手机浏览器扫描二维码访问
休息区,
余伟立提了这个问题,包括罗毅在内都来了兴趣,他之前关注杨祖耀并不算多。只知道是个不错的200米运动员,前段时间还打破了全国记录。但跟世界级的还差不少,甚至连亚洲的顶尖都还稍微差了点。
但无论如何,也是国内顶尖的了,他虽然训练不精通,但毕竟在体育系统干了这么多年。一些东西他还是懂的。而且余伟立这个问题显然也并不难理解!
让一个原本专项200米的运动员,前半程彻底改变原来的步频节奏,加快步频、加大步幅,这到了后程还能跑的起来吗?难道就只为了跑100米?那到了200米这样还能再调整回来?运动员的肌肉记忆可不是这样简单的说调整就调整的。
场上比赛还在进行,现在第四组已经上场,现场的声音也变的有些嘈杂,于是几位领导不自觉的就向林幕靠近了些。
林幕看到这个架势,也并不紧张,淡定的笑了笑后,解释道:“几位领导,在接手小杨的时候,就他一些综合素质方面考虑下后,我也认为小杨跑200米更适合。起跑和前期起速稍有劣势,距离越短越是不利。这是他先天天赋决定的了!”
说到这里林幕顿了顿,几人也没插话,只是认可的点点头。既然确定了,那么现在这样的训练路线就是有意为之了。他们现在只等着林幕继续说下去。
整理了一下思路后,林幕接着道:“通过观察,我发现了,杨祖耀之前跑200米前半程不说是刻意压吧。但是确实有持速太慢的情况。后期追赶,100米距离是一闪而过,根本就来不及彻底起来就结束了。
就算是200米,最后阶段也稍显得有些意犹未尽。可能以前跑过400米吧,或者是200米超距离跑锻炼出来的习惯。也就是说,整个200米下来,小杨发挥不出他身体全部的优势来!那么就要调整了!”
余伟立毕竟是长距离短跑出身,听到这里,林幕的思路他也搞清楚了,于是他也没等林幕继续说,直接就问道:“小林,你的意思,小杨按照现在这样的前期节奏,能最大化利用起自己的综合天赋。如果是200米后程还能冲的起来?”
余伟立的问话,也让罗毅和冯勇两人心中一动,如果真的如此,那么真的是一个理想的情况。
“各位领导,其实在泉城站我已经在调整,那场200米决赛就开始了。特地提高了步频和弯道起速,算是弥补下他前半程略慢的缺陷。只是当时毕竟只是临时的调整,前面没跑出应有的节奏效率,而且当时他的身体素质方面也稍差了点。所以,最后20米没能冲起来!只跑出了20秒36。”
“现在又经过一段时间的锻炼,身体强度和适应性都起来了。调整的效果也已经有所体现!在我的想法里,小杨还是以200米为主的,现在跑100米有这样的效果,只是调整后的自然反应。算是附带的,从我这里来看,还觉得稍显不够,小杨还是没能放的开。他现在这个前期起速,还差了点硬度,只按照200米的节奏在跑。呵呵!”
余伟立若有所思,若是真如此,那确实很不错。而且这样跑的方式,对于接力也更有利一些。好像刘仁那边反应,效果确实也不错。团体项目,不论什么时候分量都挺重的。
“好吧,既然你心里有数,而且也有效果,那我们也就等着检验成绩了。不管小杨是不是再按200米的步伐节奏在跑,现在这个100米我们已经看到了,成绩还不错。后面,等200米后我们再来看。小林,你也总结下,把一些调整的细节都理一下。如果真的效果不错,虽然说不能人人适用,但也可以作为一个借鉴嘛。”
冯勇盖棺定论,一切等着看最终效果。
林幕点点头,平时他也是有记录的,虽然百科里可以看属性这点无法表述与人,但毕竟这么长时间了。他也多少总结出了一些关联的综合体现。就好像解数学题,要解出最终答案,需要思考步骤。但反过来,已经知道最终答案了,通过反推,无疑要容易许多。
“看比赛,马上要第六组了吧?小林,按你的定位,你手里两个人,杨祖耀是主200米,那赵林就是主100米了是吧?呵呵!”
冯勇看了看场上,第六组的选手已经上场准备了,接着刚刚的话题,他随意的笑着问道。
“冯总,只能说相对于他们俩,侧重方面,赵林侧重100米,杨祖耀侧重200米。只不过赵林前期起速还是稍差了点,跑一百米没什么优势。其实在当初刚收下他的时候,其实初衷更偏向未来跑200米多点。至于100米,当初……”
也就是接着话头说了自己的想法,说到这里,林幕突然发现自己说多了,赶忙停了下来。
林幕没再说,但是冯勇和余伟立听明白了。当初后面真正打算发展的百米专项的只能是那个小子。他们也不知道自己应该用什么的话来接,只能闭口不言。
罗毅正听着呢,发现突然停了,显然有些奇怪。不过看冯勇和余伟立两人的表情,显然是听明白了。看来中间还有点小插曲。他也没探究,他是领导不错,但田径队也有自己的一套班子,只要不违背体总和田管中心的大方向。他不可能越俎代庖去插手下面的事。
一时间,周围的环境出现了些短暂的寂静,除了罗毅,同在的其他人基本都知道什么情况,因此他们也都是沉默着。
有些小尴尬的气氛,直到百米预赛的第五组比赛结束,现场广播又一次响起才慢慢好了起来。不由的让人舒出一口气!
