手机浏览器扫描二维码访问
“得看你自己。”萧凡回答。
钱百万一怔:“什么意思?”
“我刚才那番话,你没听清楚?”
“心态?”
“对。”
“吃药会不会好得更快?”
“会,但我既然收了你两百万,还让你吃药,那就在忽悠你。”
程百万突然觉得,这小子好拽哦。
可是,他并没有讨厌,甚至开始喜欢上了。
因为,他也被萧凡这句话给安慰到了。
“思维转变很重要,心态放平,哪怕有不舒服,也不要害怕,坦然面对,我知道这样做很难,可是没有办法,这就是最有效的方法,拿程董你来说,想必你已经进行了多次的详细检查,每次的结果都一样,这个时候,你要相信自己,也要相信医学,不要再去进行各种猜测,怀疑,这是致命的。”
“硬扛?”钱百万疑问。
“不是。”萧凡淡笑:“我们不是要硬扛,很难扛得住的,第一次躯体惊恐发作,被你扛住了,第二次呢?第三次呢?第十次呢?”
萧凡接着道:“总会有一次让你崩溃,绝望的,因此我们要做的不是硬扛,而是坦然面对,不要有抵触的心理,它来了就让它来,不舒服就让它不舒服,我们坦然面对与接受,因为这个时候,我们真的没有什么好办法能让它马上舒服起来,尤其是,不能产生抱怨的心态,每次不舒服都说烦死了之类的话。”
“要记住,只要不是五脏六腑有问题,就不会死,这个很重要,不舒服时,要提醒自己,这个可以给自己增加信心。”
“从现在开始,你要注意工作强度,注意,不是让你不工作或者直接退休,恰好相反,绝对不能闲着在家所谓的静心休养,这类人,几乎很难走出来,必须要工作,但工作强度不能过,否则犹过不及。”
“除此之外,心理医生,每周两次,可以很好缓解你的情绪。”
“只要我能做到这些,就能好?”
“还没有,但至少成功一大半了。”萧凡笑道:“焦虑症患者之所以会越来越痛苦,归根到底,还是因为一个怕字,怕死,我们要做的就是扭转这个怕死的念头,因此,需要坦然面与接受,不舒舒就让它不舒服,我们该做什么就做什么,反正不会死。”
“只要按我说的方法去做,以你的情况,几个月内就能正常,我会用针灸帮你安神。”
“那什么时候可以开始?”
“我现在没有银针。”萧凡有些为难。
“我去买。”程百万马上打电话给助理,一刻也不想耽误。
……
回公司的路上。
陆诗宁也好,商雨君也罢,都像做梦一样。
原本以为,今天想要成功拿下女二号角色,会非常困难,除非她们愿意。
她们当然不愿意!
现在好了,不费吹灰之力就拿下女二号。
陆诗宁发现,请萧凡做她的助理。
她赢麻了!
霍格最后的吟唱术士 禁区之上 平平无奇四公主(清穿) 我,极阳生蚝,苟在截教当大佬 长安秘闻录 美综:因为怕痛,我选择远攻技能 黑莲花换嫁,重生狂虐全家 侯门烬海棠 美人往哪跑?疯批权臣锁腰夺娇 重生八零当后妈,禁欲大佬狠狠爱 攻略危险反派,BOSS对我致命沦陷 精神病:我的系统领先一个版本 换亲嫁给老皇帝,我却攀上太子爷 娇软小丫鬟蓄意勾引,帝王已沦陷 死去的相公回来后,我携家产改嫁爽翻了 表兄不可 儿被换,家被毁?今生我要你们跪着还! 玫瑰在野 诱她,一撩成瘾 小通房她只想混日子
从灵气复苏开始当神明作者感性认识完结 简介 林渐青作为公司底层社畜,吃棒棒糖时走狗屎运吃出一枚神格来。 什麽?蓝星灵气复苏?!黑暗生物肆虐?! 林渐青不要紧,我,新晋神明,V我一亿,等我重建神国,拿回属於我的神力,就封你为我的从神! 众人信你个鬼! 出差在国外的男友我老婆成神了?我怎麽不知道?还有,这个黑漆漆...
物理学霸赵朗从现代探险探到了北宋,见证了浪里白条张顺真的象所写那样可以潜在水底七天七夜。心下好奇,一步一步探索,查出了张顺异能的原因,并得到了神秘的蓝光,以此为基础,结合自己的物理知识,练就一身绝技,从此开展了神秘而精彩的北宋之旅...
刘季穿越到白蛇缘起世界成为小青外卖。差点被小青蛇吃掉。得到宝青坊主的喂养后才免于被饿死,看他如何给坊主洗脚报答坊主,坊主筹划几千年的复仇计划究竟是什么,看他在缘起中如何截胡小白,到浮生剧情中成为法海的弟子。弥补遗憾。拯救老许,主宰修罗城,闯出一条通天大道。宝青坊主戏份足,有逻辑。帮坊主复仇。...
这只是一个智商不够,试图慎重苟下来,但是又经常莽的DND冒险者,这是一个在无限的冒险世界之中,作为一个DND冒险者的故事,他可能扮演的是一个自己想的角色,也有可能他已经成为了那个角色,可能有些压抑,可能有些欢乐,但是这却是一个真实的世界。目前世界哥布林杀手(完结),魔改版犬夜叉混合滑头鬼(即将完结),魔改版剑风传...
[神豪][慢节奏][多女主][女神养成][男神养成]26岁的席忘,饱受女友pua和职场霸凌,颓废发胖,负债百万!奋而分手辞职,却成为心愿游戏系统的玩家。帮助别人完成心愿,就能获得成倍的财富体质学识你觉得自己赚了,但我永远赚得更多!于是,席忘成为受助者眼中的大善人旁观者口中的大冤种。对此,受他援助...
评分低是由于评分刚出,书书很好看,入股不亏修真大佬,关月梨穿越了!!!穿到黑料缠身,同名的十八线小糊糊身上!某人气小鲜肉造谣关月梨想爬自己的床,关月梨掐指一算,不得了,小鲜肉是受。小鲜肉粉丝声讨关月梨,全网骂声一片。第二天,小鲜肉和瘾君子金主滚床单的视频,被铺天盖地地全网播。世界顶级导演重病难愈,关月梨一手...