开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第154章(第2页)

「反正我不要!大冬天的!人就应该在?温暖的房子里猫着!」柚李疯狂拒绝。

「前野原室外也不会很冷,而且,」他?从口袋中抽出一张纸,展开,怼到?柚李眼前,「渡边医生把你?的体检报告发?给我了:体重偏轻,即将跌破正常值下?限,内脏脂肪却几乎要超标,骨骼肌量不足,骨密度丶肺活量偏低,立定跳远距离达不到?身高,平板支撑撑不住60秒……」

诸伏景光越念眉头皱得越紧:「椿,你?是怎么做到?每个指标都游走在?健康范围边缘的?」

柚李死撑:「现代大城市打工人不都这样吗,亚健康丶都市病而已。」

「你?既不用每天挤地铁赶公交通勤,也又不用每天坐班8到?16小时?,更没有KPI压力和?内卷竞争,甚至不需要被迫吃垃圾食品——上班族的健康负担跟你?没有任何关系。」

「绿川,」柚李哭丧着脸,「我郑重向你?道歉,我以后再也不乱说了,你?原谅我好不好,我不想去晨跑……」

「不行,」诸伏景光微笑着收起那张纸,「你?可以保留自己的小爱好,但必须去晨跑,我的工作任务中包括维护你?的健康状况。」

「看?你?这么抗拒,估计放你?出去也不会好好跑,嗯,我明天有事——安室,你?带她跑。」

「哈?为什么——」降谷零的半截拒绝卡在?了嘴里。

「嗯?」诸伏景光把不小心捏断的筷子捡了回来,丢进餐桌边的垃圾桶,「不好意思,有什么问题吗?」

「没有。」老老实实地低下?了头。

「那你?现在?就带椿去买鞋子吧,走过?去,顺便消消食。」诸伏景光又瞥了一眼伪装透明人的赤井秀一,「诸星,你?为什么还不去洗碗?红豆汤干了会凝固在?碗上不好洗。」

赤井秀一默默起身收拾碗筷:

前野原别墅,你?们的皇帝回来了。

第二天一早,狗腿子安室透(柚李语)严格执行了皇帝陛下?的律令,把柚李从温暖的别墅中拖了出去,开始绕着前野原晨跑。

虽然别墅地下?室就是训练间,但他?不想跟莱伊共处一室的时?候,也会到?外面跑步丶运动,前野原毕竟是高档社区,修筑了一圈塑胶环形健走步道,一圈刚好1000米。

他?内心清楚hiro让他?带格瓦斯晨跑的意图,加上向来做事严谨,昨天买运动鞋时?,降谷零就想好了慢跑方案:格瓦斯第一天锻炼,又处于亚健康状态,跑十圈八圈太难为她了,就跑个四?五圈吧,也不用跑多快,配速7-7.5,跑完大约半小时?,作为初学者很合适,既不会给肌肉太大压力,也能稍微锻炼到?心肺功能,完美。

完美的方案,严格的执行——

「站起来!跑起来!」降谷零一边原地高抬腿一边给瘫坐在?长椅上大喘气的柚李打气,「不要坐下?!这样对身体不好,快!不要懈怠!你?可以的!」

诸伏景光放心不下?,去便利店买了两瓶运动饮料过?来,看?到?的就是这样的场景。

[综漫] 最佳自由人今天去白鸟泽了吗  [综漫] 我靠武力值打出全图鉴  [网王同人] 两个不二周助  [网王同人] 攻略阔少迹部君  [网王同人] 立海称霸之路  [网球王子同人] 网王之当我成功嫖了凤凰以后  [网王] 当我成功嫖了幸村精市以后  [综漫] 迹部家的神明小姐  [网王] 无尽夏  [综漫] 今天你做任务贴贴了么  [网王] 幸村与皮卡丘的修行  [网王同人] 和白石君的恋爱日常  [网王同人] 危!幸村拐跑了仁王他妹  [网王] 恰好心动  [网王] YOU GOT A MESSAGE  [综漫] 我和排球哪个更重要  [综漫] 论咒术师和网王的适应性  [综漫] 混蛋,把我的粉毛男友还给我  [网王同人] 忍足少年的奇幻梦境  [网王同人] 在立海当教练的神明  

