手机浏览器扫描二维码访问
“各就位……预备……”
“哔!”
一声清亮的哨音声中,榕海省体工队训练场的跑道内,一道人影从起跑线前,飞奔而出。
“这小子起跑反应和起跑速度好像有提升。”
庄韬站在跑道一旁,看着刚刚飞奔而出的苏祖的背影,心里默默地对比了几次苏祖的起跑动作反应,感觉上似乎又有提升了不少。
之前4月份在邀请赛上,有着专业的设备测试,庄韬也看过了预赛、复赛和决赛的几次起跑反应速度,最好的一次也有0387秒,差的就到了05秒开外了。
而刚才这一次,虽然没有参照对象,没有电子计时设备,但庄韬感觉应该还可以。
转眼之间,一百米的距离,起跑线上的人影已经出现在了终点线的另一头。
“沈教练,你觉得怎么样?”庄韬转头看了一眼沈国营,出声问道。
沈国营单手撑着腰,皱了皱眉,一副若有所思的神情,“先等一下,我们看看这组成绩多少。”
不多时,沈国营负责在终点线计时的助理教练,一个二十七八岁的年轻人走了过来,“10秒78。”
沈国营点了点头,这是刚苏祖手记的时间,一般手记的时间和电子计时作比较都要加上02秒。
庄韬老神在在地看着两人在测试苏祖的百米成绩,一个省队的大教练,招收个人还要亲自下场,忙活来忙活去的。
不过谁让人家是喝洋墨水回来的呢,讲究的是教练员必须掌握每一个选手的详细情况,从入队测试开始就应该建立起个人的详细档案,以供后面研究制定训练计划做为参考。
这倒是一个好招。庄韬听明白为什么人家教练亲自下场做测试后,感觉自己似乎又学到了一招。倒不是说体校没有这个,而是不像人家这种精细化。
至于为什么说,测试用的是秒表,而不是电子计时。这个没法不满发作,省队肯定是有电子计时设备的,不过这些计时设备,确实是挺金贵的,安装起来要精确小心,也不可能随随便便为了个测试去折腾一趟。
一趟跑完,苏祖也回到了起跑线前。想看看这个留学回来的沈教练有什么能耐,现在这个阶段,留学的学生还不想十几年后那么烂大街,而且人家从毕业院校,到执教经历,都无可指摘,是个有本事的。
“刚跑得挺好的。”
沈国营上下打量着这位被推荐来试训的运动员,“你休息几分钟,我们需要再做两组测试,没问题吧?”
苏祖点点头,以他现在的体能,这样的测试随便跑跑自然不成问题,只是也不知这位沈教练葫芦里卖的是什么药。
“等会第二组测试的话,我会安排位队员和你一起跑。”
沈国营说了一声,又和助理教练小声地说了几句,很快就有名高瘦的运动员跑了过来。
省体工队的训练训场上,训练的人数不少,单单是省一队在短跑一二百米这个项目上的人就有十几个,再加上400米差不多有二十五六号人。
苏祖粗粗看了一下,这里的队员年纪小的不多,大部分都是在十七八岁朝上,年纪大的可能在二十五六左右。
“张川,你过来陪这位队员一起跑一趟200米和400米。”沈国营朝走过来的高瘦运动员说道。
“好嘞,没问题,教练。”叫张川的那位队员大概有二十岁左右,这种有新队员来试训的场面不少见。
沈国营说着又朝苏祖和庄韬说了句,“200米和400米不像100米,如果没有对手可能跑起来后半程速度容易放。”
休息了几分钟,苏祖和那名叫张川的省队选手一起站在了起跑线前,初次见面有些陌生,也没太多交流。一个省一线队的正式队员,和来测试的队员一般还没有太多交集,真想要打交道,可以等进了省队再说。
好困 全京城都在我这吃瓜 公关的品格 与结婚对象穿成宿敌[快穿] 卷王学神真千金 重生之百万逆天 一不小心和认错的相亲对象结婚了 我割肉剔骨断亲,全家悔到肠断 国战:吕布拜我义父 福晋 网恋综艺,女装翻车 带全员恶人的仙门一起摆烂 崩了剧情后,系统跟我解绑了 霸总求我帮他维持人设[穿书] 边关小酒楼 渣了死对头后他对我念念不忘 四合院:我是傻柱亲爹 身怀系统穿越武侠神话和美漫 一人之上清黄庭 被献给反派大佬以后[穿书]
关于在看守所关押的真实一年夜幕降临,死神俯视人间,看守所仿佛被扣上了漆黑的棺材,提审批捕起诉开庭投牢释放执行,这里决定生死,这里比监狱更加没有自由,铁镣枷锁与我为伴深院高墙将我禁锢,铁窗铁门铁锁链,监室里全是凶恶大汉,身单力薄的我将如何度过,又将承受怎样的身心摧残...
穿越斗罗,觉醒人形火焰武魂,先天魂力三级,本以为此生注定咸鱼,不料猎取魂环时,意外发现自己可以看到武魂进化方向?有一些特殊魂兽竟然能提升魂师潜力?这强者之路不就来了么?...
穿越到港片,成为大B手下的马仔陈日升。帮他打下铜锣湾,他却转手把我卖给警察。坐了三年苦窑,出来却被告知陈浩南要上位。大哥是不仁在前,就别怪我不义在后。红棍我不要了,大嫂我替你照顾,免得被将军一家人整整齐齐。...
