分解患者 重生日本变成猫 暗黑世界历练的林平之 从氪命开始横推 后周有我,赵匡胤休想黄袍加身!
关于惊!流放前我搬空了皇帝私库一朝穿越,楚辞成了真假千金里的冤种真千金。灌药,替嫁,流放一条龙?不怕,不怕。空间在手,金银我有。亲人不做人,财产抵补偿。没毛病!皇帝眼太瞎,私库做抵押。哭去吧!所有人都以为老太傅年老体弱,流放之路又去无回。非也,非也。灵泉灵药,轮番补,太傅一家状如虎。岭南边城流寇海盗猖,精甲利器御敌强。瘴气横粮食少百姓苦,高产粮种美名扬。于是京城热闹了次日早朝,户部尚书老皇叔,老宗令通通站了出来,向皇上进言。皇上,太傅一家高风亮节,忠心耿耿,绝不可能叛国。请皇上重新调查大皇子一案,还太傅一家清白。准!表面沉稳自若的皇帝,心里却暗暗叫苦,金口玉言?他大概是史上被打脸最惨的皇帝了!...
关于走开,我真不是正太魅魔!第一卷铺垫过长,第二卷才是主线开始,谢谢。周寻意外的穿越到女尊世界,从原本的30岁倒退了。不料,在这个世界,他的养父母因负债累累,双双自杀身亡,自己也半路辍学。万幸的是,机缘巧合之下,他成为了一名育师。什么是育师周寻的前世记忆告诉他,这一种照顾幼儿的职业额,或许吧。寻,我饿了。眼前的白发少女呆呆的望着他。阿寻,这周末一起出去玩吗?沙发上,一只可爱的粉毛大学生发话了,她舒舒服服的躺在沙发上一动不动。周寻谁能告诉我,这特么是幼儿啊带娃好累好想辞职。本书纯属虚构,与事实不符,如有雷同,纯属巧合。...
穿越重生女尊之渣女难为快穿作者秋棠梨完结 本书简介 书生顾影科考落第,在挑灯夜读时忽然遇到一位神仙,自称无情仙,能让她中状元。 顾影反诈意识拉满,刚想拒绝,就穿越进了小时候看过的一出戏,扮演戏文里的人渣女主,新科状元。长辈们正在苦劝她洗心革面,把气走的夫郎追回来。 顾影悟了「好的,现在就改邪...
(评分刚出的,慢慢上涨中,无CP金手指目标明确)闲着无聊,虞轻轻被这方世界的意识忽悠了,投身到齐王妃肚子去拯救镇国将军府免遭灭门的惨案,可是,不是说好的投身成真千金的吗,这咋还降辈份了?真千金变成真千金的女儿了?那就重来?什么?不可以重来,那也就将就将就吧!虞张氏我和老头子腿脚不便,我孙女替我教训儿子咋了,打...
关于断绝关系后我的御兽全是神话级天灾突降,凶兽肆虐,人类龟缩自保。陆飞羽重生陆家,发现正好回到自己被诬陷之时!白眼讥讽嘲笑背叛接踵而至。陆飞羽当即决定和这些白眼狼断绝关系,再无来往!就在这时,他觉醒御兽之王系统。能够为御兽增添神话血脉,纵横天下!同时附加SSS级无敌天赋!既能看破敌人所有信息,料敌于先。又可洞悉契约御兽进化路线,精准快速培养!从耀光犬到吞日神君!从魅惑妖狐到九尾天狐!从七彩蛇到不灭祖龙!陆飞羽只是站在那里,其身后的神话御兽,便足以让凶兽大军战栗!而那些白眼狼家人,更是后悔万分!...
原本一个平平淡淡的小人物,苟且于忙忙碌碌的生活中,突如其来的一场变故,让他的一只眼睛失去了光明,在接受了一次超长的手术以后,眼睛是恢复了,可是似乎恢复多了一点东西,多了一些别人看不到的,多了一个不一样的世界,他的生活会发生什么样的改变呢,让我们紧跟着他的脚步一起探索吧。...