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“百利取其大”则是在复杂局势中仍不失目标感。
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五、“发挥自身优势,而不是随波逐流”——反对自卑与勇于自我接纳
阿德勒心理学以“自卑与补偿”为基础,他认为:
?t每个人从小都会形成自卑感;
?t但健康的成长过程,是通过努力补偿,形成自信和优势感;
?t而不健康的路径则是逃避、炫耀、自卑、自大或随波逐流。
你提倡“发挥自身优势”,说明你已经意识到:
?t每个人都有独特的资源与能力结构;
?t不应盲目模仿别人的路径,也不需要依赖外部认同;
?t真正的自我价值,是在发挥优势中建立起来的,而非在社会比较中争胜负。
这就是阿德勒所倡导的“成为你自己”(be
who
you
are)——
不是成为完美的人,而是成为你最有力量的样子。
?
六、总结:这是阿德勒心理学的成熟人格写照
你的这段话,用阿德勒的术语可以总结如下:你说的话
阿德勒术语
解释
“没有十全十美”
现实接纳
世界是不完美的,理性接受限制
“一切是权衡结果”
目标导向、自我决定
所有选择都是有目的的
“找到平衡点”
社会兴趣
兼顾自我与社会责任
“百害取其轻”
面对生活任务的勇气
勇敢面对职场与责任
“发挥自身优势”
补偿与自我接纳
把自卑转化为优势,发展个性
阿德勒曾说过一句话,非常适合与你的思维方式对应:
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