关于那年,那雪,那个醉酒书生顾川,你要造反吗!陛下,臣冤枉啊!那为何玄月军统领白莲教圣女影衣密卫珈蓝女王道宗行走都在你这里!顾川发誓,一开始他只想躺平。可躺着躺着,身边跟随的人就越来越多了。没办法,他只好提枪上马,安定天下!武凰元年,女帝登基。金銮殿上,女帝质问顾川,你这是要以下犯上吗!陛下,臣不敢!你敢!...
本书简介正版专属番外放送中,福利番外当前进度15w字,感谢支持正版!文案一原以为人死如灯灭,再睁眼却已经到了异世界。您可真好看啊。路边随手捡到的骷髅头感叹道。斯科特对此嗤之以鼻,把骷髅头重新塞回了土里自己还是原来的脸,那长相究竟有多平凡他还不知道?但他却未曾想,这样的言论遍地都是你要是再早生上许多年,恶龙抢走的就不会是公主了。这是神明才有的美貌,你一定是个好人!越是在强大的生物眼里,他的长相似乎就越好看。斯科特不堪忍受,索性披上黑袍和巫妖为伍,一群骨头架子总不会有什么审美了吧?死亡之神在上,这是何等美丽的骨骼啊!雪白的骨头却纷纷为他的到来唱起了赞美歌。文案二最近大陆上似乎流传起了勇者的故事?面前的人小心翼翼地回答道勇者?勇者不就是您吗?斯科特看了看自己手上的法杖,忍不住陷入了沉默谁家勇者会是个亡灵法师?难道我们不是勇者小队吗?他法杖上的三颗骷髅头抗议道。我是皇宫的骑士。最大的那个语气冷静而克制。我是尊贵的全系法师。中间的那个傲慢的姿态十足。我?那我是牧师!最小的那个连骨头都泛着圣洁的金光。而你,是预言中最伟大的勇者。他们异口同声。斯科特这片大陆还是毁灭吧,没救了。主角是真正意义的勇者,本文从头到尾无cpwb有有有有个妃妃阅读指南1我流异世界冒险征程,含学院竞赛异族等多类升级流要素。2请勿将现实代入异界规则3本文重要配角也都是无cp!4剧情经过较大调整,看了盗文的请不要来询问剧情为什么对不上,放过彼此的情商。5先剑后法,文案剧情出现不会太早,主要在于冒险而非战斗,请耐心阅读。已授权律师事务所维权,如不想引起法律纠纷,请盗文者自重。↓—↓—↓预收身为npc的我被迫转职(全息)因为太想做剑修所以天赋全点炼器了指路专栏求收藏!一觉醒来,伊里斯发现自己的世界好像有哪里不太一样。最先不对劲的是自己养的小宠物,它那尖尖的脑袋上突然多了一串密密麻麻的血条。在宠物惊恐的目光下,伊里斯还没来得及做些什么,灵魂就被拉扯到了另一个地方。那里的人只穿着一件粗布袍子到处跑,还拿着木棍想要和村口的野鸡单挑,怎么看怎么奇怪。叮!欢迎来到神谕大陆onlie!请玩家输入名字3,2,1。检测到玩家积极性不高,贴心随机中随机姓名伊里。随机身份人类牧师伊—本大陆传奇法师—里斯?—牧师,身板脆攻击低。在大部分全息玩家眼里等同于孱弱的奶妈,以及只会加buff的挂件。直到有一天,有个人族牧师拎着他的祈福杖,单枪匹马地杀进了困着玩家们最久的副本毁灭之塔里。凶残的巨龙嗷的一爪子下去,牧师身上的盾不堪重负,被迫瘦身一毫米。巨龙???牧师(和善)打完了?那现在轮到我了。巨龙!!!我最初的动力只是想回家休息来着。我也不知道为什么最终反派没在毁灭之塔里。也许他忽然跑去转职了吧?↓↓因为太想做剑修所以天赋全点炼器了↓↓试剑台上,一位仙风道骨的白衣女修负手而立,淡淡地眺望远方。我这辈子,最想做的就是执剑走天涯,做一名傲骨铮铮的剑修。结果我只做好了剑修的一半。呃剑?小师弟探头探脑。很好,你找我委托的武器另请高明吧。师姐您就是天下第一剑修谁不承认我跟谁急!因为剑修最大的开支都在自己的老婆剑上,容许决定不让中间商赚差价,自己打剑自己练。结果却一不小心点错了天赋点。她打造出了天下无双的神剑,但却连把它提起来都做不到。不过没关系,她的神剑会自己走神剑嘛,会自己走路不是很正常?会走路的神剑挑战遍了天下剑修,拢共五百二十一场毫无败绩,将那世间最强剑修的名号硬生生夺了过来。天下第一铸剑师的梦想拐了一个大弯,居然就这么离奇地实现了?剑修,修剑。容许想,好像也不用太计较一些顺序的差别?cp天下第一铸剑师x天下第一神剑勇者他说只想求生勇者他说只想求生有妃魔蝎小说...
关于穿越种田从成立教派开始24世纪主时间线粮食匮乏,时间穿梭者们前往古代时间支线获取粮食反哺主线。大家只当周宇是个损耗只有4的时间穿梭者天才,而其实他是个损耗只有004的怪物,还拥有一个慢慢扩大的私人空间。...