手机浏览器扫描二维码访问
第242章 瑜伽（第1页）
阿曼达抱着秦羽墨在会议室哭。
胡一菲在主卧看着阿曼达哭狂笑。
莎朗、林宛瑜、江莱，在美容房里做面部美容。
而我们的主角白无幽呢……
因为今天被医疗团折腾的不轻，白无幽洗完澡，让人给自己做了一个全身按摩，放松了一下。
做完按摩，他准备去酒窖拿一瓶威士忌小酌一下。
但经过瑜伽室的时候，他看见他的管家正在做瑜伽，当然这个管家是真正的管家，她管理着白无幽名下的所有别墅、庄园，里面的保姆、日常事宜。
这个管家也是白无幽签到出来了，要不然白无幽这个缺乏安全感的人，也不会把这么一大摊子交给她。
这个管家叫南宫凝竹，名字很有特色。
北朔霜凝竹，南山水入篱，古风古韵的。
她不只是名字古风古韵的，气质也充满着古代大家闺秀的韵味，再加上她喜欢穿旗袍，看到她就有种回到了古时候的江南古镇。
瑜伽室里的南宫凝竹，一条黑色的瑜伽裤，把修长的美腿、丰韵的翘臀，展示的完美无比。
一件露脐紧身瑜伽上衣，把她挺翘圆润的良心，勾勒的动人心魄。
白无幽走进瑜伽室坐在地上，看起了南宫凝竹练瑜伽，他不去小酌了，小酌为了什么，不就是为了放松心情，使得心情愉悦吗。
看美女练瑜伽，那不更能使心情愉悦吗。
既然都能使心情愉悦，那为什么不选一个最好的呢，人不能亏待自己。
…………
因为白无幽动作轻，练瑜伽的南宫凝竹也比较认真，她并没有发现白无幽进来。
一个动作做完，她轻吐了一口气，用一旁的毛巾擦了擦额头的汗水。
“boss，你来了。”南宫凝竹擦完汗水，看着坐在地上的白无幽，连忙起身来到他身边。
“凝竹，都说多少次了，叫我无幽，我喜欢你叫我无幽。”
白无幽让南宫凝竹坐在自己身边，拿过她手中的毛巾，轻轻的在南宫凝竹额头上擦着汗珠。
“好，无幽。”
“这就对了吗。”
白无幽看着南宫凝竹“凝竹，你的瑜伽还没做完吧，你不用管我，接着做去吧。”
“嗯，还没有做完。”南宫凝竹轻轻的点了点头，随后看着白无幽“无幽，你也好长时间没做了，要不要今天再来重温一下。”说完脸色变得有些羞红。
“好啊，那就让我的凝竹老师来教教我吧。”
白无幽揉了揉南宫凝竹的脑袋，从地上坐起来，来到了铺有瑜伽垫的地方。
“凝竹老师，我们应该先开始哪一个动作。”白无幽笑看着南宫凝竹。
“因为无幽你的身体素质很好，不怕肌肉拉伤，我们先来下犬式。”
南宫凝竹一边说着一边演示起下犬式的动作要领。
“嗯，下犬式的…作用是……防止…内脏，胸部…下垂。
让…血液回流大脑……增强…记忆力，改善……肌肤暗沉。”
“嗯～原来好处这么多啊。”白无幽也在用心的学习着。
……………
秦峰胡佳云的小说免费阅读 长夜星空你 斩神：我终焉之神，开局破万法！ 二次元制作人 她说我是渣男我不服 神捕：拘妖镇魔，人间武圣 沙雕师姐每天都在换人设 短命炮灰皆成白月光[快穿] 娱乐圈热搜 盛唐秘事 白月光Omega总是在钓我 不二女神 腰软恶女超会撩，星际大佬被勾魂 朋克街的古怪神探 当冬夜渐暖 无上天团[重生] 四合院之我当科长那几年 重生八零锦绣军婚 七零重组一家人 实习小道士
兽世生子：生，都生，生多点好啊
关于兽世生子生，都生，生多点好啊叶七七初到兽世，被生子系统忽悠绑定，被族长要求挑选兽夫。但是她第一次见这么多帅帅的兽人啊，不知道怎么端水，嘿嘿，偏心，必须偏心。她看见空间那一百多亩地的时候，觉得自己可以搞基建嘛。兽世的条件太艰苦了，还是种点菜，养点食草什么的来改善生活吧。没关系的，反正不是她干活，兽夫！上！为我们美好的生活增添一些动力。至于种子？系统！我想要葱姜蒜香菜！...
