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第229章 你是满天星(第5页)

我一定会做到。

***

第二天清晨,天还没完全亮,我就来到了学校。

操场上已经有人在跑步了,我换上运动鞋,开始热身。

晨雾还未散去,空气中带着一丝湿润的寒意。我深吸一口气,感受着身体的每一寸肌肉逐渐苏醒。

今天我要做的是耐力训练,重点提升自己的持续奔跑能力。

我绕着跑道一圈圈地跑,每一步都踏得坚定有力。

大约跑了十五圈后,我的呼吸开始变得急促,双腿也开始沉重起来。但我没有停下,而是强迫自己继续前进。

“坚持住……”我在心里默念,“只要还能动,就不能停。”

就在这时,一道熟悉的声音从身后传来:“你这么早就来了?”

我回头一看,是朝雾纯。

她穿着一身运动服,头发扎成马尾,看起来精神很好。

“你也来晨练?”我喘着气问道。

她点点头,“我听说你每天早上都会来跑步,所以决定陪你一起。”

我有些惊讶,“你不是不喜欢运动吗?”

她笑了笑,“虽然不太喜欢,但陪你一起跑,感觉也没那么讨厌了。”

我心头一暖,却没有再多说什么,只是点了点头,继续向前跑去。

她跟在我身后,步伐稳健,速度不慢。

就这样,我们一起跑了五圈,直到太阳升起,晨雾渐渐散去。

“呼……呼……”我停下来,扶着膝盖喘气,“你……挺能跑的嘛。”

她笑了笑,“还好啦,主要是因为有目标才坚持下来的。”

我抬头看着她,发现她的脸颊有些红润,眼神却格外明亮。

那一刻,我忽然意识到,原来有人陪着的感觉,真的很不一样。

***

接下来的日子里,我继续保持高强度训练,而朝雾纯几乎每天都陪我一起晨跑。

有时候她会带录音笔来,记录下我的训练数据;有时候她会拿着笔记本,认真记下我跑步时的动作细节。

“我想帮你分析一下你的跑步姿势。”她告诉我,“也许可以找出一些可以改进的地方。”

我有些惊讶,“你还懂这个?”

她耸耸肩,“我查了一些资料,加上观察你跑步的习惯,大概总结出了几个关键点。”

我看着她认真的样子,心中涌起一股暖流。

她不是专业的教练,也不是运动员,但她愿意花时间去研究,只为了帮助我变得更强大。

这种支持,比任何奖杯都要珍贵。

***

周末,我决定去附近的山道进行越野训练。

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