手机浏览器扫描二维码访问
8失眠（第3页）
这时，客厅传来电影结尾的声音。
“hopeisagoodthing，maybethebestofthings.[1]”
陆斯则平静的视线落到她眉心，眼神询问。
盛清歌心虚地摸摸鼻子。
看她这幅样子，再结合客厅尚未播完的电影，陆斯则能猜到她昨晚是一夜没睡。
他轻笑，“《肖申克的救赎》，我也很喜欢看，重复看过很多遍。”
“快回去睡觉吧。”
陆斯则牵着小九要走。
盛清歌看着男人背影，喊住他，“陆斯则。”
“嗯？”
盛清歌问：“你有没有缓解失眠的方法啊？”
.
客厅。
盛清歌坐在沙发上，把睡衣衣袖挽上去几公分，然后把手腕递给陆斯则。
陆小九就趴在她脚边，委屈的嘤嘤撒娇。
那声音要多委屈有多委屈，听得盛清歌都愧疚了。
陆斯则拿过沙发抱枕放在两人之间，随后拉过她手腕搭在抱枕上，“不用管它，它只是在装可怜。”
盛清歌低头看了眼边牧，小声问：“它会不会记恨我啊？”
陆斯则把指尖按在她手腕上，摇头，“不会，两个冻干就能哄好。而且时间还来得及，一会儿还有时间下楼遛它。”
许是刚看完电影的原因，盛清歌心跳有些快。
陆斯则就和她聊天，帮她平复心情。
“你是不是经常作息不规律？”陆斯则问。
盛清歌实话实说，“演员这行很难作息规律，而且我睡眠质量不好，入睡特别困难。”
“心理压力太大了，”陆斯则用的是肯定句。“
听他这么说，盛清歌突然涌上一股委屈感。
她平复了下心情，点头，“是。”
陆斯则想了想，说：“不要在意其他人怎么看，知道自己想要的是什么就好。”
这话听着好耳熟。
盛清歌回忆了番，隐隐记得她那位匿名笔友似乎也对她说过类似的话。
陆斯则收回手，“我从医生的角度建议你，从今天开始按时吃饭睡觉，现在身体没出现大问题完全是因为年轻代谢好。如果再这样折腾下去，你过几年身体很容易出现各种问题。”
盛清歌提问：“那我今天白天还要不要补觉？”
白天睡了，晚上就睡不着。长此以往，日夜颠倒，恶性循环。
“前天晚上几点睡的？”
“十二点。”
陆斯则：“今天白天适当减少几个小时睡眠，根据你自己的身体调整，我认为三四个小时是可以的。”
仙穹界主 英雄联盟之夺冠 小可怜穿成豪门赘A后 魂灵摆渡人 原来蓄谋已久 皇叔（女尊） 多个黑方马甲的我选择退休 从女子监狱走出的修仙者 小姑子太懒，但她是福星[七零] 请不要暗恋我 我只是一个弱小可怜又无助的昏君 黑神话舌尖上的西行路在线全文免费阅读 手握剧本，我真的不是大反派 长公主谋反后 超神学院之鬼剑士系统 镇世仙狱图 河图大妖 冷帝杀手妃：朕的废后谁敢动 我在霓虹建设比奇堡 未来科技强国
他为救我而死，重生了得宠他
甜宠双洁重生复仇打脸双向救赎京圈有个尽人皆知，心照不宣秘密。墨三爷的未婚妻是他抢来的，藏在家里，别人多瞧一眼都不成。偏生这撞大运的傻姑娘，每天都在想着如何从墨家逃跑。跑了多少回，就被抓回去多少回。墨三爷宠她，护她，除了自由都能给她，爱她如命。她对墨三爷又惧又怕，从没有好脸，直到墨三爷为了她，连命都搭上了，...
学霸女友也太宠了吧
轻松，日常，搞笑，单女主，狗粮文重生回高中时代就是来弥补遗憾的。这次我要当全能学霸，考第一当高考状元，以最高分进入名牌大学走上人生巅峰。在这段时间，我竟然发现了一个关于暗恋的秘密。她会在放学的时候小心翼翼的跟在我身后，在校运会举办期间时刻寻找我的踪影，在体育课自由活动时假装从我面前路过在车站故意多等一趟车就为了...
人在斗罗：靠模拟面板成神
穿越斗罗，觉醒人形火焰武魂，先天魂力三级，本以为此生注定咸鱼，不料猎取魂环时，意外发现自己可以看到武魂进化方向？有一些特殊魂兽竟然能提升魂师潜力？这强者之路不就来了么？...
蓝色监狱：我以魔王之称走向世界
关于蓝色监狱我以魔王之称走向世界（蓝色监狱无女主极致利己主义者有系统体能怪物）当一个人利己主义到达了极致，不管是在任何运动中，都会拥有难以想象的潜力，当然这也仅仅只是成为一名优秀运动员的门槛。我叫夜良秋，我的观众不只是现实中的你们，还有那些虚幻的存在。他们喜欢叫我球场魔王，球场毁灭者，但我只想说团结友爱的足球运动能不能去死啊？...
神级保镖系统
...
不修仙的我谈起了恋爱
关于不修仙的我谈起了恋爱我叫秦时。当亲生父亲找上门那天，我选择了回家，迎接我的不是满心欢喜的家人，而是母亲的嫌弃，姐姐的厌恶，养子的算计。在对家人彻底失望后，我释怀一笑，毅然离开。我已经不在乎虚伪的亲情，因为，身边有我爱和爱我的女孩，默默守护我的大哥，以及我的师父这一切的开端都在那个夏天。...