婉春
关于婉春古言宅斗黑莲花扮猪吃虎外室之女姜婉初被嫡母接回府，众人都觉得她成了嫡母手心里的面团。想怎么磋磨，就怎么磋磨。无人知晓姜婉初以身入局，扮猪吃虎，搅合的姜府地动山摇，只为求得同胞姐姐惨死的真相。伪善又虚伪的嫡母，高傲但愚蠢的大姐，自私又浅薄的庶姐，还有躲在她们身后，心思深沉，同样扮猪吃虎的那个人。撕开她们的嘴脸，毁掉她们最引以为傲的资本。平日里瞧不起她的人统统跪地求她宽恕。姜婉初冷笑呵，现在知道后悔了？晚了！徐澜之笑眯眯的站在姜婉初身后，满眼宠溺。偏偏姜婉初一再拒绝，一躲再躲我想要的，你给不了我。然而他却是个厚脸皮的混不吝，缠身而上，堵的她无路可逃。见姜婉初脸色越来越红，他满目星辰，柔声低语不试试怎么知道？...
穿越三国，落魄汉室的江东之路
＋＋穿越到了三国时代，他成了落魄的汉室宗亲。他不会武艺，却会造纸奇术，他要用造纸来改变天下。然而，家中突发罹难，他被迫仓皇而逃，他的命运从此改变南下途中，巧遇造反失败而逃窜的甘宁，与之结伴而行。他收名臣名将，关羽诸葛亮鲁肃黄忠陆逊尽入其手，从而南击孙策，北拒曹操，终成霸业当然，也少不了诸多三国时...
我是白月光？财阀老婆不香吗？
关于我是白月光？财阀老婆不香吗？代码狗江浩竟然穿书成了江家大少，这泼天的荣华富贵还没来得及享受，竟然得知自己是个凄惨的反派男二，开篇就被拥有主角光环的男主推下楼梯还恶人先告状！怎么，男主是不知道有监控这东西吗？事实教你做人！你们颠公颠婆自己爱玩儿降智游戏，别带上我！什么女主，谁稀罕？全球首富可是我老婆！比女主有钱！比女主漂亮！比女主有脑子！只要吃上他老婆的软饭，他就是人生赢家了！谁爱颠谁颠去！听管家说，你一个人住着害怕，如果你嫌这里太大，我可以给你换个小点的公寓！不用！不用！这里挺好啊！躺在老婆怀里，真香呐！...
我还是热爱网球
本书简介网球公开赛青少年组的满贯选手张景哲，一场事故后成为了三岁的奶团子五十岚岳。谢邀，人在霓虹，刚重生过来听不懂日语，但我觉得还能抢救一下，稳住别慌！前世从未受到关爱的阿岳，在这里收获了亲情和友情。某游泳众阿岳，一起去游泳吧。某弓道众阿岳，你在弓道上也很有天赋。某七彩篮球众阿岳，看你骨骼惊奇不如和我一起打篮球吧！只是在我成为运动番主角后，还是热爱网球。让我们去拿下属于立海的三连霸吧！我还是热爱网球我还是热爱网球肥肥怪魔蝎小说...
神豪：开局十连抽亿万奖励
开局就被分手，被女朋友鄙视看不起下一秒就激活神豪抽奖系统。暴富十连抽，种种神奇奖励。当他再出现在女友面前时，人生已然走向了另一个轨迹！...