手机浏览器扫描二维码访问
只有到了炼体期,身体强度才有质的飞跃。
在炼体期前,流行检验身体强度的方法很多,其中最著名的就是单手引体向上。
无运气单手引体向上,是一套比较难的动作。
在科技文明时代,一口气不中断单手引体向上的世界纪录是30个。
那种人的身体素质放在武道时代,近乎宗师之资。
半年前,周冷一口气能做15个,第16个死活上不去。
张星烈那个变态,轻轻松松做到54个。
周冷深吸一口气,轻轻起跳,右手抓住单杠。
外露的右臂肌肉紧绷,皮肤泛着淡淡的微光,仿佛打磨的花岗岩一样光滑。
手臂肌肉、肩部肌肉、后背肌肉和腹部核心肌肉等几大肌肉群宛如汽车发动机,齐齐发力。
周冷的身体骤然上升,手臂弯曲,微微抬头,在下巴超过单杠的一瞬间,身体下落。
肌肉群再度发力,身体再度升高……
一个,两个,三个……
第20个的时候,周冷速度不减。
第30个的时候,呼吸微微加粗。
第40个的时候,动作减缓,全身冒汗。
51……
周冷用尽全力将下巴递过单杠,然后轻轻落地。
“呼……”
周冷大口喘气,无真气51个单手引体向上,打破了自己的纪录,成为八中仅次于张星烈的人。
“51个,不错……”
周冷看了看自己的右臂,慢慢走回家。
洗完澡,周冷走到洗手池前。
拧开水龙头,伸手接住水,然后收手。
真气遍布右手,上面的水分毫不少。
周冷轻轻上下左右晃动,在真气的作用下,手里的水像果冻一样,随着摆动,但不撒落半点。
周冷试着轻轻抛起,然后接住。
啪……
部分水飞溅,部分水留在手中。
周冷不断尝试,试了几十次后,可以轻松抛出再接住,不让一滴水飞溅出去。
掌中握水,抛接自如。
接下来的几天,周冷按部就班往返冰霜巨树与家里。
把剩下的丹药券也全部兑换。
很快,周冷收到如城武大附属武馆的补录通知。
清晨,周冷跑步抵达如大附属武馆的考场外。
一边等待,一边编辑新的武道日记。
道门美人在通灵节目封神 祸国妖妃不好惹 献祭神灵后我成为他的新娘 魔潮起时 不如失控 是婚后心动 乔熏陆泽全文免费阅读 鼎食记[美食] 不做玫瑰[娱乐圈] 都市极品修仙系统 我有一座搞鬼商店 师娘,求你们放我下山寻师姐吧 秀才家的小娘子 张鑫鑫,我爱你 一念渡佛魔 真菌进化之路 幽冥东郡:鬼君大人撩不得 你好可爱 含珠 我的蛇蝎娘子
关于废柴王爷不经撩[双魂重生权谋双强复仇狠辣剑客×疯批杀手全员恶人甜宠家国情怀]她,将军之女,嚣张洒脱桀骜不羁,却被亲人算计江湖逃亡,助未婚夫夺得天下时却被他联合生父困杀死阵法,落得个家破人亡,尸骨无存的下场他,天潢贵胄,当世英才,纵横捭阖精谋细算为国开疆拓土,却遭生父忌惮受奸人挑拨沦为任人欺辱宰割的质子,几经挣扎,终堕入地狱深渊。一朝重生,他们重逢于对立,相爱于乱世,偌大的天下,为寻方寸净土,携手复仇,运筹帷幄,玩弄权术颠覆天下反帝称王。此后,人阻杀人神挡诛神,这天下归我们了!...
关于给老皇帝当差,开局满级九阳神功林荣穿越到大武王朝,足足当了五年的应龙卫。直至一次任务失败,逃命途中被合欢宗掳走,一夜风起云涌后林荣迅速崛起,不仅成为武道至强者,同时在大武王朝庙堂,也已是一手遮天。老皇帝,我本是忠心的,奈何部下说天冷了,非得给我加一件黄袍,真是害苦了我啊可真当他走上朝堂,准备拔剑逼幼帝退位之时。却发现,那龙椅上的少年,竟然和自己长得有七八分相像,并且还跟他有血脉共鸣。原来你不是合欢宗的啊?他怒目瞪着垂帘听政的太后。谁来告诉我,这反,我到底还造不造?...
灌注寿命,即可推演武学,提升功力。击杀敌人,就能获取对方的剩余寿元。重生在妖怪横行的世界,睁开眼不久便被妖怪追杀,林皓很绝望!为了活下去,梭哈全部寿元,虽然击杀了妖怪,但也只剩下1年寿命。难得重生,只能活1年?林皓不甘心,为了活下去甚至长生,他要杀穿这鬼世道!...
关于重生1978,万元户从打猎开始林阳重生了,回到了1978年的小山村,那个民营经济即将起飞的年代。前世的他被知青老婆欺骗,抛弃父母进了城,还为堂弟林奇养了40年儿子。重活一世,林阳只想守在父母身边!顺便,他准备赶上时代的风口,成为村里第一个万元户。...
关于从手搓CPU开始横扫宇宙人一心只能一用,但韩阳能一心万用,亿用!因为韩阳脑袋里有一枚CPU,还是可升级的。CPU越先进,算力越高,韩阳的能力便越强。他一人便可以操纵十亿台机器人开发一颗星球,一人就能建造出庞大的工业体系,一人就能生产十万艘星际战舰并展开浩大的宇宙战争。韩阳一人,就是一个文明。...
简介鹿笙冲喜给温霁沉后,结婚一年从未相见,他只从别人口中得知那是一个温婉知性的女人。直到第一次见面,温霁沉对她的评价是,死装。第二次见,温霁沉再次评价,脸上戴着一层厚厚的面具。一年后的某宴会上,记者罕见的看着温霁沉拉着一个漂亮女人的小手。正要去采访,男人大大方方的拿过话筒示爱,这是我夫人。记者?那个死装女,面具女去哪了?看到温霁沉越来越深邃的眸子,一侧的女人笑得开心,原来你之前都是这么黑我的?温霁沉旁若无人的哄着,下面的记者好好好,小夫妻play的一环罢了!...