热门小说推荐
暗夜沉沦:重逢后禁欲傅总不装了

暗夜沉沦:重逢后禁欲傅总不装了

关于暗夜沉沦重逢后禁欲傅总不装了大一时,桑榆谈了个豪门男朋友,男朋友俊美无匹,温柔深情,可最终因为母亲的原因,她毫不留情的把男朋友甩了。几年后重逢,昔日的男友竟成了小姨继子,桑榆硬着头皮跟男人打招呼时,得到的是不加掩饰的冷脸和不屑。桑榆想着这样也好,就当不认识,令她没想到的是,两人意外之下荒唐一夜。事后,男人把她抵到墙角咬住她的唇。我愿意负责,我们结婚。桑榆直接拒绝,我不可能嫁给你,你如果愿意就做床伴。男人拧着眉心,整张脸都黑了,你把我当什么了?男模!桑榆红着脸偏过头,不愿意就算了,我们立刻结束。男人快被气疯了,他舌尖抵着后槽牙,咬牙切齿的捏住女人下巴。我如果拒绝,你是不是去找别人!行,我做。...

我的亿万冷少

我的亿万冷少

取悦我,价格随你开!他桀骜的眼神里噙满戏谑。凌婧萱深知配不上他,更玩不起豪门少爷们寻欢作乐的游戏,为了讨生活她甘愿躺在他的身下。一场激情,他畅快淋漓,她生不如死!一纸契约,一场报复,她在他设的...

快穿生子,钓系美人多子多福

快穿生子,钓系美人多子多福

快穿生子万人迷女主宫斗宅斗甜虐禁忌恋都有带娃钓男人日常虞芝芝因猝死穿越快穿主系统位面打工很多年,还差十个任务就能获得自由。绑定了生子系统后,只要她不断地生生生,任务就结束得越快。有了系统的加持,她想要变多美就能有多美。面对这些绝嗣的攻略对象冷酷霸道王爷,偏执深情暴君,心狠手辣九千岁,禁欲高冷家主她媚眼放电,手指一勾,这些男人还不是手到擒来?!小世界预告提示1绝嗣好色太子x无情妖媚侍妾宅斗里的女人要好好地团结起来一起对付死渣男。2绝嗣偏执深情帝王x娇媚柔弱臣妻就算你是别人的老婆,朕也要想办法和你在一起。3绝嗣冷酷大将军兄长x娇媚受气包领养小妹乖乖小妹别哭,大哥愿意为了你对抗整个世界。4绝嗣心狠手辣九千岁x女扮男装甜美小太监梨涡小丫头别对旁人这么笑,公公要吃醋了。5绝嗣冷情杀手护卫x深宫寂寞绝美贵妃本宫只爱荣华富贵,你要是男人就该狠狠造反!6绝嗣禁欲沉稳鳏夫家主x娇美暴力小辣椒通房眼看貌美小辣椒带球嫁他人,家主他终于坐不住了!后续在奋力更新中,宝子们快来追!...

战神出狱:绝世强龙

战神出狱:绝世强龙

被家族驱逐,却意外获得奇遇,五年出生入死,荣耀归来,报恩也报仇!...

人生模拟器,开局一宫女

人生模拟器,开局一宫女

人生模拟器,开局一宫女作者姜粥简介纯女频[架空+非正统+美食+女官升职]玉琳琅背的要死。开局就穿成被迫顶包姐姐的备选宫女。顺带附赠离谱外挂一枚叮,人生模拟器已启动完毕!请问是否开始模拟?是。第一月上旬你被恶毒后娘用迷药放倒,送上选阅宫女的马车。第一月中旬入宫之后,你被赐名琳琅。你似乎哪里得罪了掌事姑...

你让我学会爱

你让我学会爱

关于你让我学会爱这是两个人生观不同的人相遇,会擦出什么样的火花呢?场景一欧阳晟我不会结婚,这辈子都不会,不管和谁都不会。林清瑄如果爱一个最好的承诺就是结婚,毕竟结婚就是能合法拥有这个人。场景二欧阳晟我要结婚,今天就结婚,媳妇太优秀,不把名分定下来,天天提心吊胆。必须结婚。林清瑄其实想想不结婚也不错,不结婚找别人只会被谴责,结婚后找别人犯法。场景三欧阳晟跪在媳妇面前,媳妇儿我错了,林清瑄哪里错了,欧阳晟那里都错了,...

每日热搜小说推荐