因为,第六组预赛马上就要开始了!
检录区,
一名穿着大会统一制服的检录员,对预赛第六组的运动员进行点名核对身份信息,接着就带着一众运动员进入了田径场。
赵林上场了!
他被安排在第七道,道次上来说不算好,只是平时他也不太计较这些道次的东西。
平时大大咧咧的他之前都没有太多的感觉,直到在检录区,再到真正站在跑道上,看着同一起跑线上的这些陌生和不陌生的黑皮肤对手,不免的让他就感觉到有些紧张。
教练说过,能够站在这样的大赛跑道上,这些运动员基本在各自国家都是有着最顶尖的实力,都可能有跑在10秒左右,甚至10秒以内成绩的水平。而且,特别是那个人,他唯一认识的人。
莫里斯·格林,比他矮点,但是却比他更壮的世界名将。赵林在检录区看到对方和自己一个小组的时候,还是生出了几分压力。
一个小组赛里,只有三个稳定晋级的名额,高水平的运动员越多,竞争自然越激烈。谁知道那些不认识的同组选手里还有没有谁是实力超强的。他不想失去前三的资格,而沦为依靠成绩排序取进决赛。那样太不把稳了!
似乎有感觉谁正在打量着自己,突然也转过头,看到是一个黄皮肤的小孩,格林咧了嘴,朝着赵林笑了起来。
他看见是这个黄皮肤的小孩一副极为重视的眼神,也不奇怪。这样的眼神以前他看到的太多了。自从6年前第一次拿到世锦赛冠军开始,只要他站在赛道上,没有任何人可以忽视他的存在。尽管受到了伤病的影响,不算最佳状态,也同样如此。
只是这一次……
格林身体微躬,摸了摸自己的膝盖。心里轻轻的叹了叹。
缠绵游戏 仙道空间 贫道的末世从回收开始 国术传人逃荒后,知己遍天下 奇星易境缘 彪妻重生 我家夫君要入赘 我在洪荒争渡 我在末世一统天下 神道龙皇 兔,弯月 被迫接近冒牌国师后 唐枣 从我是特种兵开始觉醒 刺客何春夏 上门姑爷要翻天 我能切换十二种人格 回到明朝当暴君 奇幻王座 乐队的盛夏
身死之后,夏木来到了死后的世界。睁开眼睛,便是一片茫茫沙漠,惨白的月亮悬挂在天穹之上。其后,又有一只通体白色的怪物向着自己动攻击。就在夏木以为自己要死了的时候,一名穿着黑衣,手持长刀的身影出现,解决了怪物。一切,都在向着好的方向展。结果没有想到,一个更大的怪物出现,还没有等到他问清楚救了自己的男子姓名,对方就死了。为了活下去,夏木只能够拾起男子留下的长刀,选择战斗。他不知道,当他握上这柄刀的时候,他就已经成为了死神!从虚圈到尸魂界,从远征军到护廷十三队。这是属于夏木的死神生涯!(注虚圈只是刚开始的出生点,不会持续太久,很快就会进入尸魂界。)(注2主角只看过动画,所以只知道动画之中出现过的剧情,以及那些原创TV的剧情,并不知道官方小说之类的剧情)...
关于60年代,饥荒年,赶山挖百年参张汉水穿越到60年代的长白山下,在这个缺衣少食,闹饥荒的年代,有钱也难买到粮,但有粮绝对NO1。有粮在手,什么都有,有空间,传承『医经』还懂医术,以物换物,赶山挖野菜,采蘑菇,下河抓鱼摸虾,挖百年人参,打猎,在现代与过去实现财富自由,成为首富。...
玄学算命打脸虐渣爽文1V1玄学大佬桑白复活了。成了桑家的那个傻子假千金刚下葬一把掀开棺材板,她从天而降,打了桑家人一个措手不及。吓破胆的真千金妹妹是有什么未了的心愿吗。桑白你们都去棺材里躺一躺。桑家父母痛心疾首,指责桑白狼心狗肺,白眼狼。桑白我又不是要你们的命,只是让你们躺一躺棺材而已。然后她就被桑家父母给除名了!无家可归的桑白转角就遇到了一个傻子。长得很好看,又好欺负。第二天,A市传遍了一个消息。桑家的傻子假千金不傻了,变成了一个神棍,身边还跟着一个小白脸,在天桥边招摇撞骗。起初,人们都把桑白当笑话。后来,他们哭天喊地,跪求她算一卦。...
物理学霸赵朗从现代探险探到了北宋,见证了浪里白条张顺真的象所写那样可以潜在水底七天七夜。心下好奇,一步一步探索,查出了张顺异能的原因,并得到了神秘的蓝光,以此为基础,结合自己的物理知识,练就一身绝技,从此开展了神秘而精彩的北宋之旅...
...
诸天时代,人人都可觉醒诸天万界的能力。萧然绑定最强诸天辅助系统,开局就送至高洪荒世界,暴击抽奖,直接抽取通天圣人的诛仙剑阵。九转玄功,抽!七十二变,抽!九转金丹,抽!多年以后,盘古看着手持开天神斧的萧然,一脸懵逼!p...