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第139章 你管这叫训练（第3页）
然后是水中扛原木。
随后俯卧撑、引体向上、双杠臂屈伸。。。
每一项的数量，都是以百为单位。
很快，1个小时便过去了。
龙牙特战队的众人，已经气喘如牛。
不过在陈羽面前，每个人都极力硬撑，不想显露不行的疲态。
“总教官，请指示！”
岳磊朗声开口。
但，陈羽只是摇了摇头。
“你们认为，这样的锻炼，能比得过服用超级兴奋剂的韩虎特战队么？”
一番话，让龙牙特战队的所有人都是一愣。
每个人的脸色都不好了。
他们不傻，也会衡量。
根据带回来的消息，就算现在的训练量再翻一倍，也不可能是作弊的韩虎特战队的对手。
“既然你们知道，那接下来就听我的吧。”
陈羽看了眼众人，心中已经明了。
“所有人，照着我的动作做。”
“是！”
众人一震，心情激动了。
总教官要出手了！
不知道，魔鬼训练到底会是什么样子？
所有的目光，汇聚在陈羽的身上。
陈羽双腿岔开，缓缓蹲下，像是马步，却又有些不同。
上半身扭成了九十度，双手一手撑天，一手撑地。
眼睛瞪得滚圆，下收谷道，上面则是虚领提劲，舌顶上腭。
整个人的姿势，无比的怪异。
但，这可不是什么武道秘技，而是正儿八经的修仙法门！
继承仙帝记忆后，陈羽对于修仙一途，有了无比深刻的领悟。
其掌握的功法，更是浩渺如烟。
刚才看了龙牙特战队的训练后，陈羽经过一番思考，最终选择了这么一套功法。
昔年霸宗的镇宗绝学，霸者九绝经！
而这个姿势，正是入门的9个炼体姿势之一。
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